Одышка после еды? вот 4 условия, которые вызывают это

Вы когда-нибудь испытывали внезапную одышку или одышку после еды? Симптом одышки на медицинском языке называется одышкой. Одышка после еды может указывать на то, что у вас определенное заболевание или заболевание, например проблемы с сердцем или несварение желудка.

Состояния, которые могут вызвать одышку после еды

Если вы испытали одышку или не можете дышать после еды, не игнорируйте эти симптомы. Потому что это может быть признаком того, что у вас есть проблемы со здоровьем. Следующие заболевания могут вызывать симптомы одышки после еды:

1. Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ).

ГЭРБ - это состояние, при котором желудочная кислота поднимается в проток, соединяющий ротовую полость с желудком. Если вы испытываете кислотный рефлюкс, который происходит один или два раза в неделю, вы можете сказать, что у вас ГЭРБ. Хотя ГЭРБ может возникнуть в любое время, это может быть вызвано вашими привычками в еде, которые затем вызывают симптомы одышки или затрудненного дыхания.

2. Аритмия.

Аритмии - это проблемы, возникающие в сердце, которые характеризуются ненормальным сердцебиением или ритмом. Возможно, ваше сердце бьется слишком быстро, медленно или даже совершенно нерегулярно. По данным Американской кардиологической ассоциации, это заболевание часто вызывает симптомы одышки вскоре после еды. Если вы столкнулись с этим, вам следует немедленно пройти медицинское обследование.

Людям, страдающим аритмией, может потребоваться дальнейшее лечение, но это не редкость для тех, кто не нуждается в лечении. Что ясно, проводимое лечение направлено на предотвращение более тяжелой сердечной недостаточности.

3. Тревожные расстройства.

Тревожные расстройства - это расстройства психического здоровья, характеризующиеся чрезмерным страхом, паранойей или паникой. Одышка и одышка - один из симптомов, которые часто испытывают люди, страдающие этим заболеванием. Это тревожное расстройство может влиять на пищевые привычки и привычки.

Тот, кто испытывает чрезмерную тревогу, обычно ищет выхода, чтобы успокоиться. Если он использует пищу как спасение, не исключено, что он испытает изменение в диете, что приведет к затруднению дыхания.

4. Пищевая аллергия.

Часто вы не понимаете, что у вас пищевая аллергия. Аллергия, которая возникает у человека, вызывает несколько симптомов, таких как опухшее горло, сердцебиение, головокружение, зуд и красноватая поверхность кожи и сужение дыхательных путей, что приводит к одышке. Поэтому, если вы испытываете эти симптомы после того, как съели что-нибудь, вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы проверить состояние своего здоровья.

Некоторые факторы, которые могут подвергнуть вас риску пищевой аллергии, включают семейный анамнез, возраст (в основном у детей) и наличие аллергии на другие вещи.

Как предотвратить одышку после еды?

Ваши привычки в еде могут ухудшить ваше состояние здоровья. Поэтому вот несколько способов предотвратить одышку после еды:

• Ешьте и пережевывайте пищу медленно. Может быть, многие люди, которые часто игнорируют, как пережевывать пищу, в том числе и вы. Фактически, чем быстрее вы пережевываете и глотаете пищу, тем труднее вам будет дышать. Старайтесь есть медленно и хорошо отдышаться во время еды.
• Выбирайте продукты, которые легко пережевывать. Твердые продукты затрудняют пережевывание пищи. Это также увеличивает риск одышки.
• Ешьте в вертикальном сидячем положении. Положение тела во время еды непременно скажется на вашем дыхании во время еды. Старайтесь сидеть в вертикальном положении, чтобы избежать симптомов одышки.