Пердеж во сне, это нормально? Проверьте факты здесь!

Во сне вы делаете много вещей, которые даже не замечаете. Есть люди, которые любят бредить, трясти ногами, скрипят зубами во время сна, а некоторые даже любят гулять во время сна. Эй… Вы один из тех, кто любит пердеть во сне?

Почему мы можем пукнуть во сне?

Когда мы спим, тело будет полностью парализовано. Во время глубокого сна, также известного как фаза быстрого сна, вы не сможете двигать ни одной мышцей, за исключением мышц, контролирующих ваши глаза и дыхательную систему.

В то же время во время сна частота сердечных сокращений и артериальное давление будут снижаться, чтобы сердечные мышцы могли отдохнуть и восстановиться. Эта более расслабленная работа систем организма в течение ночи также расслабляет и расслабляет мышцы анального кольца (сфинктера), так что газ под высоким давлением в желудке может быть легче выпущен.

Кроме того, наша вегетативная нервная система, которая регулируется мозгом, всегда остается активной даже во время сна. Это помогает нам дышать, поддерживает частоту сердечных сокращений и пищеварение. Эти «автоматические» функции происходят вне нашего сознательного контроля, включая пукание. Пердеж стимулируется деятельностью пищеварительной системы. Вам не нужно думать об этом, чтобы это произошло. Итак, мы можем пердеть все время, верно, всю ночь? Не обязательно.

Нервная система организма продолжает работать в обычном режиме во время сна. Точно так же нервы в мышце анального кольца все еще контролируют выделение газа. Хотя мышцы сфинктера действительно расслабятся, они смогут открыться только в соответствии с вашими подсознательными командами. Вот почему вы вряд ли будете пердеть во время быстрого сна, или глубокого сна.

Как объяснялось ранее, все функции организма полностью парализованы во время фазы быстрого сна, за исключением глазных мышц и дыхательной системы. Теперь, если у вас выходит газ посреди ночи, это означает, что вы можете находиться в полубессознательном состоянии, даже если это временно или вы прошли фазу быстрого сна.

Если вы можете пердеть во время сна, можете ли вы какать в штаны, пока спите?

Знаете, хотя просто представить себе это отвратительно, испражнение в штаны во время сна не невозможно! Механизм такой же, как когда мы писали или пукнули во время сна.

Вы все еще помните, верно, объяснение выше, в котором говорилось, что, хотя мышцы прямой кишки расслабляются, нервная система мозга остается активной в течение ночи? Нельзя какать на бензине, когда крепко спишь.

Вы сможете освободить кишечник во время сна только тогда, когда будете немного в сознании (либо потому, что вы еще не прошли или прошли через фазу быстрого сна, либо просто потому, что вы плохо спите). Даже если он бодрствует лишь временно, вы снова можете распознать ощущение скрученного желудка и отреагировать на потребность своего тела в том, чтобы заставить свою нервную систему «приказать» телу испражняться.