Польза для здоровья, которую можно получить после брака

Есть ли в браке какие-то полезные для здоровья преимущества, помимо счастья и друзей, с которыми можно жить? Женитьба - это не просто объединение двух пар людей для продолжения рода, а затем возвращения к своим истокам. На самом деле брак имеет свои преимущества и преимущества, особенно для здоровья. Какая польза для здоровья от брака? Ознакомьтесь со следующим объяснением.

В браке полезны для здоровья

В исследовании, проведенном в Англии, приняли участие 25 000 человек с сердечными заболеваниями, состоящих в браке и не состоящих в браке. Результаты показали, что среди пациентов, которые были женаты и имели партнеров, состояние улучшалось на 14% быстрее, чем у одиноких пациентов. В исследовании сделан вывод о взаимосвязи между состоянием в браке и улучшением здоровья человека.

1. Снижение риска сердечных заболеваний

Как и в приведенном выше примере исследования, другие исследования также показали, что преимущества брака могут повлиять на здоровье вашего сердца. В исследовании, проведенном Университетом Турку в Финляндии, было обнаружено, что у женатых мужчин и женщин риск развития сердечных заболеваний на 65-66% ниже, чем у неженатых людей.

Этому нет научного и однозначного объяснения, но они думают, что брак может усилить эмоциональную поддержку, укрепить физическую близость и укрепить социальные связи. Все это может снизить и стабилизировать кровяное давление, что, в свою очередь, влияет на здоровье сердца.

3. Полезно для избежания стресса.

В медицинском отчете, опубликованном Чикагским университетом, говорится о преимуществах брака, который снижает уровень гормона кортизола, вызывающего психологический стресс. Точно так же с кем-то, кто находится в длительных отношениях, эти отношения могут укрепить и превратить гормоны стресса в чувство счастья по отношению к партнеру.

4. Более быстрое восстановление здоровья.

Оказывается, брак не только снижает риск заболевания, но и ускоряет период восстановления после операции. Кэтлин Кинг, исследователь из Рочестерского университета, заявила, что человек, состоящий в браке и перенесший операцию, может прожить вдвое дольше. Это будет тесно связано с поддержкой и присутствием партнера, который сопровождает ваши дни в период восстановления.

5. Спите лучше

Кто бы мог подумать, что замужество обеспечит вам хороший и качественный сон. Венди Троксель, психолог из Питтсбургского университета, обнаружила, что у замужних женщин качество сна на 10% лучше, чем у незамужних. Полагают, что секс перед сном - одна из причин, по которой организм вырабатывает гормон окситоцин, улучшающий сон.

Итак, важен ли брак для здоровья?

На самом деле, для улучшения здоровья важнее всего вы сами, а не другие. Избегайте нездорового образа жизни и еды, просто сосредоточьтесь на том, что может сделать вас счастливым. Потому что, по сути, счастливая душа ведет к здоровому телу.

Что касается женитьбы или отказа от брака, не всегда люди, состоящие в браке, будут здоровыми и счастливыми, и наоборот. Изменение жизни может быть хорошим делом для тех, кто умеет хорошо адаптироваться. Однако нельзя отрицать, что повышенная ответственность также может негативно сказаться на тех, кто не готов.

В конце концов, самое главное - это то, как вы выполняете свою функцию в обществе, одна из которых - социальная функция. Если вы сможете прожить это и хорошо справиться с жизненными трудностями, тогда вы сможете чувствовать себя счастливым и, конечно же, иметь здоровую душу.