Как бороться с болью в горле в зависимости от причины

У вас болит горло из-за воспаления? Воспаление горла может доставлять дискомфорт. Вам может быть трудно глотать и говорить одновременно. Однако, как правило, симптомы боли в горле носят острый или временный характер и могут даже исчезнуть в течение нескольких дней. Чтобы выздороветь быстрее, вы можете попробовать способы лечения боли в горле с использованием или без использования медицинских препаратов, таких как следующие.

Как лечить боль в горле

Боль в горле - главный симптом ангины (фарингита). Это заболевание горла чаще всего вызывается вирусными и бактериальными инфекциями. Некоторые примеры: грипп, простуда, корь и оспа. стрептококковое горло .

Однако боль в горле также может быть вызвана различными другими заболеваниями и состояниями, такими как:

• Аллергия
• Повышенная кислотность желудочного сока в пищевод (ГЭРБ)
• Травма горла
• Привычка к курению
• Раздражение от воздействия загрязняющих веществ или химикатов

Симптомы боли в горле, вызванной бактериальной инфекцией, обычно более серьезны и длятся дольше, чем симптомы, вызванные вирусной инфекцией. При воспалении, вызванном вирусной инфекцией, боль в горле может утихнуть в течение нескольких дней, это также известно как острый фарингит.

Лечить ангины, вызванные острым фарингитом, можно методами самолечения в домашних условиях, в том числе через аптеки. В следующих случаях боль в горле обычно проходит быстрее, чем симптомы исчезают сами по себе.

1. Полощите горло соленой водой.

Полоскание горла соленой водой может уменьшить боль в горле. Соленая вода убивает бактерии вокруг горла и снимает воспаление.

Тем из вас, у кого также наблюдаются симптомы кашля с мокротой, полоскание соленой водой также может помочь разжижить свернувшуюся мокроту.

Чтобы попробовать этот метод лечения боли в горле, приготовьте 1 чайную ложку (5 г) соли. Затем растворите его в 1 стакане (240 мл) теплой воды. Полощите горло, глядя вверх в течение 30 секунд, затем слейте воду. Старайтесь не глотать. Делайте это как минимум 2-3 раза в день, чтобы успокоить боль в горле.

2. Пейте много жидкости.

Если у вас ангина, вам необходимо увеличить потребление жидкости в организме, чтобы предотвратить обезвоживание. Если вы также постоянно испытываете симптомы кашля и чихания, риск обезвоживания будет выше. Само по себе обезвоживание может усугубить воспаление.

По данным Американской академии отоларингологии, употребление большого количества жидкости может помочь уменьшить раздражение и снять отек, вызванный стрептококковой ангиой.

Во время болезни пейте много воды и других источников питательных жидкостей, таких как теплый бульон, несладкий фруктовый сок или теплый медовый чай.

Теплая жидкость может поддерживать влажность стенок слизистой оболочки горла. Таким образом, этот метод может постепенно снимать раздражение, вызванное ангины.

3. Больше отдыхайте.

Отдых, вероятно, лучший способ вылечить инфекционное заболевание, вызывающее боль в горле. Достаточный отдых может повысить ваш иммунитет и быстрее выздороветь.

Если боль в горле сопровождается охриплостью голоса, вы также можете попытаться дать отдых голосовым связкам, не разговаривая слишком много.

4. Примите теплый душ.

Вдыхание влажного воздуха может помочь при воспалении горла или при остром фарингите. Этот метод может помочь уменьшить отек в горле, а также избавиться от других симптомов, таких как заложенность носа.

Замените холодную воду, которую вы обычно используете в душе, теплой водой. Если есть возможность, вы также можете полежать в теплой воде на несколько минут. Однако не принимайте душ с теплой водой слишком долго.

Кроме того, вы также можете вдохнуть теплый водяной пар, чтобы успокоить горло. Хитрость заключается в том, чтобы налить в большую миску теплую воду. Затем попробуйте вдохнуть медленно.

Чтобы из миски не выходил теплый пар, повесьте на голову полотенце. Сделайте несколько глубоких вдохов в течение нескольких минут, затем повторите еще несколько секунд, чтобы облегчить боль в горле.

5. Увеличьте влажность в помещении.

Боль в горле может усугубляться сухим воздухом. Причина в том, что сухой воздух может легко вызвать раздражение горла и других дыхательных путей.

Поэтому старайтесь поддерживать влажность в помещении, особенно ночью, с помощью увлажнителя. Этот инструмент не только оптимально поддерживает влажность в помещении, но также может очищать воздух от грязных частиц и раздражителей, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей.

Пытаясь вылечить эту боль в горле, попробуйте отрегулировать температуру кондиционера, чтобы он не был слишком холодным и сухим.

6. Избегайте кислой и острой пищи.

Как объяснялось, боль в горле также может быть вызвана повышенным содержанием кислоты в желудке. Чтобы устранить причину этой боли в горле, необходимо снизить уровень кислоты в желудке.

Для этого нужно избегать употребления различных продуктов, которые могут снова вызвать повышение уровня кислоты в желудке, например кислой и острой пищи.

Следует отметить, что для ускорения выздоровления все же необходимо употреблять много питательной пищи. Варианты питания при ларингите - это мягкие и более жидкие продукты, такие как суп, каша и приготовленный на пару рис, поэтому их можно легко проглотить.

7. Бросьте курить.

Боль в горле может быть заболеванием, которое часто встречается у активных курильщиков. Это вызвано сигаретным дымом, который может раздражать и травмировать горло и другие органы дыхания вокруг него.

При боли в горле, вызванной вирусной или бактериальной инфекцией, курение может усугубить вызываемое ею воспаление.

Чтобы вылечить боль в горле, вызванную курением, вам обязательно нужно бросить курить или отказаться от табачных изделий или электронных сигарет.

8. Покупайте лекарства в аптеках.

Если вышеперечисленные методы лечения не помогли избавиться от боли в горле из-за воспаления, можно принимать лекарства, которые можно получить в аптеке без рецепта врача. К нескольким типам лекарств от боли в горле относятся:

• Пастилки могут быть в форме лекарств или леденцов, таких как леденцы.
• Противоотечные средства или стероидные назальные спреи. Это лекарство также может помочь облегчить симптомы заложенности носа, насморка и чихания.
• Обезболивающие, такие как ибупрофен, аспирин или парацетамол, которые также могут лечить симптомы лихорадки и отека.
• Антациды или блокаторы H2 для лечения боли в горле, вызванной повышенным содержанием кислоты в желудке.
• Антигистаминные препараты для облегчения симптомов боли в горле, вызванной аллергией.

Однако при их приеме вам важно уделять пристальное внимание правилам использования этих препаратов. Сначала прочтите, как его использовать, на этикетке упаковки лекарства, затем следуйте инструкциям по применению.

Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, вам нужно будет получить антибиотики от стрептококковой инфекции по рецепту врача. Антибиотики не могут лечить фарингит, вызванный вирусной инфекцией.

Преодоление боли в горле из-за воспаления у детей

Важно знать, что далеко не все способы самостоятельно лечить ангину можно проводить у детей. Некоторые лекарства от боли в горле могут быть небезопасными для детей или людей с определенными проблемами со здоровьем.

Аспирин может вызвать синдром Рея или мед, который может вызвать ботулизм у детей в возрасте до 1 года. То же самое и с леденцами, которые не следует употреблять детям, которые не могут глотать твердую и грубую пищу.

Если симптомы боли в горле, которые испытываете вы или ваш ребенок, не проходят после выполнения вышеуказанных процедур, немедленно обратитесь к врачу. Медикаментозное лечение может быть более эффективным при лечении хронической или хронической боли в горле.