Как мыть фрукты и овощи, чтобы они не содержали пестицидов

Несомненно, фрукты и овощи, которые вы покупаете на рынке или у продавцов овощей, должны содержать пестициды. Фермеры Индонезии по-прежнему выбирают химические вещества, используемые для уничтожения вредителей на этих растениях, для предотвращения неурожая. Тем не менее, не бойтесь фруктов и овощей, упаковывайте фермер, все, что вам нужно сделать, это знать, как правильно мыть фрукты, чтобы пестициды, прилипшие к фруктам и овощам, терялись.

Это банально, но, возможно, вы небрежно мыли фрукты и овощи. Узнайте, как очистить фрукты и овощи от пестицидов ниже.

На фруктах и ​​овощах больше всего остатков пестицидов

Использование пестицидов часто вызывает аргументы за и против среди фермеров и экологических активистов, многие из которых говорят, что остатки пестицидов, содержащиеся в фруктах и ​​овощах, могут вызывать проблемы со здоровьем. Так что нет ничего плохого в том, что вы думаете, что пестициды опасны.

Исследование, проведенное Университетом Пердью в Индиане, США, показало, что 98% яблок содержат остатки или остатки пестицидов и занимают второе место после сельдерея на 95%. Другие овощи и фрукты в списке этого исследования - клубника, персики или персики, виноград, шпинат, перец, картофель, капуста и зелень горчицы.

По данным Министерства сельского хозяйства США, как сообщает ABC news, 90% остатков пестицидов были обнаружены в 8 популярных фруктах и ​​овощах в сообществе. Использование пестицидов в Индонезии, по словам Энди Трисионо из Департамента защиты растений Университета Гаджа Мада (UGM), как сообщалось в Kompas, вызывает серьезное беспокойство.

Этим фермерам нужны четкие инструкции по использованию, дозировке и частоте опрыскивания пестицидов, потому что у них нет навыков грамотности, чтобы понимать правила маркировки пестицидов. В результате они увеличили дозировку пестицидов в восемь раз, рекомендованную правительством.

Как мыть фрукты и овощи, чтобы в них не было пестицидов и бактерий?

Никогда не ешьте фрукты и овощи, предварительно не помыв их. Вы не только боитесь пестицидов, вы также должны знать о вредных микробах и бактериях, таких как сальмонелла и e.colli, которые часто присутствуют в сырых фруктах и ​​овощах. Итак, как правильно очистить фрукт, чтобы избежать болезней? Вот как.

1. Вымойте руки перед мытьем фруктов.

Прежде чем мыть фрукты или овощи, рекомендуется сначала вымыть руки, то же самое следует делать после того, как закончите мыть фрукты.

2. Отделяйте фрукты и овощи от других пищевых ингредиентов.

Всегда отделяйте сырые фрукты и овощи, которые вы только что купили, от готовой еды или от уже приготовленной еды. Это необходимо для того, чтобы воздействие пестицидов не попало на вашу пищу.

3. Отрежьте поврежденную часть.

Среди всех фруктов и овощей, которые вы покупаете, обязательно найдется один несовершенный по внешнему виду. Если какой-либо из фруктов или овощей поврежден, вы можете сначала их выбрать и порезать. Это необходимо для того, чтобы убедиться, что во фруктах или овощах нет гусениц или других организмов, и что ваш нож чистый.

4. Используйте проточную воду.

Мойте фрукты и овощи под проточной водой. Не наливайте воду в емкость и не мойте ее в этой емкости. Этот метод не рекомендуется.

5. Очистить от грязных деталей.

Очистите все части фруктов и овощей, не забывайте. Начните с самой грязной части.

6. Используйте специальное мыло для мытья фруктов и овощей.

Чтобы убедиться, что ваши фрукты и овощи не содержат пестицидов, вы также можете использовать натуральные продукты, которые можно использовать специально для мытья фруктов и овощей.

Ищите продукты, которые содержат известь как антибактериальный агент, убирающий бактерии во фруктах и ​​овощах.

7. Натрите фрукт.

С помощью щетки очистите твердую грязь, например грязь. Однако убедитесь, что кисть не слишком грубая, так как это может повредить кожицу фруктов, используйте мягкую кисть. Если вы моете фрукты или овощи с мягкой кожурой, такие как помидоры или виноград, аккуратно потрите их руками. Это необходимо для предотвращения разрывов кожуры плодов.

8. Промойте фрукты и овощи.

После мытья фруктов и овощей убедитесь, что они чисты от грязи и пестицидов. Промыть под проточной водой до полного очищения.

9. Высушите и сохраните фрукты.

Убедившись, что на фруктах и ​​овощах больше нет грязи или пестицидов, высушите их чистым полотенцем, которое ни для чего не используется. Когда фрукты высохнут, поместите их в чистую емкость.

Икс