4 Преимущества инжира, легендарного плода пророка: использование, побочные эффекты, взаимодействие

Кто-нибудь когда-нибудь изучал историю Адама и Евы? Вы все еще помните о олове, волокно которого использовалось в качестве материала для их одежды? Да, инжир или инжир, которые существуют с 1400 года нашей эры, известны как сезонные фрукты, которые первоначально были найдены в Западной Азии. Теперь этот фрукт, который также известен как инжир или инжир, также выращивают и продают во многих регионах Индонезии. Общие преимущества инжира для здоровья - это профилактика и лечение запоров, несварения желудка, диабета, кашля и гриппа, бронхита и астмы. Вот 4 самых известных и проверенных преимущества инжира. Приходите посмотреть объяснение ниже.

Польза инжира для здоровья и болезней

1. Отлично подходит для диеты.

Олово - довольно хороший диетический фрукт. Преимущества этого фрукта заключаются в его клетчатке, которая помогает ускорить обмен веществ и пищеварение. В 100 граммах инжира всего 74 калории, что хорошо для тех, кто сидит на диете. Еще одно преимущество инжира - это его минеральное содержание, витамины и пигменты, которые подходят для осветления и увлажнения кожи.

2. Предотвратить рак и другие проблемы с пищеварением.

Пектин, который содержится только в некоторых фруктах, на самом деле содержится в инжире. Содержащийся в инжире пектин полезен для пищеварения, особенно для толстого и тонкого кишечника. Для некоторых жителей Ближнего Востока инжир также используется как традиционное слабительное из-за большого содержания в нем клетчатки.

В дополнение к этим преимуществам кишечного пищеварения, инжир также может предотвратить несколько видов рака в определенных частях желудка, а именно рак толстой кишки. Одна банка для свежих фруктов содержит достаточное количество витаминов, которые содержат антиоксиданты, такие как витамины A, E и K. Целые фитохимические соединения инжира могут помочь устранить вредные свободные радикалы из человеческого тела и, таким образом, защитить нас от рака и диабета.., другие дегенеративные заболевания и даже инфекции органов тела.

3. Множество полезных питательных веществ и витаминов.

Консервированные фрукты, которые употребляют, предварительно высушив их, являются хорошим источником витаминов и минералов для организма. Например, в 100 г сушеного инжира содержится 680 мг калия, 162 мг кальция и 2,03 мг железа. Калий является важным компонентом жидкостей клеток и организма, который помогает контролировать частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Ну, а медь и железо необходимы для производства красных кровяных телец.

4. Как лекарственное растение для сексуальности с давних времен.

На протяжении последних столетий, особенно в арабском обществе, оловянные плоды рекомендовали в качестве традиционной медицины для лечения сексуальных проблем, таких как бесплодие, слабое сексуальное сопротивление или даже эректильная дисфункция. Это также стало частью культуры и мифологии самих арабов, особенно в свое время, преимущества этого инжира сделали консервную банку лекарством от мужской фертильности и мужественности.

Польза и польза инжира в медицине сексуальности все еще сомнительна, но его содержание в больших количествах, особенно витаминов и минералов, полезных для организма, сильно влияет на дополнительную выносливость и энергию. Люди Ближнего Востока смешивают инжир, замачивая на ночь 3-4 фрукта в молоке. Затем выпейте его в сумерках на следующий день, чтобы набраться выносливости и энергии ночью.