Причиной односторонних головных болей может быть сухость глаз.

Многие вещи могут вызвать головную боль или мигрень, от стресса до экстремальных погодных изменений. Боль может внезапно появиться за одной стороной глаза и может длиться от 15 минут до трех часов. Если недавно мигрень повторилась, попробуйте проверить глаза. Причина в том, что сухие глаза могут быть причиной мигрени, которая часто не осознается.

Почему сухость глаз является причиной частых повторений головных болей?

Сухой глаз возникает, когда ваши глаза не могут производить достаточно слез. Такое же состояние также вызвано неправильной консистенцией слез, которые испаряются слишком быстро. Общие симптомы сухого глаза - это жжение и жжение, ощущение стянутости или песка в глазах, покраснение, зуд и слезотечение.

Этот симптом сухого глаза уникален для многих людей, страдающих односторонними головными болями. Некоторые медицинские данные даже показывают, что сухие глаза могут быть причиной односторонних головных болей. Некоторые другие данные показывают, что сухость глаз может вызвать повторение мигрени с различной интенсивностью. Например, сухость глаз может увеличить продолжительность симптомов мигрени у некоторых людей или вызвать ряд других симптомов, таких как тошнота и рвота или сенсорная чувствительность у других.

Неизвестно, вызывает ли сухой глаз головную боль или это просто симптом головной боли. Цитируется со страницы Healthline, до сих пор нет достаточно веских доказательств, чтобы объяснить связь между сухостью глаз и мигренью. Однако некоторые эксперты в области здравоохранения подозревают, что мигрень и сухость глаз могут быть вызваны воспалением, которое в конечном итоге влияет друг на друга.

На часто повторяющуюся мигрень также могут влиять различия в строении ваших глаз, которые могут сделать вас более чувствительными к свету. Исследование 2015 года показало, что у людей, страдающих мигренью, структура оптической системы глаза отличается от структуры оптической системы глаза.

Оба эти состояния могут быть вызваны множеством разных причин. Например, из-за побочного действия некоторых лекарств. Изотретиноин - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое чаще всего вызывает мигрень и сухость глаз.

Как предотвратить мигрень, вызванную сухостью глаз?

Есть много простых способов предотвратить сухость глаз, например, избегать сигаретного дыма, сильного ветра и укрыться от жаркой и сухой погоды. Если ваше состояние не позволяет избежать этой ситуации, наденьте очки для защиты глаз.

Не смотрите также слишком долго на экран гаджета. Дайте глазам отдых на 20 секунд, чтобы видеть как можно дальше, или временно закройте глаза.

Другая стратегия также может использовать инструменты увлажнитель для увлажнения воздуха в помещении, полноценного питания сухих глаз и использования искусственных глазных капель и капель.

Если вы все еще испытываете сухость в глазах и головную боль после выполнения различных методов, описанных выше, вам следует дополнительно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину и способы ее лечения.