Диарея - признак ранней беременности, миф или факт?

Существуют различные признаки, которые женщина испытывает на ранних сроках беременности. Некоторые из них легко заметить, например утреннее недомогание или выделения из влагалища. Есть и другие признаки ранней беременности, которые встречаются реже, и диарея считается одним из них.

Диарея у беременных может быть вызвана многими факторами, начиная от употребления слишком большого количества острой пищи, пищевой аллергии и заканчивая более серьезными, такими как бактериальные или вирусные инфекции. Тогда могут ли изменения в организме, происходящие на ранних сроках беременности, также вызвать это состояние?

Симптомы диареи при молодой беременности

Диарея - одно из самых распространенных расстройств пищеварения, с которыми сталкиваются беременные женщины. Основной симптом - жидкий текстурированный стул. У беременных это состояние может усугубляться гормональными изменениями, изменением диеты и стрессом.

Люди, страдающие диареей, обычно также испытывают такие симптомы, как:

• Водянистая дефекация (БАБ) 2-3 раза в 24 часа
• Взад и вперед в ванную, чтобы испражняться
• Спазмы в животе и / или боль
• Раздутый
• Тошнота

Если диарея вызвана инфекцией, у вас также может возникнуть жар, кровавый стул, головокружение и рвота. Сильная или стойкая диарея может вызвать обезвоживание.

Правда ли, что диарея - признак молодой беременности?

Уровень гормонов в организме повышается и понижается во время менструального цикла. Помимо воздействия на репродуктивные органы, гормональные изменения также могут вызывать симптомы несварения желудка, включая запор, вздутие живота и диарею.

Один из самых влиятельных гормонов - прогестерон. Уровень прогестерона повышается после выхода яйцеклетки из яичника (овуляция). Затем этот гормон стимулирует утолщение стенки матки, чтобы она была готова принять оплодотворенную яйцеклетку.

Прогестерон имеет и другие эффекты. Этот гормон помогает расслабить гладкие мышцы, в том числе в матке, тонком и толстом кишечнике. Когда мышцы пищеварительного тракта расслабляются, это также влияет на пищеварительный процесс.

В нормальных условиях мышцы пищеварительного тракта удлиняются и укорачиваются при переваривании пищи. Этот процесс вызывает волнообразное сокращение мышц, называемое перистальтикой.

Это движение служит для перемещения пищи, переваренной в кишечнике. После всасывания питательных веществ остальные продукты пищеварения попадают в толстую кишку. Затем пищевые отходы собираются в прямой кишке и выводятся через задний проход с такой же перистальтикой.

Диарея возникает, когда переваренная пища слишком быстро проходит через кишечник. Толстый кишечник не может абсорбировать достаточно воды, поэтому стул имеет водянистую консистенцию. Когда мышцы пищеварительного тракта расслабляются, происходит обратное.

Перистальтика кишечника уменьшится, так что переваренная пища дольше задерживается в кишечнике. Толстый кишечник будет поглощать больше воды из пищевых отходов. В результате вы действительно испытываете запор.

Беременные женщины в молодом возрасте могут испытывать диарею. Однако диарея не является признаком ранней беременности. Высокий уровень прогестерона заставляет беременных женщин чаще страдать от запоров.

Как бороться с диареей при молодой беременности

Диарея на ранних сроках беременности может очень раздражать, особенно если вы испытываете другие симптомы беременности. Однако легкую диарею обычно легко вылечить, и она пройдет через несколько дней.

Вот несколько советов по борьбе с диареей во время беременности:

1. Измените свой рацион

Расширьте употребление простых продуктов, которые легче переваривать. Эти продукты облегчат работу пищеварительной системы и поглотят лишнюю воду с калом. Примеры продуктов, которые можно употреблять, включают бананы, рис, отварной картофель и овсянка.

Также избегайте продуктов, которые стимулируют пищеварение или раздражают пищеварительный тракт. Прежде чем выздоровеете, избегайте острой пищи, жареной пищи и продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как орехи и цельнозерновые.

2. Увеличьте потребление жидкости.

Диарея может привести к обезвоживанию и дефициту электролитов. Итак, увеличьте потребление жидкости из питьевой воды и употребления обогащенных продуктов. При необходимости вы можете принять ПРС, чтобы восполнить потерю жидкости и электролитов.

3. Больше отдыхайте.

Беременны или нет, люди, страдающие диареей, должны больше отдыхать. Напряженная деятельность нагружает организм и делает его более склонным к обезвоживанию. В результате могут ухудшиться симптомы диареи.

Диарея не является признаком ранней беременности. Даже если молодая беременная мать испытывает диарею, это обычно не вредит ни матери, ни плоду. Диарея может пройти сама по себе, если вы отдохнете несколько дней.

Однако помните о симптомах, которые вы испытываете. Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете стойкую диарею, диарею с кровью, высокую температуру или симптомы сильного обезвоживания.

Икс