У вас болят уши, когда вы садитесь в самолет? попробуйте эти 4 уловки, чтобы исправить это

Звон в ушах и чувство клаустрофобии могли быть регулярными жалобами, когда вам приходится уезжать из города или за границу самолетом. Что, черт возьми, вызывает боль в ушах при посадке в самолет?

Почему болят уши, когда вы садитесь в самолет?

Причина - не что иное, как давление воздуха. Когда вы находитесь на суше, давление воздуха внутри внутреннего уха и давление воздуха снаружи примерно одинаковы. Орган уха, называемый евстахиевой трубой, будет регулировать давление воздуха во внутреннем ухе и давление снаружи настолько, насколько это возможно, чтобы оно не создавало проблем.

Новые проблемы возникают при очень быстром изменении давления, например, во время авиаперелета. Чем больше вы поднимаетесь в воздухе, тем ниже будет давление окружающего воздуха. Резкие изменения высоты и давления воздуха за короткий промежуток времени мешают вашим ушам адаптироваться к выравниванию.

Когда ваш самолет взлетает и начинает пикировать вверх, давление воздуха внутри внутреннего уха быстро превышает давление снаружи. При этом набухает барабанная перепонка или барабанная перепонка. И наоборот, когда самолет собирается приземлиться, давление воздуха во внутреннем ухе падает очень быстро по сравнению с давлением воздуха снаружи. Это изменение давления воздуха приводит к сокращению барабанной перепонки и уплощению евстахиевой трубы.

На это растяжение барабанной перепонки влияет давление воздуха, которое вызывает боль в ушах при посадке в самолет или выходе из самолета. Во время полета барабанные перепонки не могут вибрировать, поэтому ваш слух также может казаться заблокированным и звучать приглушенно. Это состояние может ухудшиться, если вы простудились или гриппом во время полета, потому что закупорка носовой слизи закрывает евстахиевы трубы и мешает их работе.

Проблемы с ушной болью при посадке в самолет возникают не только у взрослых. Фактически, именно младенцы и маленькие дети наиболее восприимчивы к жалобам на это, потому что их евстахиевы трубы короче взрослых, а также недостаточно развиты, чтобы уравновешивать давление воздуха.

Это опасно?

Большинство случаев ушных болей в самолете безвредны - они просто делают ваше путешествие немного неудобным. Как только вы приземлитесь и прибудете на место назначения, состояние вашего уха постепенно вернется в норму.

Даже в этом случае в редких случаях очень высокие и резкие перепады давления могут вызвать сильную боль в ухе и потерю слуха из-за разрыва барабанных перепонок. Если вы столкнулись с этим, немедленно обратитесь к ближайшему врачу или ЛОР-специалисту.

Чтобы избежать риска повреждения слуха, вам необходимо принимать меры предосторожности до, во время и после полета.

Советы по уменьшению боли в ушах во время полета

Если у вас уже заложены уши и вы чувствуете себя зажатыми, попробуйте выполнить следующие приемы, чтобы путешествие по воздуху было более комфортным:

• Жуйте жевательную резинку, чипсы или леденцы. Жевательные и глотательные движения помогут уху отрегулировать баланс давления воздуха.
• Закройте рот и зажмите ноздри указательным и большим пальцами. Затем энергично вдохните воздух через нос. Этот трюк помогает открыть заблокированную евстахиеву трубу, позволяя давлению воздуха в ухе снова стабилизироваться. Делайте это много раз, пока не почувствуете себя лучше. Однако не делайте этого, если у вас простуда или грипп, так как микробы попадают только во внутреннее ухо.
• Если описанные выше методы не помогли, попробуйте прикрыть рот и зажать нос, а затем несколько раз проглотить, пока не почувствуете себя лучше в ушах.
• Распылите противоотечный спрей в нос примерно за 30 минут до взлета или примите противозастойное лекарство за 1 час до полета. Не используйте этот метод при сердечных заболеваниях или гипертонии.

Если вы страдаете инфекцией верхних дыхательных путей (ОРЗ), вам не следует летать по воздуху, пока она полностью не вылечится. Это направлено на снижение риска воспаления ушей. Риск увеличивается, если ваш нос заблокирован из-за простуды или гриппа в самолете.