Мисфобия, крайний страх перед микробами и бактериями

Прикосновение к грязным предметам не только вызывает отвращение, но и увеличивает риск различных заболеваний. Однако большинство людей могут просто не обращать внимания на грязных уток, чтобы держать мусор или копать землю во время работы в саду. Сразу после этого можно сразу принять душ или вымыть руки. Однако это отличается от людей, страдающих мизофобией. Они могут в панике кричать, когда дотрагиваются до упавшего клочка бумаги. Вы один из них?

Что такое мизофобия?

Мизофобия - это чрезмерный и необоснованный страх бактериального заражения, грязи, пыли, микробов, а также риска инфекции и болезней. Мисфобия также известна как фобия микробов или грязная фобия.

Человек, страдающий фобией микробов, оправдает любые способы избежать контакта с бактериями. Например, избегая физического контакта, такого как рукопожатие с другими людьми или удерживание кнопок лифта. Они также будут принимать различные меры для очистки своего тела и окружающей среды от бактериального заражения и поддержания их в чистоте.

Эта фобия оказывает разрушительное, парализующее воздействие на жизнь человека, у которого она есть. Слишком гигиеничный образ жизни может увеличить риск различных заболеваний. Чрезмерное использование антисептических и антибактериальных средств для предотвращения микробов на самом деле может вызвать легкое заболевание.

Помимо вреда для физического здоровья, фобия микробов также может влиять на самооценку человека и его самооценку, мешать отношениям и успеваемости на работе или в школе, что может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия, социальная изоляция и беспокойство. расстройства.

Каковы симптомы бактериофобии?

Из-за своего крайнего страха перед чем-то (он думает) грязным у человека, страдающего мизофобией, обычно проявляются следующие признаки или симптомы:

• Избегайте мест, где, как считается, много грязи или микробов.
• Чрезмерная уборка помещения
• Часто мойте руки и принимайте душ несколько раз в день.
• Отказывайтесь делиться личными вещами
• Отказ от использования общественных туалетов
• Избегайте физического контакта с другими людьми
• Избегайте толпы или животных
• Отказ делиться едой

Человек, страдающий мизофобией, будет чувствовать тошноту (возможно, даже рвоту), дрожь, учащенное сердцебиение, одышку, обильное потоотделение, даже чрезмерную панику и плач, когда он чувствует, что подвергается воздействию грязи или бактерий.

Симптомы этой фобии могут также возникать, когда человек просто смотрит на свой фобический объект, например, когда он видит работников парка, вырывающих сорняки и разбрызгивающих удобрения, или уборщиков, несущих мусор.

Что вызывает мизофобию?

Как и в случае с фобиями в целом, нет определенной причины, по которой человек может так бояться микробов. Однако есть несколько факторов, влияющих на мизофобию, например, генетические, экологические и психологические травмы, которые произошли в прошлом. Фобии также могут возникать после травмы головного мозга человека.

Мизофобия отличается от ОКР

Фобия микробов часто связана с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Оба эти расстройства имеют одинаковые характерные симптомы, а именно частое мытье рук.

Однако мотивация мытья рук у людей с бактериофобией и ОКР разная. Человек с ОКР мотивирован мыть руки, чтобы уменьшить беспокойство и стресс, в то время как человек, который боится микробов, чувствует, что должен мыть руки, чтобы избавиться от микробов.

Человек с ОКР в анамнезе имеет более высокий риск боязни микробов, но не у всех, кто страдает ОКР, будет фобия микробов.

Можно ли вылечить бактериофобию?

Лечение мизофобии такое же, как и терапия фобии в целом, которая обычно включает психотерапию когнитивно-поведенческой терапии (чтобы остановить навязчивое поведение, симптомы и улучшить мышление), медицинские препараты (комбинация антидепрессантов, бета-блокаторов и успокаивающих средств) или их комбинацию. обоих.