7 эффективных способов повысить женское либидо после родов

В целом, каждая женщина должна была испытать снижение полового влечения, особенно после родов. После рождения детей ваше сексуальное желание имеет тенденцию падать, и иногда это может сбить с толку вашего партнера. Итак, чтобы этого не происходило надолго, рассмотрите способы повышения либидо женщины или возбуждения после родов.

Советы от Surefire, как повысить либидо у женщины после родов

Многие женщины и их партнеры предполагают, что со временем это заболевание исчезнет. Однако исследование показало, что после того, как уровень гормонов у женщин вернулся к норме, у них все еще было низкое сексуальное влечение. Поэтому нужно несколько способов повысить сексуальное влечение женщины после родов.

1. Консультация врача.

Прежде всего, сначала проконсультируйтесь с вашим акушером. Расскажите, как и когда ваше либидо снизилось после родов. Что ж, скорее всего, ваш врач может сказать вам, как повысить ваше либидо. Кроме того, он заверяет вас, что это состояние вполне нормально после родов.

Обычно ваш врач советует вам избегать половых контактов в течение первых 6 недель после родов.

2. Достаточно отдыхайте.

Один из способов повысить либидо и сексуальное возбуждение после родов - это полноценный отдых. Попробуйте попросить вашего партнера позаботиться о вашем ребенке и покормить его, хотя бы на некоторое время поменяйте его местами. Считается, что адекватный отдых способен повысить сексуальное возбуждение у любого человека.

3. Общайтесь со своим партнером.

Нет ничего плохого в том, чтобы поговорить с партнером и быть честным с ним, если вы не хотите заниматься сексом после родов. Скажите им, почему вы не так взволнованы.

Так партнер поймет и сможет вместе найти решения. Например, попробуйте позы для секса, которые никогда не пробовали, или даже новые способы прелюдии, которые могут повысить ваше либидо и возбуждение после родов.

4. Настройте настроение

Настроение перед половым актом очень влияет на ваше либидо. Что ж, один из способов - принять душ с теплой водой, послушать музыку, способную восстановить сексуальное возбуждение. Даже если это кажется пустой тратой времени, вам определенно нужен переход от роли матери к роли жены или партнера.

5. Использование смазок

Иногда после родов гормональные изменения в организме затрудняют прохождение смазки. Поэтому, чтобы не было болезненных ощущений при половом акте, желательно использовать лубриканты. Считается, что этот метод повышает либидо женщины после родов.

6. Установите время.

Только что родившие матери обычно не хотят надолго разлучаться со своими младенцами. Это нормально, но постарайтесь проводить время со своим партнером, конечно, без вашего ребенка.

План романтического ужина дома - это простая альтернатива совместному времяпрепровождению и повышение либидо после родов.

7. Поэкспериментируйте с другими позициями.

Итак, если вы сначала обсудите это со своим партнером. Какую позицию вы оба считаете выгодной. Большинство женщин обычно предпочитают быть сверху, чтобы контролировать интенсивность проникновения. Кроме того, изменение позы может усилить сексуальное возбуждение, потому что вы чувствуете, что вам нужно делать что-то новое.

На самом деле сексуальное возбуждение - очень сложная вещь, и если мы не воспользуемся им в своих интересах, трудно вернуть его быстро. Даже если вам это не очень нужно, все равно попробуйте это сделать.

Скорее всего, вам нужно больше «флирта», чтобы повысить свое либидо. Если вы сможете вернуть эту страсть, ваше настроение будет следовать за ситуацией в то время.

Икс