5 способов предотвратить выпадение волос для женщин

Кому, черт возьми, не досадно до смерти видеть, как пряди волос выпадают каждый раз, когда вы расчесываете? Итак, прежде чем упадет еще больше «жертв», быстро воспользуйтесь различными способами предотвращения выпадения волос, описанными ниже.

Советы, как предотвратить ухудшение выпадения волос изо дня в день

Отныне старайтесь…

1. Не завязывайте волосы слишком туго.

Прическа «косичка» - самый простой стиль прически, особенно в жаркую погоду. Однако не стоит завязывать ее слишком туго и слишком долго, если вы не хотите, чтобы волосы выпадали еще сильнее. Волосы, как и вы, должны дышать.

Если завязать волосы слишком туго, они будут вытягиваться из кожи головы и повредить фолликулы. в результате волосы легко выпадут. Поврежденные волосяные фолликулы могут привести к тому, что новые волосы не отрастут снова, что приведет к облысению в некоторых частях головы.

Если вы хотите предотвратить усугубление выпадения волос, используйте не слишком тугую или толстую резинку для волос, ослабьте узел между волосами и кожей головы и иногда распускайте волосы, чтобы они могли дышать.

2. Уменьшите использование утюга, дуть , и фен

Источник: Сангбе

Инструмент для правки, дуть волосы и фен может вызвать выпадение сухих волос и легко сломаться при слишком частом использовании. Причина в том, что высокая температура этих инструментов для укладки волос испаряет естественные питательные вещества, находящиеся в стержне волоса.

Итак, уменьшите частоту и продолжительность его использования, чтобы предотвратить постепенное выпадение волос. Если вы хотите высушить волосы, дайте им высохнуть на воздухе или, если вы хотите, чтобы это было быстрее, наденьте хлопковую футболку вместо волокнистого полотенца.

3. Не используйте химические вещества для обработки волос.

Частая смена цвета волос, выпрямление волос в салоне или другие средства для ухода за волосами, в которых в течение длительного времени используются химические вещества, могут повредить естественную текстуру волос. В результате волосы быстро станут ломкими и ослабнутыми, что приведет к их выпадению. Особенно, если до лечения вы не применяли сыворотку для волос или витамины для поддержания своего здоровья.

4. Получайте питание от еды и питья.

Убедитесь, что вы ежедневно потребляете витамины и минералы, которые важны не только для тела, но и для здоровья волос. Потребление витамина B, витамина C, витамина D, витамина E, железа, цинка и т. Д. Из здоровых пищевых источников может стимулировать рост волос и предотвратить их выпадение.

5. Используйте средства для ухода за волосами, которые подходят вашему типу волос.

Определите свой тип и тип волос заранее, чтобы предотвратить риск их выпадения в будущем. Поскольку состав средств по уходу за волосами, таких как шампунь или кондиционер, не подходит для волос, фактически может удалить их естественные питательные вещества. Позже это делает волосы склонными к ломкости и выпадению.