Потому что дети ниже друзей

Вы когда-нибудь замечали рост своего малыша? Ваш ребенок ниже сверстников своего возраста? Если рост ребенка, включая малышей, очень большой или совсем небольшой по сравнению с ростом других детей его возраста, вам нужно проявлять бдительность. Возможно, у вашего ребенка задержка роста или рост в результате хронического недоедания.

Причина того, что дети ниже своих сверстников

Многие вещи влияют на рост детей. Например, девочки, как правило, выше в детстве и ниже в подростковом возрасте по сравнению с мальчиками.

Ниже приведены некоторые из причин, по которым дети, включая вашего малыша, могут быть ниже ростом, чем другие дети:

1. Недостаточное потребление пищи.

Проблемы с питанием - это главное, что вызывает сбои в развитии детей и укорачивает их рост.

Низкий рост у малышей может быть вызван тем, что потребности в питании для поддержки их роста не удовлетворяются. Что касается некоторых питательных веществ, важных для роста костей, а именно:

Протеин

Эти макроэлементы играют важную роль в построении и поддержании тканей организма. Белок также необходим для процесса роста ребенка, чтобы дети, включая малышей, могли достичь идеального роста.

Цитата со страницы Food Insight: белок играет важную роль в развитии детей. Белок работает как строящие клетки в теле, развитие мозга, гормоны и рост структур тела, таких как мышцы.

Несколько исследований из Journal of Nutrition Reviews доказали роль белка в росте детей. Дети, которым дают пищу, богатую белком, особенно животным, имеют нормальный средний рост даже выше, чем дети их возраста.

Между тем, дети, которые не получают достаточного количества белка, как правило, ниже ростом.

Цинк или цинк

Этот компонент представляет собой микроэлемент, который содержится почти во всех клетках и тканях организма. Цинк для развития ребенка играет важную роль в размножении клеток роста.

Если у человека дефицит цинка, это повлияет на иммунную систему. Наибольшее количество цинка в организме находится в костях, волосах, простате и глазах.

Утюг

Около 70 процентов железа в организме находится в форме гемоглобина в крови. Гемоглобин - это вещество, которое распределяет пищу и кислород по всему телу.

Железо также необходимо растущим детям, в том числе и малышам. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные в Сахарави.

Это исследование показывает, что дети с дефицитом железа имеют меньший рост, чем дети в группе с достаточным количеством железа.

Витамин А.

Жирорастворимые витамины и имеют основную функцию защиты зрения и играют роль в росте и иммунной системе.

Одним из симптомов дефицита витамина А является нарушение процесса роста, из-за которого ребенок не может достичь оптимального роста.

Чтобы уменьшить проблему дефицита витамина А у восприимчивых детей, ребенок должен получать добавки витамина А каждые 1 год 2 раза.

2. Младенцы рождаются с низкой массой тела.

Считается, что дети, рожденные с массой тела менее 2500 граммов, имеют низкий вес при рождении. Низкая масса тела при рождении на самом деле является состоянием недоедания, которое возникает даже тогда, когда ребенок еще находится в утробе матери.

Этот дефицит питательных веществ сохраняется при рождении ребенка и в конечном итоге мешает его росту. Многие вещи вызывают низкий вес при рождении.

Однако большинство из них вызвано нездоровым питанием и образом жизни матери до беременности и во время беременности.

Не только во время беременности, даже до того, как произойдет процесс оплодотворения, это также может повлиять на рост ребенка, пока он не станет подростком.

3. Не только грудное вскармливание

Грудное вскармливание - важный фактор, определяющий рост ребенка. Грудное молоко полезно не только для иммунной системы ребенка, ВОЗ утверждает, что грудное молоко играет роль в развитии ребенка.

Исключительно грудное вскармливание - лучший способ обеспечить питание младенцев, поэтому очень важно поддерживать кормящих матерей комфортно в любое время и в любом месте.

Детский мозг претерпевает изменения в первые три года. Нейронные связи формируются быстрее, чем на других этапах.

Грудное молоко, которое дают младенцам, также может предотвратить различные инфекционные заболевания, которые также могут напрямую влиять на рост костей.

4. Частые и повторяющиеся инфекции.

Дети, особенно дети младше пяти лет, очень восприимчивы к инфекциям, потому что их иммунная система еще не сильна.

Инфекция, которой страдают дети, будет мешать усвоению питательных веществ, переваренных из пищи.

Когда это происходит постоянно, это может привести к тому, что у малыша будет дефицит различных питательных веществ, и он станет ниже, чем другие дети. На самом деле питательные вещества необходимы для процесса роста ребенка.

Поэтому дети, которые часто страдают от инфекций, таких как жар, кашель, насморк, диарея, в течение длительного времени и неоднократно могут иметь меньший рост, чем их сверстники.

Об этом свидетельствуют исследования, проведенные в Гетемале, которые показали, что у детей, которые часто болеют кишечными глистами, замедляется рост костей.

5. Не завершайте базовую иммунизацию.

Вы делаете детям полную базовую вакцинацию? Основные прививки, которые должны быть сделаны детям до пяти лет:

• Bacillus calmette guerin (BCG)
• Столбнячная дифтерия – гепатит Б (DPT-HB)
• Столбнячная дифтерия – гепатит В-гемофильный грипп типа В (DPT-HB-Hib)
• Гепатит В у новорожденных
• Полиомиелит
• Корь

Иммунизация - эффективный способ защитить детей от различных заболеваний, вызывающих инфекцию.

Ранее объяснялось, что дети, которые часто страдают от инфекций, обычно имеют более короткое тело, чем дети их возраста.

Поэтому вам следует сделать детям полную базовую вакцинацию, чтобы сохранить их здоровье и статус питания.

6. Плохие модели воспитания и плохие знания в области питания.

Родители играют роль в уходе за своими детьми, обеспечивая их едой, купанием, сменой подгузников и т. Д.

Образцы воспитания и плохие знания родителей о здоровье и питании, конечно, будут иметь косвенное влияние на здоровье и рост ребенка.

Таким образом, родители (как отец, так и мать), обладающие хорошим стилем воспитания и знаниями, как правило, имеют здоровых детей с хорошим статусом питания.

7. Окружающая среда не чистая, а санитария плохая.

Взаимосвязь между санитарией и гигиеническим поведением тесно связана с распространением инфекции, поскольку это косвенный фактор, влияющий на состояние питания детей.

Грязное поведение и плохие санитарные условия могут косвенно вызывать проблемы роста у детей, в том числе у малышей.

Этот факт подтверждается исследованиями журнала BMC Public Health о чистоте в Индонезии. Результаты показывают, что плохие условия уборных и санитарии увеличивают вероятность задержки роста по сравнению с более чистыми уборными.

В том же исследовании было указано, что для улучшения состояния невысоких детей до пяти лет необходимо начинать с улучшения санитарии и гигиены окружающей среды.

Икс