6 способов извиниться перед партнером, чтобы отношения вернулись к гармонии

Извиняться легко, но это сложно сделать. Более того, извинись перед партнером. Иногда чрезмерно высокое эго может заставить нас гордиться тем, что мы сначала извиняемся. Даже до такой степени, что неизбежно откладываете в сторону чувства того, кто, возможно, был разочарован вашими действиями. Тогда конец? Вы двое можете просто поссориться, потому что ни один не хочет отступать. На самом деле, проблемы можно решить быстро, не дергая нервы, если вы действительно знаете, как извиниться правильно!

Вот как извиниться перед партнером, чтобы вы могли быстро помирить его

1. Признайте свои ошибки

Не ожидайте, что отношения, которые у вас есть с вашим партнером, всегда будут гладкими, без сучка и задоринки. В некоторых случаях будут случаи, когда вы будете делать ошибки, которые рассердят вашего партнера. Наоборот.

Вместо того чтобы ссориться бесконечно, постарайтесь сначала извиниться и признать, что вы сделали неправильно (даже если спор произошел не по вашей вине).

Предполагается, что когда вы осмеливаетесь совершить ошибку, намеренно или нет, у вас также должно хватить смелости извиниться и признать ошибку. Понятно, да?

2. Приношу искренние извинения

В чем смысл отношений, которые строились так долго, но обе стороны не могут понять друг друга. Особенно, когда один из вас грустит и злится.

Отложите в сторону все эго, стыд и гордость, которые вас окружают, и принесите искренние извинения от всего сердца.

Объясните, что произошло на самом деле, но не слишком ошеломляюще. Также укажите полные причины, почему это могло произойти, не скрываясь.

По возможности старайтесь не защищаться, потому что боитесь, что это только усугубит проблемы для вас обоих. Вместо этого проявите серьезность, извиняясь, и убедитесь, что инцидент больше не повторится в будущем.

3. Позиционируйте себя как партнера.

Иногда бывает трудно извиниться, потому что вы не чувствуете, что с вами что-то не так. Или, другими словами, вы думаете, что все в порядке. Даже если на самом деле ваш партнер разочарован вашим предыдущим отношением и действиями.

В этом случае попробуйте позиционировать себя как партнера. Тщательно подумайте о возможностях, которые вы почувствуете, столкнувшись с ситуацией, подобной ситуации вашего партнера.

Например, ваш партнер чувствует, что вы слишком близки к коллегам по работе, но вы чувствуете обратное. По вашему мнению, близость между вами и этим человеком ограничена только коллегами и не более того.

Теперь попытайтесь представить себя партнером со всем поведением, которое вы когда-либо делали с этим коллегой. Будет ли ваш ответ оставаться таким же и принимать как должное?

4. Не увлекайтесь эмоциями.

После того, как вы осмелились искренне признать свои ошибки, не увлекайтесь эмоциями, если ваш партнер не полностью удовлетворен вашим объяснением.

Как огонь, задушенный маслом, пламя гнева распространится повсюду, если вы добавите к своим эмоциям «окропление».

Вместо того, чтобы заставлять его принимать ваши извинения, сначала успокойтесь. Закройте глаза и медленно дышите, прежде чем продолжить говорить, чтобы заглушить свои эмоции. Неправильное избавление от эмоций может вызвать у вас двоих новые неприятности.

5. Не бойтесь извиняться снова и снова.

Иногда требуется немного больше усилий, чтобы «исправить» ошибки, возникшие в результате сложных проблем. Не расстраивайтесь, если ваш партнер сначала проигнорирует ваши извинения.

Это нормально - извиниться несколько раз, пока сердце вашего партнера не разобьется, особенно за серьезные ошибки. Но помните, не производите впечатление напористости и нытья. Убедитесь, что каждое из ваших извинений искренне и искренне.

Такой способ извинения заставит вашего партнера увидеть, насколько вы серьезны и как вам жаль. Со временем ваше доверие снова укоренится в вашем романе.

6. Дайте партнеру время

То же самое и с PDKT, который требует процесса, поэтому прощение - то же самое. Вы не можете заставить своего партнера простить вас сразу после извинений.

Принуждение партнера к прощению может испортить его эмоции и еще больше разозлить вашего партнера. Конечно, вы же не хотите, чтобы это случилось?

Посмотрите на ситуацию и состояние. Если ваш партнер сначала хочет побыть одному, уважайте его решение. Дайте ему время подумать и успокоиться. Если он уже подает признаки желания помириться, вы можете снова подойти к нему.