Вы знаете, что слушать и понимать своего партнера полезно!

Устали слышать аргументы типа «Ты нет никогда не пойми меня! " или "Когда вы узнали об этом разговаривать Я?" каждый раз, когда слышишь партнера? По сути, люди действительно нуждаются в том, чтобы их слышали и понимали другие. Не исключение во всех отношениях со всеми их деталями. Но, к сожалению, не все могут или хотят понимать и прислушиваться к пожеланиям партнера.

На самом деле, если вы предоставите себе (а также своему сердцу) возможность выслушать его, не только вашу готовность, но и его жалобы, это признак вашей любви к партнеру. Итак, как вам наладить хорошее общение со своим партнером? Ознакомьтесь с советами и рекомендациями здесь

Слушать - это не просто слышать ушами, вы также должны понимать

Слушание - это форма признательности, уважения к мыслям и чувствам ваших близких. Но, конечно, слушать нужно не только ушами, вы также должны использовать свое сердце.

Фэй Долл в своей диссертации, озаглавленной «Стили слушания партнеров и удовлетворенность взаимоотношениями: слушать, чтобы понять vs. В «Слушании для ответа» говорится, что «слушание» делится на два типа. Слушать с пониманием и слушать с ответом. Тот, кто чувствует, что собеседники выслушали его с пониманием, как правило, более удовлетворен своими отношениями.

Между тем, если вы слушаете, только отвечая невежественно - «ах, понятно..»; «Да, так и должно быть..»; «Ну, тогда пусть пройдет»; и т. д. - их, вероятно, будет все больше и больше вниз или даже уйти от вас. В конце концов, нельзя быть уверенным, что все, что ей нужно, чтобы быть услышанным, не обязательно требует ответов. сочинение вашей. Большинство этих «требований» о том, чтобы вас выслушали, требуют только того, чтобы вы действительно… слушали.

Общение, залог счастья и гармонии партнера

По словам психолога Карла Роджерса, слушать и понимать своего партнера - один из способов создания здоровых отношений. Если вы прислушиваетесь к жалобам своего партнера, это делает его более открытым для вас. Вы же не хотите, если ваш партнер часто лжет и стремится все скрывать? Вы также можете достичь гибких, демократичных и гармоничных отношений, открыв двусторонние линии связи. И, что наиболее важно, вы можете стать для своего партнера прочной опорой в решении истории или проблемы.

Лучше, если вы сначала узнаете, какова цель, чем прислушивайтесь к партнеру. В его цели входит получение информации, понимание чьей-либо ситуации и помощь человеку, рассказывающему историю. Это также связано с причинами, по которым некоторые люди обращаются к психологу. Они приходят, потому что чувствуют, что хотят, чтобы их проблемы были услышаны и, надеюсь, им будет предложено решение.

Ваша способность и искренность слушать своего партнера - это признак того, что вы хотите понимать сообщения, которые ваш партнер посылает в своих излияниях. В качестве бонуса вы можете исправить то, что раньше было не так, и романтика может быть полностью переплетена.

Однако вы также можете подчеркнуть заботу о том, что они говорят и чувствуют. Также важно знать, что если вы привыкли слушать людей с сочувствием, то, скорее всего, ваш партнер или другие люди тоже будут вас слушать.

Как вы можете слушать и понимать своего партнера?

Знаете, быть хорошим слушателем непросто. Вам потребуется много практики и терпения. В конце концов, когда вы изо всех сил пытаетесь понять своего партнера, вам нужно полностью сосредоточить свое внимание на нем. Чем чаще вы это делаете, тем лучше вы понимаете своего партнера и тем более позитивными будут ваши отношения.

Вот несколько советов и способов стать хорошим слушателем:

• Попробуйте позиционировать себя как партнера или человека, рассказывающего историю
• Сосредоточьтесь и прислушайтесь к важным значениям истории
• Обратите внимание на его язык тела, обычно язык тела показывает настоящие чувства
• Сочувствуйте, когда они говорят
• Не судите напрямую и не уклоняйтесь, когда вы становитесь проблемой из-за истории, которой делится ваш партнер.
• Смотрите партнеру в глаза, когда он говорит
• Признайте, что вы слушаете, например, вы можете кивать или иногда говорить: «Хорошо, я понял».
• Время от времени пытайтесь повторить то, что сказал ваш партнер, оставляя при этом нейтральный комментарий.

Например, когда ваш партнер выглядит грустным, а затем говорит: «Сегодня днем ​​меня отругал начальник в офисе». Вы можете сказать: «Должно быть грустно, что начальник меня ругал. Что случилось? ". Повторяя то, что ваш партнер говорит вам, и резюмируя свои чувства на языке своего тела и выражениях, он будет знать, что вы слушаете, без необходимости слышать, как вы говорите: «Я понимаю» или «Я слушаю».

Вы также можете прикоснуться к нему, чтобы показать, что вы заботитесь о своем партнере, например, держа его за руку или обнимая, пока ваш партнер рассказывает истории.