Как получить отличный оргазм, просто отдышавшись

Вы можете подумать, что лучший способ достичь оргазма - это как можно более энергично заниматься сексом. Так вам и вашему партнеру будет проще получить максимум удовольствия. Однако, если вы пробовали этот метод, но результаты нормальные, вы можете попробовать еще один трюк для занятий любовью.

Чтобы достичь более продолжительного и полного удовольствия оргазма, достаточно практиковать только дыхательные техники. Да, техника дыхания для достижения оргазма проверена на эффективность. Также не нужно заниматься любовью слишком агрессивно, просто делайте это медленно. Хотите знать, как получить оргазм, просто отдышавшись? Взгляните на следующие уловки.

Вы задерживаете дыхание, приближаясь к оргазму?

Чтобы практиковать этот способ оргазма, сначала обратите внимание на свои привычки, когда вы почти достигнете кульминации. У вас задерживается рефлекс дыхания? Большинство людей, как мальчики, так и девочки, неосознанно задерживают дыхание, когда они очень возбуждены. Это вполне естественно: вы можете задерживать дыхание, чтобы не вздыхать слишком громко или потому, что вы слишком сосредоточены на удержании нарастающих удовольствий.

Однако задержка дыхания или затрудненное дыхание во время кульминации на самом деле может сделать ваш оргазм менее оптимальным. Вместо этого вы должны тренировать свою осознанность, чтобы отдышаться и испытать фантастический оргазм.

Как достичь оргазма с помощью дыхательных техник

Многие пары совершают ошибки, занимаясь любовью, а именно зацикливаются на оргазме. Вы и ваш партнер можете спешить во время секса, потому что вам не терпится достичь пика страсти.

Однако попробуйте заменить свой обычный стиль занятий любовью более медленным, мягким и внимательным. Не торопитесь удовлетворять друг друга. Попросите вашего партнера стимулировать нежным теплым прикосновением или поцелуем. Осознавайте каждое движение, прикосновение и ощущение, которое появляется на вашей коже и по всему телу. Вы можете вздрогнуть, дрожать или почувствовать мурашки по коже. Позвольте этому новому ощущению пробежаться по вашему телу.

Когда вы собираетесь достичь оргазма, не задерживайте дыхание. Вместо этого сделайте глубокий вдох через нос. Затем медленно выдохните через рот, ощущая кончики пальцев, губ или гениталий партнера на коже и чувствительных участках. Если вы почти запыхались, не забывайте дышать животом, а не грудью. С этой техникой серия сокращений и отпусканий, которые вы чувствуете, когда дотягиваетесь, будет ошеломляющей.

Взаимосвязь оргазма и дыхания

Вам может быть интересно, как регулирование дыхания может сделать оргазм более устойчивыми и продолжительными? Когда вы вдыхаете, вы увеличиваете поступление кислорода в кровоток. Итак, регулирование дыхания полезно для улучшения кровообращения в вашем теле. Таким образом, приток крови к вашим чувствительным участкам, таким как половой член и влагалище, станет более тяжелым. Поскольку кровь приливает к вашим половым органам, сокращения, которые вы испытываете во время оргазма, ощущаются более интенсивными. Между тем, если вы задыхаетесь или задерживаете дыхание, оргазм может длиться всего несколько секунд.

Эта дыхательная техника также поможет вам расслабиться. Не нужно бояться показаться слишком громким или слишком бурно эякулировать. Вы также становитесь сосредоточенными и более чувствительными к прикосновениям и движениям вашего партнера.

Если вы попробуете этот метод оргазма, но он не сработает, не сдавайтесь. Эту технику следует практиковать всегда, пока вы не станете профессионалом. В качестве упражнения можно попытаться отдышаться во время мастурбации. Со временем вы научитесь практиковать дыхательные техники и более медленный секс со своим партнером.