7 ночных привычек, которые могут навредить вашим волосам

Знаете ли вы, осознаете ли вы это или нет, но различные действия, которые вы делаете с утра до вечера, могут повредить ваши волосы! Особенно ночью, когда вы чувствуете сильную усталость и хотите сразу же заснуть, поэтому вы часто не обращаете внимания на состояние своих волос после дня снаружи. Итак, какие ночные привычки неосознанно повреждают волосы?

Различные ночные привычки перед сном, которые повреждают волосы

Естественно, если вы чувствуете себя уставшим, утомленным и хотите сразу же отдохнуть после напряженного дня. Но не используйте это как оправдание, чтобы не мыть свое тело, в том числе волосы. Вот некоторые ночные привычки, которые могут привести к ломкости волос:

1. Сон с мокрыми волосами.

Вы, вероятно, делаете или даже часто делаете это ночью перед сном, потому что вы не хотите мыть голову рано утром перед отъездом в офис. На самом деле влажные пряди волос очень слабые и склонны к повреждению.

Вот почему сон с еще влажными волосами может повредить волосы, поскольку они выпадают и кончики секутся. Тед Гибсон, парикмахер и владелец салона из Нью-Йорка, объясняет, что трение между простынями и мокрыми волосами, когда вы спите всю ночь, сделает кутикулы волос (внешний слой волос) грубыми.

В результате волосы легко сохнут, потому что теряют свои питательные вещества. Решение: если вы моете волосы на ночь, перед сном убедитесь, что ваши волосы полностью высохли.

2. Спите с лаком для волос, который все еще остается в волосах.

Будь то потому, что после посещения вечеринки, семейного собрания или другого официального мероприятия, которое заставляет вас неизбежно использовать лак для волос, ваши волосы могут выглядеть аккуратнее. Однако это может затруднить очистку волос.

Исходя из этого, многие женщины предпочитают ложиться спать и просто чистить волосы на следующий день. На самом деле, если вы очистите оставшуюся часть лака для волос с помощью шампуня и уложите его спать на ночь, или не вычистите его вообще, вы действительно повредите волосы.

Итак, выход - продолжать мыть голову шампунем, чтобы удалить оставшийся лак для волос, который все еще застрял в ваших волосах, и следить за тем, чтобы ваши волосы были сухими, пока вы спите. Если возможно, вы можете использовать кондиционер для волос, чтобы предотвратить повреждение после использования лака для волос.

3. Связывание волос во время сна.

Источник: Сайт здоровья.

По словам Кайли Хелс, парикмахера из Лос-Анджелеса, использование резинки для волос в одной и той же части в течение длительного времени может повредить пряди волос. Особенно, если вы продолжаете носить его, пока спите всю ночь.

Причина в том, что завязывание волос на долгое время, а не только во время сна, может дать вмятину на тех же волосах. Из-за этого волосы легко повреждаются и выпадают. Как и в случае с человеческим телом, лучше позволить волосам «дышать» свободно и отдыхать во время сна.

4. Носите слишком тугую резинку

Помимо того, что вы не советуете связывать волосы слишком долго, вам также рекомендуется не носить слишком тугие резинки для волос. Потому что это может увеличить вероятность повреждения волос.

Вместо этого попробуйте надеть тканевую резинку для волос или большую заколку для волос, которая даст вашим волосам немного места для дыхания.

5. Не расчесывать волосы

Насколько это возможно, не пропускайте процедуру расчесывания волос перед сном. Вы не поверите, но привычка расчесывать волосы на ночь перед сном может стимулировать выработку натуральных масел для волос, которые предотвращают сухость волос. Это условие, безусловно, поможет коже головы и волосяным фолликулам стимулировать рост новых волос.

6. Расчесывать еще влажные волосы.

Источник: Style Caster

Не сильно отличается от сна, когда волосы еще влажные, расчесывание мокрых волос также может повредить волосы из-за состояния слабых волос. Если вы заметили, расчесанные волосы, когда они еще влажные, выпадут легче, чем расчесанные, когда они высохнут.

Если вы не хотите, чтобы это произошло, лучше расчесать волосы перед мытьем шампунем или перед сном, чтобы они не слишком запутались и с ними было легче справиться на следующее утро.

7. Не увлажняет волосы.

Любите мыть голову по утрам? Kylee Health и Gibson рекомендуют регулярно наносить кондиционер или кокосовое масло на кончики волос на ночь, а затем подождать, пока волосы высохнут, перед сном.

Цель состоит в том, чтобы обеспечить питание кутикулы волос, сохраняя при этом волосы увлажненными во время сна. Утром смойте шампунем, чтобы удалить кондиционер или масло.