4 Тактики манипуляции, которые часто используют окружающие

«Я этого не делал. Разве ты не делал этого? " Иногда вы могли слышать, как это говорят окружающие. Возможно, это их попытка как манипулировать вами, так и запутать вас. Давай, узнай больше о следующих манипуляциях и всех используемых тактиках.

Что такое манипуляция?

Прежде чем углубляться в тактику, необходимо сначала понять, что такое манипуляция. Согласно исследованию Американской психологической ассоциации, манипуляция - это способ человека изменить окружающую среду в соответствии с тем, что он хочет.

Репортаж со страницы Психоцентральный , психолог по имени Джордж Саймон утверждает, что манипуляторы - люди, которые манипулируют, - сознательно говорят или используют тактику манипуляции, чтобы получить то, что они хотят.

Одна из опасных форм манипуляций - это гастлистинг . Это действие заставляет человека чувствовать себя слабее, виноватым, сомневается в себе, поэтому медленно отступает и позволяет принять «неадекватное» поведение.

Часто используемые тактики манипуляции

Имея дело с людьми, которые манипулируют и проявляют сочувствие, вас могут использовать снова и снова. Чтобы избежать этой ловушки манипулятора, нужно знать, какие тактики используются, например:

1. Ложь

Ложь - мощное оружие, которое часто используется в качестве тактики манипуляции. Не для того, чтобы скрыть вину, а чтобы запутать вас.

Если манипулятор увидит возможность получить желаемое, солгав, он солгает.

Отличительная черта их лжи - сокрытие больших секретов или искажение правды.

Чтобы обнаружить ложь с манипулятора, нужно раскопать его вопросами. Не один раз, а несколько раз, даже снова и снова. Если полученные ответы нечеткие и непоследовательные, это может быть признаком того, что он лжет.

2. Отрицать и избегать

При совершении ошибок основной опорой манипуляционной тактики, которую использует манипулятор, является отрицание. Да, это делается путем подготовки множества поводов для сочувствия вам.

Сначала вы, чувствуя, что он виноват, затем сомневаетесь в своих убеждениях, чтобы простить то, что он сделал.

Помимо отрицания, манипулятивные люди обычно идут на все, чтобы их избегать. Это действие предпринято, чтобы избежать ответственности.

Отказ поднимать вопрос, когда вы хотите его обсудить, - одна из самых распространенных тактик, которые используют манипуляторы.

Вы можете услышать, как он говорит: «Вам не надоело задавать этот вопрос? Вы знаете, раздражает, не так ли? " Это слово предназначено для того, чтобы вы почувствовали, что текущее действие действительно раздражает. В конце концов, это заставляет вас отступить и не захотеть больше об этом говорить.

Источник: Lacha Update

3. Обвинение и умаление других.

Следующая тактика, которую использует манипулятор, когда он совершает ошибку, - обвинять другого человека. Допущенные им ошибки также могут быть использованы как оружие против вас, сделав себя виноватым.

Манипуляторы не только не признают ошибок, но и могут заставить вас почувствовать себя слабым. Его тактика обычно заставляет вас смотреть на других свысока, например, упоминание о своем уродстве, недостатках или недостатках.

4. Запугивать и вести себя как жертва.

Манипулятор часто запугивает своего противника. Не угрозами, а более тонкими словами. Они используют эту тактику манипуляции, чтобы заставить вас испугаться и сдаться.

Если это не сработает, последним оружием, которое использует манипулятор, является играя за жертву, иначе говоря, позиционирование себя, как если бы они были жертвами.

Если он обычно обвиняет других, он склонен использовать эту тактику манипуляции, чтобы показать, что он является жертвой и больше всего страдает и сожалеет о том, что произошло. Здесь он также вызывает симпатию к своему оппоненту.

Таким образом, сделанные ошибки будут все более размытыми, а преступник также будет считаться жертвой. В результате виновный получит облегчение за совершенный проступок.