Оглавление:
- Связь между употреблением горячего чая и риском рака пищевода
- Итак, как правильно и безопасно пить горячий чай?
Многие люди начинают свой день с чашки горячего чая. Горячий чай может быть отличным выбором, особенно для тех из вас, у кого болит горло, чтобы облегчить зуд и охриплость в горле, а также согреть тело. Недавнее исследование показало, что за бесчисленными преимуществами чая для здоровья употребление горячего чая может вызвать рак пищевода. Как может? Вот объяснение.
Связь между употреблением горячего чая и риском рака пищевода
Чай - это не только напиток, который сопровождает ваш завтрак или расслабляющий полдень, но также обладает множеством преимуществ для здоровья. Это связано с тем, что чай содержит полифенольные соединения, тип антиоксиданта, который может защитить клетки организма от повреждения свободными радикалами.
Помимо холода, который также можно использовать в холодных условиях, чай можно подавать и в жарких условиях, что согревает и успокаивает тело. Однако недавнее исследование Пекинского университета в Китае показало, что температура подаваемого чая может повлиять на здоровье, даже если она плохо сказывается на здоровье.
В исследовании, опубликованном в журнале Annals of Internal Medicine, Джун Львов и другие эксперты показали, что употребление горячего чая может увеличить риск рака пищевода или рака пищевода. По данным Всемирного фонда исследований рака, рак пищевода является восьмым по распространенности типом рака в мире.
В исследовании приняли участие 450 000 человек в Китае в течение 9 лет, чтобы доказать связь между употреблением горячего чая, алкоголем и повышенным риском рака. Спустя 9 лет исследователи обнаружили 1731 случай рака пищевода, из которых 1106 были мужчинами и 625 женщинами.
После отслеживания риск рака горла увеличился в пять раз у людей, которые любят пить горячий чай в сочетании с привычкой употреблять 15 граммов алкоголя. Фактически, этот риск может увеличиваться до двух раз у тех, кто также имеет привычку курить.
Это правда, что результат не указали на возможность рака пищевода у участников, которые ежедневно пили только горячий чай. Тем не менее, эксперты выяснили, что употребление горячего чая может повредить слизистую оболочку пищевода. Со временем это может вызвать канцерогенез или превращение нормальных клеток в раковые.
Международное агентство по изучению рака недавно показало, что напитки с температурой 65 градусов по Цельсию могут быть канцерогенными для человеческого организма. Хорошая новость заключается в том, что средний человек привык пить горячий чай ниже этой температуры, поэтому он, как правило, безопаснее.
Итак, как правильно и безопасно пить горячий чай?
Горячий чай действительно успокаивает горло быстрее, чем горячий чай. Но помните, медленно, но верно, что слишком высокая температура чая может вызвать воспаление слизистой оболочки пищевода и спровоцировать рост раковых клеток в пищеводе.
Чтобы это исправить, подождите, пока горячий чай станет немного теплее. Заварите горячий чай за несколько минут до приема чая, затем вы сможете выпить более теплый и безопасный для горла чай.
Кроме того, избегайте курения и употребления алкоголя, которые могут быстрее повысить риск рака пищевода. Приняв здоровый образ жизни, тело будет защищено от различных заболеваний, а также принесет удивительную пользу при подаче чашки чая.