Побочные эффекты антигистаминных препаратов при приеме каждый вечер перед сном

Ведение здорового образа жизни - это не только соблюдение диеты и физических упражнений. Вам также необходимо поддерживать качественный сон, например, полноценный сон и правильное время сна. К сожалению, из-за многих вещей вам может быть трудно заснуть. Итак, могу ли я принять антигистаминный препарат, чтобы спать спокойно? Каковы побочные эффекты антигистаминных препаратов, если их принимать каждый день перед сном?

Можно ли принимать антигистаминные препараты для лечения бессонницы?

Антигистаминные препараты - это препараты, которые часто используются для лечения симптомов аллергии, таких как зуд, слезотечение и чихание. Одним из основных ингредиентов быстродействующих антигистаминных препаратов первого поколения является гидрохлорид дифенгидрамина (DPH).

Этот препарат действует так, чтобы блокировать гистамин, химическое вещество, которое вызывает воспалительную реакцию и вызывает симптомы аллергии. Итак, когда центральная нервная система вырабатывает гистамин и возникает аллергическая реакция, именно антигистаминные препараты противодействуют и успокаивают организм.

По словам Рафаэля Пелайо, доктора медицины, специалиста по сну в Стэнфордском центре медицины сна, объясняет, что когда антигистаминные препараты действуют, чтобы противодействовать гистамину, организм устает. Вот почему после приема этого лекарства у вас будет сонливость.

У аллергиков этот побочный эффект антигистаминных препаратов действительно поможет им заснуть. Причина в том, что симптомы аллергии часто ухудшаются ночью. К сожалению, многие злоупотребляют побочными эффектами антигистаминных препаратов для лечения бессонницы. Можно ли это сделать с медицинской точки зрения?

В исследовании 2007 года, опубликованном в Журнале клинической медицины сна, тестировалось использование антигистаминных препаратов для лечения бессонницы. В общей сложности 46 исследований рассматривали эффективность препаратов на основе DPH в улучшении качества сна. Результаты показывают, что прием антигистаминных препаратов - не лучший способ помочь кому-то уснуть.

Побочные эффекты от приема антигистаминных препаратов каждый вечер перед сном

Фактически, препараты на основе DPH, как правило, безопасны в использовании и имеют низкий риск возникновения серьезных побочных эффектов. Однако возможно, что он будет иметь плохой эффект при длительном применении, например, пить его каждую ночь перед сном. Некоторые из негативных эффектов, которые могут возникнуть, включают:

• Усугубить определенные проблемы со здоровьем. Лекарства, содержащие DPH, могут усугубить астму или апноэ во сне. Поэтому перед применением этого препарата проконсультируйтесь с врачом.
• На следующий день вызывает сонливость.Сонные побочные эффекты антигистаминных препаратов сохраняются в организме довольно долго. Фактически, до следующего дня. Это состояние заставляет ваш разум затуманиваться, и вам трудно сосредоточиться. Конечно, повседневная деятельность будет очень нарушена, особенно во время вождения.
• Организм вырабатывает толерантность к лекарствам.Если препарат принимать регулярно в течение 2 недель, организм выработает толерантность к дозам препарата. В результате вы увеличите дозу до такой же. Это может привести к передозировке.
• Имеет другие побочные эффекты.Помимо сонливости на следующий день, антигистаминные препараты также вызывают другие побочные эффекты, такие как сухость во рту и горле, запор, головные боли, головокружение, тошнота и парасомния.

По сравнению с использованием антигистаминных препаратов для лечения бессонницы вам следует попробовать другие более безопасные способы. Проконсультируйтесь с врачом, особенно если проблемы со сном длится более трех дней. Ваш врач оценит причины бессонницы и поможет вам выбрать правильное лечение.