5 видов эфирных масел, которые могут быть естественным средством от синусита

Инфекция носовых пазух обычно вызывает закупорку и затрудняет дыхание или сон. Это состояние также обычно вызывает болезненное давление за глазом. Некоторые эфирные масла могут быть естественным средством от синусита для облегчения и устранения инфекции.

Обзор носовых пазух

Пазухи - это мешочки или полости в любом органе или ткани тела. Однако термин синус чаще всего используется для обозначения придаточных пазух носа, которые представляют собой воздушные полости в костях черепа (черепа), особенно вокруг носа.

Из носа и носовых пазух ежедневно выделяется около литра слизи и секретов. Эта слизь проходит через нос, омывая и очищая мембрану от частиц пыли, бактерий и загрязнителей воздуха. Пазухи также сильно влияют на тон и качество звука. Однако его основная функция - производить слизь, которая очищает и увлажняет внутреннюю часть носа.

Этот орган склонен к воспалениям или инфекциям. Воспаление или инфекция носовых пазух называют синуситом (но его часто сокращают до синуса).

Различные эфирные масла для лечения гайморита

Несколько исследований показали, что существуют определенные эфирные масла, которые могут облегчить симптомы синусита. Вот несколько эфирных масел, которые можно использовать как естественное средство от синусита:

1. масло чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)

Исследование 2006 года показало, что масло чайного дерева или масло чайного дерева обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Поскольку воспаление и бактерии в ткани носовых пазух часто являются виновниками заложенности носа, считается, что это масло облегчает симптомы.

Аромат масла, полученного в процессе дистилляции и испарения этого австралийского растения, будет свежим, теплым и слегка подавляющим. Поэтому это масло можно использовать как естественное средство от гайморита.

2. масло эвкалипта (Eucalyptus Globulus и Radiata)

Эвкалиптовое масло известно как хорошее противозастойное средство (средство от заложенности носа и проблем с верхними дыхательными путями) из-за его сильных антибактериальных и противовирусных свойств. Обычно это масло используется в ароматерапии, потому что оно имеет сладкий, свежий и стойкий аромат.

Исследование 2009 года показало, что цинеол, который является основным компонентом этого масла, является эффективным и безопасным средством от синусита, не содержащим антибиотиков.

По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), 1,8 цинеол помогает очищать воздух от бактерий и других микробов. Он также может помочь очистить дыхательные пути от слизи и стать естественным средством от кашля. Фактически, многие лекарства содержат эвкалипт из-за его очень полезных свойств.

Это масло может помочь предотвратить и облегчить симптомы гриппа, синусита и бронхита. Его противовоспалительные свойства эффективны при снятии отека внутренних частей вашей жизни и лечении респираторных заболеваний.

3. Масло листьев мяты (Mentha piperita)

Основное соединение масла листьев мяты - ментол. Ментол создает ощущение прохлады и помогает отдышаться. Это масло, которое получают из американского растения, имеет свежий мятный аромат. Его противоотечные свойства делают это масло вариантом для снятия обструкции дыхательных путей, в том числе в носовых пазухах.

Однако из-за сильного ощущения холода это масло не рекомендуется применять детям до трех лет.

4. масло розмарина (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)

Масло розмарина - это масло с самым высоким содержанием водорода среди всех эфирных масел, что делает его очень согревающим. Это масло используется как стимулятор иммунитета. Его сильный, свежий и теплый аромат помогает бороться с респираторными заболеваниями, такими как бронхит, синусит и грипп.

Его муколитические, противоотечные и отхаркивающие свойства делают это масло способным выводить излишки слизи. Тем из вас, кто беременен и страдает гипертонией (высоким кровяным давлением) или судорожными расстройствами, избегайте использования этого масла, поскольку оно может иметь нежелательные эффекты.

Как использовать эфирные масла для лечения

Лучший способ использовать эфирные масла для облегчения заложенности носа из-за инфекций носовых пазух - вдыхать их. Вы можете вдохнуть масло несколькими способами, в том числе:

• Вдыхайте пар, капая эфирные масла в горячую воду. Этот метод настоятельно рекомендуется для получения максимальной пользы. NAHA рекомендует добавить от трех до семи капель эфирного масла в кипящую воду в большой кастрюле или 1-3 капли, если вы используете небольшую миску. Накройте голову полотенцем и постарайтесь дышать через нос максимум две минуты. Обязательно закрывайте глаза при выполнении этой процедуры, чтобы ароматические пары эфирного масла не попадали в глаза и не вызывали раздражения.
• Вдыхайте эфирные масла прямо из бутылки. Вы также можете добавить каплю масла на носовой платок, ватный диск или тюбик. ингалятор вдыхать.
• Добавьте несколько капель эфирного масла в ванну, если вы планируете использовать его в качестве ароматерапии.
• Для ароматерапевтического массажа добавьте в него несколько капель эфирного масла. лосьон или ваше любимое массажное масло.

Имейте в виду, что эфирные масла как естественное средство от синусита не следует наносить непосредственно на кожу. Вы должны разбавить его другими ингредиентами, такими как оливковое масло, масло жобоба, вода или лосьон . Использование его непосредственно на коже может вызвать ожоги, сыпь и зуд.

Эфирные масла безопасны при вдыхании в малых дозах и в течение коротких периодов времени. Если вы принимаете его в больших дозах и в течение длительного времени, у вас может возникнуть головокружение, головные боли и тошнота. Также нельзя принимать внутрь эфирные масла, поскольку они содержат сильные соединения, которые могут вызывать токсические побочные эффекты. Сначала вам следует проконсультироваться с врачом или надежным терапевтом относительно использования эфирных масел в качестве естественного средства от синусита.