Почему горячая ванна делает мужчину бесплодным? & бык; привет здоровый

Бесплодие - это проблема, с которой сталкивается каждая шестая пара, планирующая семью, независимо от расы, национальности и происхождения.

Вы можете быть удивлены тем, насколько ваш образ жизни может повлиять на вашу фертильность. От того, что вы едите и пьете, до того, как вы проводите время, ваш выбор может реально повлиять на планирование беременности.

Согласно исследованию группы исследователей из Университета Каролины, мужчины, которые испытывают трудности с оплодотворением своего партнера, могут на время избегать горячих ванн или саун. Какова причина?

Исследования показывают значительное уменьшение количества сперматозоидов при многократном воздействии тепла на яички.

Исследования показывают, что повышение температуры яичек с выделением тепла вокруг мошонки - например, принятие горячей ванны, ношение тесного нижнего белья / одежды, сауна или езда на велосипеде - может привести к снижению качества и количества сперматозоидов и даже к смертности. Это может снизить мужскую фертильность.

В пределах разумной интенсивности и частоты эти действия не окажут значительного влияния на сперму. Но мужчина, у которого действительно мало сперматозоидов, может на время воздержаться от этих занятий, если он и его партнерша планируют беременность.

Результаты трехлетнего исследования подтверждают миф о том, что мужчинам следует избегать нагрева своей спермы. Проанализировав данные, полученные от стерильных мужчин, которые неоднократно подвергались воздействию высокой температуры воды из горячей ванны - через джакузи или теплую ванну - в течение примерно 30 минут в неделю, они обнаружили сильную связь с мужским бесплодием. Фактически, у всех мужчин, участвовавших в исследовании, были признаки бесплодия, включая нарушение выработки спермы и гибель сперматозоидов.

Согласно отчету журнала Бразильского общества урологов, другие исследования показали, что тепло от использования ноутбуков и ношения тесной одежды может снизить фертильность. Есть также некоторые свидетельства того, что тепловое воздействие может повредить ДНК сперматозоидов.

Это причина, по которой семенники находятся вне мужского тела, внутри защиты мошонки: сперма лучше всего проявляет себя в холодных условиях при температуре ниже нормальной.

Эффект бесплодия от горячей ванны можно обратить вспять

Однако это повреждение не является постоянным. Для нормализации количества сперматозоидов у мужчины требуется от четырех до шести месяцев после принятия горячей ванны. Исследовательская группа из Университета Каролины также обнаружила, что после трех-шести месяцев отказа от ванн с горячей водой менее половины мужчин показали резкое пятикратное увеличение количества сперматозоидов.

Количество сперматозоидов у пяти из 11 мужчин с проблемами фертильности подскочило на 491% после того, как они перестали замачиваться в горячей воде в течение нескольких месяцев. Также сообщалось, что движение количества сперматозоидов увеличилось с 12% до 34% в группе мужчин, которые «постились» в горячей ванне.

Среди группы бесплодных мужчин, у которых не наблюдалось увеличения количества сперматозоидов, исследователи предположили, что причиной может быть курение, поскольку большинство мужчин, у которых количество сперматозоидов не увеличивалось, были хроническими курильщиками.

Кроме того, исследователи обнаружили, что последствия этого бесплодия затронули только мужчин, которые часто купались в горячей воде, но не повредили мужчинам, которые решили принять горячий душ с душем.

Горячие ванны и сауны также не рекомендуются беременным женщинам.

Нет никаких доказательств того, что тепло влияет на яйцеклетку женщины, но эксперты рекомендуют ограничивать использование гидромассажной ванны или сауны во время беременности менее чем 10 минутами за раз, особенно в первые недели беременности. Горячая ванна или сауна могут повысить температуру вашего тела до уровня, который может нанести вред развитию вашего ребенка.

Некоторые исследования показывают, что повышение температуры тела на ранних сроках беременности (например, в горячей ванне или сауне или в классе горячей йоги) увеличивает риск врожденных дефектов нервной трубки и других врожденных аномалий у девочек, которые раньше подвергались воздействию высоких температур. 7 недель беременности. Врожденные дефекты нервной трубки - это серьезные врожденные дефекты, поражающие череп или позвоночник.

Исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у женщин, которые использовали горячие ванны на ранних сроках беременности, вероятность выкидыша в два раза выше, сообщает Детский центр.

Если вы действительно хотите перестраховаться, вам также следует вообще избегать принятия горячих ванн при попытке забеременеть.