Низкое мужское половое влечение? может это причина

Как и в случае с женщинами, причиной низкого мужского полового влечения может быть множество факторов. Низкое половое влечение описывает снижение интереса мужчин к сексуальной активности.

В общем, потеря сексуального интереса может происходить время от времени, а уровень сексуального возбуждения может меняться на протяжении всей жизни. Однако низкое мужское половое влечение в течение длительного периода времени может вызывать беспокойство у некоторых людей. Причина в том, что низкое половое влечение человека иногда может быть индикатором определенных состояний здоровья.

Причины низкого мужского полового влечения

1. Снижение гормона тестостерона.

Тестостерон - важный мужской гормон, который вырабатывается в яичках. Тестостерон отвечает за наращивание мышечной и костной массы и стимулирует выработку спермы. Кроме того, тестостерон также является фактором, влияющим на половое влечение у мужчин.

Считается, что у мужчины низкий уровень тестостерона или тестостерона, когда его уровень тестостерона ниже 300–350 нанограмм на децилитр (нг / дл). Когда у мужчины снижается уровень тестостерона, уменьшается и желание заниматься сексом. Хотя снижение уровня тестостерона вполне естественно с возрастом, это резкое снижение уровня тестостерона может вызвать значительное снижение мужского полового влечения.

2. Лекарства

Причина низкого мужского полового влечения также может быть связана с последствиями приема определенных лекарств, влияющих на уровень тестостерона. Например, лекарства от кровяного давления, такие как ингибиторы АПФ и бета-блокаторы, могут предотвратить эякуляцию и эрекцию. Кроме того, существует несколько лекарств, используемых для лечения депрессии, а другие хронические заболевания иногда имеют побочные эффекты в виде подавления либидо.

3. Синдром беспокойных ног (СБН)

Синдром беспокойных ног (СБН) - это неконтролируемое желание пошевелить ногами. Исследование показало, что мужчины с СБН имели более высокий риск развития эректильной дисфункции, чем люди, у которых не было СБН. Эректильная дисфункция (ЭД) возникает, когда мужчина не может или не может поддерживать эрекцию.

4. Депрессия

Люди, находящиеся в депрессивном состоянии, обычно чувствуют снижение или отсутствие интереса к занятиям, которые им нравятся, включая секс. Кроме того, низкое половое влечение человека также может быть результатом побочных эффектов антидепрессантов, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).

5. Хроническая болезнь

Определенные заболевания, такие как рак, могут снизить выработку спермы у мужчин, потому что их организм сосредоточен на борьбе с раковыми клетками, чтобы выжить. Кроме того, заболевание почек, диабет или ВИЧ-инфекция также могут снизить уровень тестостерона и уменьшить выработку спермы.

6. Нарушения сна.

Исследование, опубликованное в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма (JCEM), показало, что мужчины с обструктивное апноэ во сне (OSA) испытывает более низкий уровень тестостерона, что приводит к снижению сексуальной активности и либидо.

По сути, снижение уровня тестостерона может быть вызвано отсутствием хорошего и здорового сна. Таким образом, физически недостаток сна увеличивает уровень кортизола (гормона стресса), который может подавлять либидо.

7. Старение

Снижение уровня тестостерона обычно наблюдается в возрасте 60-65 лет. Однако не исключается, что снижение уровня тестостерона может происходить быстрее из-за влияния образа жизни. Когда вы уже немолоды, вам потребуется больше времени для оргазма, эякуляции и возбуждения во время полового акта.

8. Стресс.

Низкое мужское половое влечение также может возникать из-за стресса. Это связано с тем, что стресс может нарушить уровень гормонов, высвобождая адреналин и кортизол. Исследование, опубликованное в The Journal of Nervous and Mental Disease, поддерживает идею о том, что стресс, помимо психологических проблем и качества отношений, имеет прямое влияние на сексуальные проблемы человека. Кроме того, трес также может вызвать сужение кровеносных сосудов, что может привести к проблемам с эрекцией.

Как повысить мужское половое влечение?

Основываясь на различных причинах, упомянутых выше, можно предпринять несколько способов для увеличения мужского полового влечения:

• Ведите более здоровый образ жизни. Улучшая диету, регулярно занимаясь спортом, высыпаясь, избегая всех видов деятельности, которые могут вызвать стресс, сокращая курение и употребление алкоголя.
• Замените лекарства, которые действительно снижают уровень тестостерона в организме, тем самым влияя на ваше либидо.
• Посоветуйтесь с врачом или сексопатологом. Позже врач или сексолог порекомендует вам пройти терапию, если причина снижения полового влечения - психологическая проблема. Во многих случаях низкое сексуальное желание указывает на желание иметь более близкие отношения с партнером, но не только в отношении секса.
• По сути, познайте свое тело и не стесняйтесь рассказывать своему врачу, как вы себя чувствуете. Не сдерживайся. Это единственный способ для вашего врача узнать, в чем корень проблемы вашего низкого сексуального желания, будь то из-за физического, психологического или обоих факторов.

Икс