Выявляйте болезни ног, зная об этих 7 условиях

Тело будет подавать различные сигналы, когда в его системе возникает проблема. Обычно этот знак проявляется в различных вещах, которые обычно можно увидеть и ощутить физически. Что ж, ступни - это одна часть тела, которая может проявлять различные симптомы болезни, прежде чем проявятся другими частями тела. По словам Кэролайн МакАлун, DPM, ортопеда и президента Калифорнийской ассоциации педиатрических лекарств, стопа - это первая часть, которая будет затронута, если возникнет проблема с нервами, потому что она находится дальше всего от сердца и позвоночника. Чувствительность необходима, чтобы иметь возможность обнаруживать заболевание стопы с помощью различных сигналов, которые оно подает.

Как распознать болезни стоп

Распознать болезнь по ногам можно, увидев и почувствовав состояние. Ниже приведены различные состояния стопы, которые указывают на ряд проблем со здоровьем в организме.

1. Сухие и шелушащиеся каблуки.

Источник: читательский дайджест.

Если у вас сухие, потрескавшиеся или шелушащиеся пятки, возможно, у вас проблемы с щитовидной железой. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют скорость обмена веществ, кровяное давление, рост тканей и развитие нервной системы. Что ж, эта проблема с щитовидной железой обычно характеризуется сильной сухостью ног.

Чтобы отличить это от нормальной сухости, попробуйте использовать увлажняющий крем в течение нескольких дней. Если это не изменится, попробуйте увидеть, не испытываете ли вы других симптомов, таких как увеличение веса, онемение рук, частая дрожь, учащенное сердцебиение или помутнение зрения.

Если это так, это признак того, что вам нужно немедленно обратиться к врачу для подтверждения настоящего состояния.

2. Тонкие волосы на голых пальцах ног.

Источник: читательский дайджест.

И у женщин, и у мужчин на пальцах ног тонкие волосы. Однако, если эти волосы внезапно выпадают и тускнеют, это признак плохого кровообращения из-за заболевания периферических артерий.

Когда бляшка накапливается в артериях ног, кровоток ограничивается, что может вызвать выпадение волос на пальцах ног. По словам Сюзанны Фукс, врача-ортопеда из больницы Университета Норт-Шор в Нью-Йорке, другие признаки, указывающие на это заболевание артерии, - это фиолетовые пальцы ног и кожа вокруг лодыжек до тех пор, пока ступни не станут тоньше.

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу, чтобы проверить свое состояние. Причина в том, что если не лечить немедленно, это заболевание может вызвать сердечный приступ или инсульт с риском ампутации. Кроме того, вы можете контролировать симптомы, бросив курить, соблюдая здоровую диету и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

3. Большой палец ноги опух и болезнен.

Источник: читательский дайджест.

Опухший, красный, твердый и болезненный большой палец ноги может быть признаком подагры, воспаления сустава, которое обычно поражает большой палец ноги. Если это так, вероятно, вы недавно ели продукты, которые могут вызвать подагру.

Продукты с высоким содержанием пуринов, такие как красное мясо, мясные субпродукты, рыба, морепродукты, орехи и некоторые виды алкоголя, могут повышать уровень мочевой кислоты в организме. Обычно мочевая кислота выводится с мочой, но если уровни в организме чрезмерны и выведение уменьшается, то отложение происходит и обычно поражает большой палец или лодыжку.

4. Болят ноги по утрам.

Боль в ногах и жесткость, когда вы просыпаетесь утром, может быть признаком ревматизма или ревматоидного артрита. Обычно это состояние ухудшается, когда вы наступаете ногой на пол и наступаете на нее.

Помимо ревматизма, это состояние также может быть вызвано подошвенным фасциитом - состоянием, вызванным воспалением толстой ткани, соединяющей пятки и пальцы ног. Растяжка ступней перед тем, как встать с постели, может помочь предотвратить подошвенный фасциит.

Кроме того, помимо этих двух состояний, боль в ногах по утрам может быть вызвана мышечными спазмами. Чтобы этого не произошло, перед тем, как встать с постели, можно размять мышцы ног.

Однако судороги также могут указывать на то, что вы обезвожены и испытываете дефицит кальция, калия и магния в ежедневном потреблении. Чтобы исправить это, удовлетворяйте свои ежедневные потребности в питании и восполняйте их, выпивая воду перед сном.

5. Онемение ступней.

Как и облысение в волосах на пальцах ног, онемение стоп возникает из-за отсутствия кровотока в этой области и может сигнализировать о проблемах с заболеванием периферических артерий.

Кроме того, это состояние является одним из распространенных симптомов периферической невропатии, связанной с диабетом типа 2. Диабет может затруднить приток крови к ногам. Это может привести к образованию трудно заживающих и подверженных инфекциям ран.

Если вы испытываете это состояние, немедленно обратитесь к врачу и ведите здоровый образ жизни, например, регулярно занимайтесь спортом и ешьте здоровую и богатую питательными веществами пищу.

6. Черные точки или линии под ногтями на ногах.

Источник: Patienthelp.org

Темные или темные пятна и линии под ногтями на ногах могут быть признаком акральной лентигинозной меланомы или скрытой меланомы. Это заболевание включает рак кожи, который появляется в неясных частях тела, таких как глаза и рот. Эта темная линия обычно проходит от основания до кончика ногтя. Для уверенности нужно прийти к дерматологу.

Другое изменение цвета ногтей также может быть вызвано грибковой инфекцией, которая обычно имеет коричневый или желтый цвет и распространяется по всему ногтю. Для этого постарайтесь быть более чувствительным при стрижке ногтей, чтобы вы могли на ранней стадии выявить заболевание стопы.

7. Красная линия под ногтем на ноге.

Источник: читательский дайджест.

Появление красной линии под ногтем на пальце ноги указывает на сломанный кровеносный сосуд, известный как кровотечение из осколков. Это состояние возникает, когда маленькие сгустки крови повреждают крошечные капилляры под ногтями. Как правило, это состояние указывает на инфекцию внутренней оболочки сердца (эндокардит).

Более высокому риску этого заболевания подвержены люди, страдающие сердечными заболеваниями, использующие кардиостимуляторы или имеющие проблемы с иммунной системой. Если немедленно не лечить, эта инфекция может привести к сердечной недостаточности. По этой причине, если вы видите кровотечение из ногтей на ногах без видимой причины, немедленно обратитесь к врачу, чтобы проверить свое сердце и кровообращение.

Выявить болезни ног можно перед сном и при стрижке ногтей. Никогда не игнорируйте маленькие знаки, которые подает вам ваше тело, поскольку они могут оказать огромное влияние на ваше здоровье. Раннее обнаружение заболевания - это один из простых способов предотвратить серьезность заболевания.