Оглавление:
- Природные средства от гайморита, которые легко найти дома
- 1. имбирь
- 2. Яблочный уксус.
- 3. Чеснок
- 4. Масло орегано.
- 5. Куркума.
Синусит - это состояние, при котором ткань, выстилающая пазухи, опухает. Здоровые носовые пазухи должны быть наполнены воздухом. Однако, когда пазухи забиваются жидкостью, в них растут микробы, которые в конечном итоге приводят к инфекции. Это так называемый синусит (часто сокращается до синуса). Эта инфекция может вызвать закупорку и дискомфорт. Некоторые из следующих естественных лекарств от синусита могут облегчить симптомы.
Природные средства от гайморита, которые легко найти дома
1. имбирь
Имбирь часто перерабатывают в полезный напиток, который оказывает согревающее воздействие на ваше тело. Оказалось, что имбирь также полезен для облегчения инфекций синусита с помощью естественных противовоспалительных средств, которые могут уменьшить отек на слизистой оболочке носа. Исследования показывают, что имбирь помогает в лечении носовых пазух, подавляя выработку слизи и снимая головокружение.
Если вы хотите попробовать натуральные средства от синусита на основе имбиря, обработанный имбирный чай может быть одним из лучших вариантов. Потому что пар, производимый имбирным чаем, способен избавить дыхательные пути от скопления слизи.
2. Яблочный уксус.
Еще одно естественное средство от синусита, которое вы можете использовать, - это яблочный уксус. Причина в том, что этот натуральный ингредиент богат различными питательными веществами, такими как витамины A, E, B1, B2, кальций и магний. Эти питательные вещества могут очищать полости носовых пазух и лечить симптомы аллергии, вызванные синуситом.
По сообщению Medscape General Medicine, яблочный уксус уже давно используется для очистки ран и предотвращения инфекций. Исследование, проведенное Медицинской школой Университета Северной Каролины, утверждает, что яблочный уксус может предотвратить рост бактерий. Однако имейте в виду, что использование яблочного уксуса не является заменой антибиотиков, назначенных врачом, а используется только для ускорения заживления воспаления.
Лечение можно провести, смешав две или три столовые ложки яблочного уксуса в стакане горячей воды, а затем добавив мед или лимон для придания аромата. После регулярного употребления обратите внимание на цвет слизи, которая станет более четкой. Это разжижение слизи указывает на то, что инфекция синусита улучшилась.
3. Чеснок
Чеснок - это традиционная пряность, которая широко используется в приготовлении пищи. На самом деле, в индонезийских блюдах редко используется чеснок в качестве основной специи. Оказывается, этот ингредиент также полезен для вашего здоровья как естественное средство от синусита.
Чеснок полезен не только для естественного облегчения инфекций носовых пазух, но и в первую очередь для их предотвращения. Согласно исследованию, потребление чеснока зимой может согреть тело, а также вылечить простуду. Причина в том, что соединение аллицина, содержащееся в чесноке, может убивать микробы.
Чеснок известен своим острым вкусом и острым ароматом, поэтому вы можете употреблять его вместе со смесью томатного сока и лимонного сока, которая нагревается на сковороде в течение нескольких минут. Употребляйте этот напиток два раза в день, пока инфекция носовых пазух не пройдет или даже не исчезнет.
4. Масло орегано.
Вы один из поклонников орегано? Да, орегано обычно бывает в виде сушеных листьев, и его очень мало. Обычно его часто используют для придания вкуса еде. Кроме того, оказывается, что листья и цветы могут производить масло орегано, которое полезно для лечения синусита.
Несмотря на простой внешний вид, неожиданно то, что содержание натуральных ингредиентов в масле орегано очень полезно для вашего здоровья, которое имеет два соединения, карвакол и тимол, которые обладают сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить боль от отека в полости носа, тем самым высвобождая поток слизи в дыхательных путях, сообщает Healthline.
Рекомендуемое использование можно сделать, добавив несколько капель масла орегано в миску с кипящей водой, а затем закрыв глаза, вдыхая аромат. Делайте это в течение нескольких минут и повторяйте процесс дважды в день утром и вечером, пока симптомы синусита постепенно не улучшатся.
5. Куркума.
Куркума, которую вы часто найдете среди этих кухонных специй, обладает противовоспалительными свойствами, которые, как утверждается, могут лечить инфекции, вызванные синуситом. Кроме того, основной компонент куркумина куркумин также эффективен для очистки дыхательных путей и заживления инфицированных полостей носовых пазух.
Исследования, проведенные Калифорнийским университетом, показывают, что куркума содержит антибиотики и противовирусные препараты, которые полезны для здоровья организма. Вы можете употреблять его, смешав немного куркумы и имбиря и заварив его горячим чаем. Эта комбинация может помочь успокоить закупорку носовых проходов, употребляя ее несколько раз в день. Употребление трав куркумы также может быть вариантом естественного лечения синусита.
