7 Опасности ожирения таятся, если не похудеть сразу

Сейчас все больше и больше людей страдают ожирением. Многие думают, что ожирение - это нормально, если оно полезно для здоровья. На самом деле ожирение само по себе может плохо сказаться на здоровье. Не верите? Ознакомьтесь с различными опасностями ожирения, которые скрываются до сих пор.

Опасности ожирения, которых следует избегать

1. Сахарный диабет

Более 87 процентов людей с диабетом имеют избыточный вес или страдают ожирением. Одна из опасностей ожирения, о которых следует знать, - это изменения свойств клеток, которые приводят к повреждению гормона инсулина и невозможности обнаружить сахар в крови.

Если это состояние не исчезнет, не исключено, что у вас возникнет сахарный диабет 2 типа.

2. Рак

Эксперты подозревают, что слишком много жировых клеток может выделять гормоны, влияющие на рост раковых клеток в организме. Особенно раковые клетки в груди, толстой кишке, эндометрии, мочевом пузыре и почках.

3. Высокое кровяное давление.

Когда ваше тело становится больше, ваше кровяное давление повышается. Это происходит потому, что сердцу автоматически приходится сильнее перекачивать кровь по всему телу.

Если опасности ожирения не предотвратить немедленно, будет много осложнений и более серьезных проблем со здоровьем, например, от сердечного приступа до инсульта.

4. Болезнь сердца

Люди с избыточным весом и ожирением имеют более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, у кого нет. Это связано с тем, что ожирение вызывает высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и высокий уровень сахара в крови в организме.

Эти три состояния увеличивают нагрузку на сердце, так что сердце должно работать больше, и со временем оно может перестать работать.

5. Инсульт

Инсульт - это состояние, которое возникает, когда приток крови к части мозга прекращается, вызывая гибель клеток мозга. В основном опасность ожирения может повышать кровяное давление, со временем это высокое кровяное давление может привести к разрыву кровеносных сосудов.

Разрыв кровеносных сосудов вызывает образование тромбов, которые блокируют кровеносные сосуды, по которым кровь поступает в мозг.

6. Апноэ во сне.

У полных людей больше жира накапливается на шее. Чем больше жира, тем сужаются дыхательные пути, так что людям с ожирением становится труднее дышать, и им легче храпеть или даже на короткое время полностью перестать дышать, или то, что известно как апноэ во сне .

Апноэ во сне - состояние, при котором у человека есть несколько пауз для остановки дыхания во время сна.

7. Остеоартроз.

Остеоартрит - это проблема суставов, вызывающая боль и скованность. Избыточный вес и ожирение могут вызвать дополнительную нагрузку на суставы и хрящи.

Со временем это ослабляет суставы и хрящи, и в суставах может развиться остеоартрит. К тому же люди, страдающие ожирением, склонны к воспалениям. В том числе воспаление суставов, которое может вызвать остеоартрит, возникает легче.