5 Проблемы со здоровьем из-за разбитого сердца и быка; привет здоровый

Разбитое сердце влияет не только на психологическое состояние человека. Это состояние также может оказать негативное влияние на физическое состояние и вызвать ряд проблем со здоровьем.

Исследования показали, что разбитое сердце может вызвать проблемы со здоровьем. Даже проблемы со здоровьем, возникающие из-за разбитого сердца, в некоторых случаях могут стать очень серьезными. Итак, что на самом деле происходит в вашем теле, когда вы разбиваете сердце?

Вот 5 проблем со здоровьем, которые испытывает организм при разбитом сердце.

1. Мозг посылает реальные сигналы о боли и желании.

Сбитый с толку и упущенный, оказывается, что это не просто шутка. Исследование 2010 г., опубликованное в Журнал нейрофизиологии заявляет, что когда вы вынуждены расстаться после того, как потратили часть своей жизни и привыкли к присутствию того, кого любите, мозг посылает болевые сигналы по всему телу и вызывает различные симптомы снятие серьезно, как слепой.

В ходе исследования 15 человек, которые недавно расстались, должны были посмотреть фотографию своего бывшего парня, а затем решить математическую задачу. Затем процесс повторяется, но с использованием фотографии самых близких родственников, у которых нет никаких романтических отношений.

Сканирование мозга участников показало, что определенные области мозга, которые могут вызывать боль, активировались, когда они видели фотографии своих бывших.

Сильные головные боли, отсутствие аппетита, бессонница и "панда-глаза", возникающие в результате разрыва отношений, могут быть научно доказаны. Это вызвано снижением уровня дофамина и окситоцина, химических веществ, которые делают вас счастливыми, замененного резким увеличением уровня кортизола (гормона стресса). Точно физические симптомы абстиненции, испытываемые потребителями кокаина.

2. Тело вырабатывает реакцию. бой или полет

Когда вам угрожают, вы автоматически будете искать разные способы выжить. Ответ бой или полет относится к физиологическим реакциям, возникающим в результате действия стрессора, как психического, так и физического.

В ответ на стресс симпатическая нервная система в головном мозге активируется из-за внезапного выброса ряда гормонов. Нервная система стимулирует надпочечники, что запускает производство катехоламин чтобы предупредить ваше тело о необходимости действовать.

Однако производство гормонов, когда они не нужны организму, приведет к ряду других проблем, таких как одышка и боли в теле (из-за избыточного производства кортизола), учащенное сердцебиение (из-за производства кортизола и адреналина), и накопление жира в организме.

Если во время разбитого сердца вы чувствуете, что у вас сильно снижается аппетит, это результат повышенной выработки кортизола в организме. Кортизол, который вырабатывается во время стресса, блокирует кровоток в пищеварительном тракте. В результате увеличивается выработка желудочной кислоты и возникает чувство дискомфорта в желудке. Пища, попадающая в организм, кажется безвкусной и неаппетитной, из-за чего вам становится еще труднее есть.

И согласно исследованию 1994 года, стресс может даже повлиять на распределение жира, потому что кортизол способствует отложению жира, особенно в области живота.

3. Акне и выпадение волос.

Опять же из-за гормонов. Исследование 2007 г. опубликовано в The New York Post удалось исключить распространенные факторы, вызывающие прыщи, такие как загрязнение окружающей среды, и гарантировать, что стресс действительно может привести к воспалению прыщей.

Исследователи заявили, что 23% воспалительных случаев акне произошли, когда люди находились в очень сильном стрессе, например, когда у них было разбито сердце.

Стресс также вызывает выпадение волос. Дэниел К. Холл-Флавин, доктор медицины, консультант по вопросам здоровья на mayoclinic.org, утверждает, что стресс может приводить к выпадению волос по ряду причин.

Выработка гормонов стресса постепенно ослабляет волосяные фолликулы, в результате чего пряди выпадают при расчесывании или мытье волос. Мало того, стресс от разбитого сердца может также вызвать вашу привычку выдергивать волосы с кожи головы (так называемое трихотилломания). Это временное решение для чувства замешательства и дискомфорта из-за стресса, одиночества или разочарования.

4. Высокое кровяное давление.

По данным Американской кардиологической ассоциации, кровяное давление может временно повышаться, когда вы находитесь в состоянии стресса. Тем не менее, стресс сам по себе не может быть причиной хронического высокого кровяного давления. Так что не нужно (плюс) об этом беспокоиться.

Однако следует быть осторожным тем, у кого в анамнезе было высокое кровяное давление и который страдает от стресса. Кратковременное повышение артериального давления у людей с этим заболеванием приведет к гипертоническому кризу, который вызывает такие симптомы, как головные боли, затрудненное дыхание и даже кровотечение из носа.

5. Синдром разбитого сердца.

Американская кардиологическая ассоциация объясняет, что при сильном стрессе (например, во время разбитого сердца) иногда часть вашего сердца временно увеличивается и не может перекачивать кровь должным образом. В то время как остальная часть сердца функционирует очень хорошо, она может даже очень сильно сокращаться.

Это состояние может привести к тяжелой кратковременной сердечной мышечной недостаточности. Технически это состояние называется кардиомиопатией, вызванной стрессом, но чаще его называют «синдромом разбитого сердца».

Хорошая новость заключается в том, что синдром разбитого сердца - очень редкое заболевание, которое легко поддается лечению. Исследование, проведенное в Японии в 2014 году, показало, что только 2% случаев синдрома разбитого сердца в мире сопровождаются острыми коронарными проблемами.

В том же исследовании было обнаружено, что синдром разбитого сердца, как правило, больше поражает женщин, и к моменту проведения исследования количество историй болезни достигло 80 процентов. Эти различные проблемы со здоровьем возникают из-за стресса разбитого сердца.