Боль ротаторной манжеты и бык; привет здоровый

Определение

Что такое боль вращающей манжеты плеча?

Боль в вращательной манжете (RCP) или боль в вращательной манжете - это повреждение одной или всех связок вращающегося сустава плеча.

Плечо или лопатки состоят из костей и суставов. Есть несколько типов костей, таких как лопатки, ключицы и кости плеча. К суставам относятся суставы рук, суставы суставного хряща (ACJ), грудино-ключичные суставы. Плечи более гибкие, чем суставы, но более подвержены травмам. Дельта-мышцы обеспечивают максимальное движение плеча. Под дельта-мышцами находятся четыре шарнирных сочленения плеч. Связки соединяют мышцы с костями. Вращающая манжета состоит из мышц и связок, которые поддерживают плечо плечевого сустава.

Насколько распространена боль в ротаторной манжете?

Боль в вращательной манжете является обычным явлением, но чаще встречается у людей старше 40 лет или у тех, кто слишком часто пользуется руками.

Признаки и симптомы

Каковы признаки и симптомы боли вращающей манжеты плеча?

Если вы страдаете от боли в вращающей манжете плеча, основным симптомом является боль в плече, особенно когда рука находится выше головы. Другие симптомы включают боль при расчесывании волос и в положении лежа. Вы можете почувствовать боль, когда толкаете предметы руками, но не болезненные, когда вы тянете их назад.

Могут быть и другие симптомы, не указанные в списке. Если у вас есть вопросы о признаках болезни, обратитесь к врачу.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных признаков или симптомов, или у вас есть вопросы, проконсультируйтесь с врачом. Все тела действуют по-разному. Обсудите со своим врачом, чтобы найти лучшее решение для вашего состояния.

Причина

В чем причина RCP?

Как правило, травмы приводят к проблемам с RCP. Действия, требующие многократного подъема рук над головой, например бейсбол, плавание и теннис, могут стать причиной этой травмы. Работа любит красить дома, двигаться в одном и том же положении снова и снова, слишком сильно давить на плечи, вызывая воспаление и боль.

Факторы риска

Что увеличивает риск возникновения боли в ротаторной манжете?

Факторов риска РХП много, а именно:

• Возраст: чем старше, тем больше риск, особенно люди старше 40 лет.
• Некоторые виды спорта: обычно появляются у спортсменов, которые часто двигают руками, например, бейсбол, стрельба из лука и теннис.
• Работа в строительстве: например, плотник или сантехник, маляр, работа, при которой рука находится над головой, приведет к этой травме.
• Семейный анамнез: это заболевание связано с генетическими факторами.

Лекарства и лекарства

Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.

Каковы мои варианты лечения боли в вращательной манжете?

RCP часто можно лечить без хирургического вмешательства. Ваш врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить отек и облегчить боль. Однако этот препарат может вызвать расстройство желудка и кровотечение.

Сочетание упражнений с физиотерапией может уменьшить боль и восстановить вращение манжеты. Прикладывание льда к плечу также может облегчить боль и уменьшить отек.

Ваш врач может предложить операцию, если связка разорвана или физиотерапия неэффективна. Хирургическое вмешательство может быть более эффективным при артроскопической хирургии (использование небольшого оборудования для непосредственного наблюдения за вращательной манжетой и обработки травмированной области).

Какие обычные тесты для определения боли в ротаторной манжете?

Ваш врач спросит о вашей истории приема лекарств и проведет медицинский осмотр, чтобы определить, есть ли у вас RCP. Врач также попытается сдвинуть плечи и руки в определенных положениях для осмотра. МРТ полезна, если врач подозревает слезу.

Домашние средства

Какие изменения в образе жизни или домашние средства можно предпринять для лечения боли вращающей манжеты плеча?

Следующий образ жизни и домашние средства могут помочь в лечении RCP:

• Принимайте лекарства и занимайтесь физическими упражнениями в соответствии с указаниями врача.
• Дайте отдохнуть рукам. Иногда нужно полностью отдохнуть.
• Попробуйте поработать неповрежденной рукой.
• Позвоните своему врачу, если ваша боль мешает вам спать и не может быть купирована лекарствами, отпускаемыми без рецепта.

Если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти лучшее решение вашей проблемы.