Оглавление:
- Определение СПКЯ
- Что такое синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?
- Насколько распространен синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?
- Характеристики и симптомы СПКЯ
- Каковы особенности и симптомы синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)?
- 1. Нерегулярный менструальный цикл.
- 2. Сильное кровотечение
- 3. Чрезмерный рост волос.
- 4. Появляются прыщи.
- 5. Изменить настроение
- 6. Резкое увеличение веса.
- 7. Появляется облысение.
- 8. Темный цвет кожи.
- 9. Головная боль.
- 10. Нарушения фертильности.
- 11. Проблемы со сном (апноэ во сне)
- Когда обратиться к врачу?
- Причины СПКЯ
- Что вызывает синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?
- 1. Гормональный дисбаланс в организме.
- Андрогенные гормоны
- Гормон тестостерон
- Лютеинизирующий гормон (LH)
- Глобулин, связывающий половые гормоны
- Гормон пролактин
- 2. Высокий уровень инсулина в организме.
- 3. Потомки семьи
- 4. Воспаление или воспаление слабой степени.
- 5. Увеличение веса.
- Осложнения СПКЯ
- Каковы осложнения синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)?
- 1. Метаболический синдром
- 2. Осложнения при беременности.
- 3. Сильный стресс.
- 4. Рак эндометрия.
- СПКЯ и беременность
- Могут ли больные СПКЯ выздороветь и забеременеть?
- Как долго может быть беременна женщина с СПКЯ?
- Диагностика и лечение СПКЯ
- Как диагностируется СПКЯ?
- 1. Анализ крови
- 2. Тазовое обследование
- 3. Визуальные тесты
- Как лечить СПКЯ?
- 1. Улучшение менструального цикла.
- 2. Назначение лекарств, помогающих процессу овуляции.
- 3. Уменьшает избыточный рост волос.
- 4. Хирургия яичников.
- Домашние средства от СПКЯ
- Какие изменения в образе жизни или домашние средства можно сделать?
- Еда и диета для больных СПКЯ, чтобы быстро забеременеть
- 1. Уменьшение потребления углеводов.
- 2. Употребляйте продукты с низким гликемическим индексом.
- 3. Избегайте рафинированных углеводов и сахара.
Икс
Определение СПКЯ
Что такое синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?
Синдром поликистозных яичников или синдром поликистоза яичников (СПКЯ) - это избыток андрогенного гормона у женщин и развитие инсулинорезистентности.
СПКЯ - это заболевание, при котором у больных образуется множество маленьких кист на яичниках или яичниках.
Яичники или яичники - один из репродуктивных органов женского тела.
У каждой женщины по два яичника. Основная функция яичников - хранить и производить яйца.
Само слово «поликистоз» означает «множество кист». Этот термин описывает состояние кисты яичника.
Кисты - это небольшие образования, заполненные жидкостью. Каждый комок содержит не полностью приготовленные яйца.
Проблемы с фертильностью, менструальным циклом, внешним видом и даже избыточной выработкой мужских гормонов - вот некоторые из условий, с которыми могут столкнуться люди, страдающие СПКЯ.
В более серьезных случаях СПКЯ - это заболевание, которое может вызвать проблемы с массой тела и работой сердца.
Затем это состояние обычно связано с чрезмерным уровнем гормона инсулина в организме.
Следовательно, синдром поликистозных яичников или СПКЯ - это заболевание, которое часто связано с риском диабета.
Между тем, СПКЯ - болезнь, которую до сих пор не вылечить полностью.
Это означает, что лечения, которое могло бы полностью вылечить это заболевание, пока нет.
Насколько распространен синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?
СПКЯ - относительно распространенное заболевание, особенно когда женщины не могут забеременеть.
Однако не исключено, что СПКЯ может атаковать женщин с нормальной фертильностью.
Это заболевание диагностируется у 5-10% женщин в возрасте от 15 до 44 лет.
Как правило, возраст 20-30 лет - это время, когда люди с СПКЯ просто узнают, что у них есть этот синдром.
Обычно это известно, когда вы хотите выполнить программу беременности и у вас проблемы с беременностью.
Однако этот синдром может возникнуть в любом возрасте после полового созревания.
СПКЯ - распространенное заболевание, которым страдает 1 из 10-20 женщин детородного возраста.
Это состояние можно преодолеть, контролируя существующие факторы риска. Вы можете проконсультироваться с врачом для получения дополнительной информации.
Характеристики и симптомы СПКЯ
Каковы особенности и симптомы синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)?
Начало полового созревания - это время, когда начинает развиваться большинство признаков или симптомов СПКЯ.
Особенно, когда у кого-то менструация впервые или менархе.
Наиболее распространенный возраст, в котором впервые появляются симптомы СПКЯ, - это поздний подростковый возраст или начало 20-летнего возраста.
Однако СПКЯ может развиться позже. Например, когда кто-то сильно набрал вес.
Характеристики и симптомы этого заболевания весьма разнообразны. Некоторые из распространенных симптомов СПКЯ:
1. Нерегулярный менструальный цикл.
Самый частый симптом, с которым сталкиваются люди с СПКЯ или синдромом поликистозных яичников, - это нерегулярный менструальный цикл.
Менструация может быть очень редкой, слишком продолжительной или даже не наступать в течение нескольких лет (аменорея).
Это состояние связано со снижением овуляционной активности в репродуктивной системе, поэтому стенка матки не может выпадать.
У ряда женщин с этим синдромом менструация бывает менее 8 раз в год.
2. Сильное кровотечение
С другой стороны, сильное кровотечение - еще один симптом СПКЯ, на который следует обращать внимание.
Это связано с тем, что стенке матки требуется больше времени, чтобы накапливаться и сбрасываться.
Поэтому при менструации у больных СПКЯ выделяется больше крови, чем у женщин в целом.
3. Чрезмерный рост волос.
Еще один симптом - избыток волос на лице и теле. Фактически, более 70% людей, страдающих СПКЯ, будут испытывать это состояние.
В некоторых случаях волосы на лице у больных становятся гуще и темнее.
Кроме того, лишние волосы также можно найти на груди, животе и спине. Это состояние известно как гирсутизм.
4. Появляются прыщи.
Следующая характеристика СПКЯ - чрезмерное производство андрогенов или мужских гормонов.
Причина в том, что это состояние может привести к тому, что кожа станет более жирной, чем обычно.
Это состояние вызывает у вас высыпания на лице, груди и верхней части спины.
5. Изменить настроение
У людей с СПКЯ организм вырабатывает нерегулярный уровень гормонов, что приводит к изменению настроения или настроения. настроение больные могут постоянно меняться.
Это состояние может вызвать стресс, даже депрессию. Это один из признаков или особенностей синдрома поликистозных яичников или СПКЯ.
6. Резкое увеличение веса.
До 80% женщин, страдающих синдромом поликистозных яичников, значительно прибавляют в весе.
Кроме того, больным обычно трудно похудеть.
7. Появляется облысение.
Знаете ли вы, что облысение является признаком или признаком СПКЯ?
Да, с возрастом у больных может появиться облысение или то, что еще называют облысение по мужскому типу .
Симптомы СПКЯ - это состояние, вызванное избыточной выработкой мужских гормонов в организме пациента.
8. Темный цвет кожи.
Еще один симптом СПКЯ, на который стоит обратить больше внимания, - это более темный оттенок кожи.
Кожа будет иметь пятна или более темный цвет в складках, таких как шея, пах и под грудью.
9. Головная боль.
Головные боли - еще одна особенность СПКЯ. Слишком резкие гормональные изменения могут вызывать у некоторых женщин головную боль.
10. Нарушения фертильности.
Если организм не овулирует должным образом, могут быть проблемы или проблемы с фертильностью.
Это состояние приводит к тому, что организм не производит достаточно яиц для оплодотворения.
Если у больного возникают трудности с попытками завести детей, это может быть одним из симптомов или характеристик женщины с СПКЯ.
11. Проблемы со сном (апноэ во сне)
СПКЯ или синдром поликистозных яичников, особенно у людей с ожирением, - это состояние, которое может нарушить цикл сна из-за нерегулярного, даже застойного дыхания.
Это состояние называется апноэ во сне . Риск для людей с синдромом поликистозных яичников столкнуться с этим в 5-10 раз выше, чем у обычных людей.
Когда обратиться к врачу?
Если у вас есть указанные выше характеристики или симптомы, вам следует обратиться к врачу для проверки этого состояния.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете следующие симптомы СПКЯ:
- Нет менструации и вы не беременны.
- Есть симптомы СПКЯ, такие как чрезмерный рост волос.
- Пытаться забеременеть больше 12 месяцев, но всегда терпит неудачу.
- У вас есть симптомы диабета, такие как чувство жажды и чрезмерного голода, резкое увеличение веса или нечеткое зрение.
Характеристики или симптомы синдрома поликистозных яичников, проявляющиеся на теле, весьма разнообразны.
Чтобы получить наиболее подходящее лечение и в соответствии с вашим состоянием здоровья, всегда обращайтесь к врачу.
Причины СПКЯ
Что вызывает синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?
До сих пор точная причина СПКЯ неизвестна. Однако специалисты считают, что есть несколько условий, вызывающих этот синдром.
1. Гормональный дисбаланс в организме.
Как правило, женщины, страдающие синдромом СПКЯ, - это те, у кого нарушен баланс гормонов в организме.
До сих пор не ясно, почему гормональные изменения являются одной из причин СПКЯ.
Андрогенные гормоны
Этот гормон часто называют мужским гормоном. Однако этот гормон содержится не только в мужском организме.
Этот гормон контролирует физические характеристики мужчин, такие как избыточный рост волос и облысение по мужскому типу .
У людей с синдромом поликистозных яичников уровень андрогенов превышает норму.
Однако андрогенные гормоны - это гормоны, которые женщины вырабатывают в небольших количествах. Итак, это не основная причина вашего состояния СПКЯ.
Тем не менее, именно изменения в андрогенных гормонах в организме женщины вызывают нарушение процесса овуляции в репродуктивной системе.
Например, снижение выработки яиц яичниками и нарушение менструального цикла.
Гормон тестостерон
Один из мужских гормонов, вырабатываемых другими женщинами, - это тестостерон.
Причина в том, что повышение уровня гормона тестостерона у женщин является одним из условий, которые могут вызвать СПКЯ.
Лютеинизирующий гормон (LH)
Кроме того, есть еще Лютеинизирующий гормон (ЛГ), гормон, стимулирующий овуляцию.
Изменение количества этого гормона - одна из причин СПКЯ.
Это связано с тем, что, когда уровень этих гормонов превышает нормальные пределы, это может нарушить функцию яичников по производству яиц.
Глобулин, связывающий половые гормоны
Глобулин, связывающий половые гормоны или SHBG - это белок, который также может вызывать СПКЯ.
SHBG - это белок в крови, который связан с тестостероном и может уменьшить действие этого гормона.
Гормон пролактин
Кроме того, это гормон пролактин, который стимулирует грудные железы производить грудное молоко (ASI) во время беременности.
Однако этот гормон также может вызвать СПКЯ, если количество чрезмерно.
2. Высокий уровень инсулина в организме.
Инсулин - это гормон, который регулирует процесс преобразования глюкозы в крови в энергию.
Когда уровень инсулинового гормона в крови увеличивается, организм испытывает резистентность к инсулину. Это состояние является одной из причин СПКЯ.
Инсулинорезистентность - это состояние, которое возникает, когда клетки мышц, жира и печени плохо реагируют на инсулин.
В это время поджелудочная железа будет продолжать вырабатывать еще больше инсулина, и со временем уровень сахара в крови будет расти.
Инсулинорезистентность может возникать у людей с несколькими заболеваниями, такими как ожирение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет 2 типа.
В исследовании, опубликованном в журнале Fertility and Sterility, также говорится, что СПКЯ - это заболевание, с которым сталкиваются 70% женщин из-за резистентности к инсулину.
Это означает, что клетки организма не могут правильно перерабатывать инсулин.
3. Потомки семьи
Фактически, генетические факторы являются одним из состояний, наиболее часто вызывающих СПКЯ или синдром поликлистических яичников.
Это означает, что если у вашей матери, сестры или сестры есть СПКЯ, ваши шансы на его развитие намного выше.
Однако не существует единого гена, вызывающего СПКЯ, поэтому вполне вероятно, что это состояние вызвано комбинацией разных типов генов.
4. Воспаление или воспаление слабой степени.
Фактически, это состояние тесно связано с инсулинорезистентностью, как упоминалось ранее.
Причина в том, что воспаление, которое возникает в вашем теле, является одним из триггеров повышения уровня андрогенных гормонов, которые также могут вызвать СПКЯ.
5. Увеличение веса.
Ожирение или лишний вес - еще одна причина СПКЯ. Когда масса тела превышает идеальный предел, резистентность к инсулину ухудшается.
На самом деле, женщины, страдающие СПКЯ, также могут испытывать инсулинорезистентность, но симптомы не возникают из-за идеальной массы тела.
Между тем, увеличение массы тела фактически вызывает инсулинорезистентность, проявляющуюся различными симптомами.
Например, нерегулярный менструальный цикл или чрезмерный рост волос.
Осложнения СПКЯ
Каковы осложнения синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)?
СПКЯ - это состояние, которое может вызвать несколько проблем со здоровьем, если не лечить вовремя или если страдать в течение длительного времени.
Начиная от диабета, проблем с сердцем и заканчивая раком, могут возникнуть следующие осложнения:
1. Метаболический синдром
Метаболический синдром - это совокупность различных состояний здоровья, которые возникают одновременно.
Эти состояния включают повышение уровня холестерина, уровня сахара в крови и повышение артериального давления.
До 80% женщин с этим заболеванием страдают ожирением. Это состояние, ожирение и СПКЯ могут увеличить риск развития метаболического синдрома.
Подсчитано, что более чем у половины женщин с этим заболеванием может развиться диабет 2 типа или преддиабет (непереносимость глюкозы) до достижения ими 40-летнего возраста.
Кроме того, у больных часто наблюдается высокий уровень плохого холестерина (ЛПНП) и низкий уровень хорошего холестерина (ЛПВП).
Это состояние может привести к таким проблемам со здоровьем, как сердечные заболевания и инсульт.
2. Осложнения при беременности.
Синдром поликистозных яичников - это состояние, которое может повлиять на менструальный цикл, что затрудняет беременность пациентам.
Бесплодие - это проблема, от которой страдают от 70 до 80 процентов женщин с синдромом поликистозных яичников или СПКЯ.
Затем синдром поликистозных яичников - это состояние, которое также может привести к осложнениям во время беременности.
Другие риски, с которыми могут столкнуться беременные женщины при СПКЯ:
- Младенцы могут родиться преждевременно
- Выкидыш
- Сахарный диабет при беременности.
3. Сильный стресс.
Еще одно осложнение, которое может возникнуть при СПКЯ, - это чрезмерный стресс.
Гормональные изменения и такие симптомы, как чрезмерный рост волос, могут негативно повлиять на эмоции пациента.
Многие пациенты, страдающие синдромом поликистозных яичников, в конечном итоге впадают в тяжелую депрессию и тревогу.
4. Рак эндометрия.
Еще одно заболевание, которое может возникнуть при СПКЯ, - это рак эндометрия.
Это связано с тем, что яичники не овулируют должным образом, поэтому стенка матки продолжает утолщаться и не выпадает.
СПКЯ и беременность
Могут ли больные СПКЯ выздороветь и забеременеть?
На сегодняшний день не существует лечения, которое могло бы напрямую вылечить синдром поликистозных яичников.
Однако есть несколько способов минимизировать симптомы и причины, чтобы вы также могли вылечить СПКЯ, чтобы быстро забеременеть.
Женщины с СПКЯ могут забеременеть, так что у вас все еще есть надежда на детей.
Просто шансы, что страдающая СПКЯ забеременеет естественным путем, невелика. Если симптомы можно контролировать с помощью лекарств, вы можете забеременеть естественным путем.
Однако, если симптомы слишком серьезны, вам может потребоваться лечение бесплодия.
Как долго может быть беременна женщина с СПКЯ?
Как уже объяснялось, есть несколько факторов, которые влияют на женщин с заболеваниями СПКЯ, которые все еще могут забеременеть.
Например, такие как изменение образа жизни, похудание и так далее.
Если женщина моложе 35 лет и все еще регулярно овулирует, есть шанс забеременеть в течение одного года.
Однако, если у вас или у вашего партнера есть определенные нарушения фертильности, это займет не один год.
Диагностика и лечение СПКЯ
Предоставленная информация не заменяет консультацию врача. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом.
Как диагностируется СПКЯ?
Не существует специального теста для диагностики синдрома поликистозных яичников.
Как правило, синдром поликистозных яичников обнаруживается, когда пациент обращается к врачу, чтобы проверить наличие других заболеваний.
Ваш врач спросит о ваших симптомах, семейном анамнезе болезней или о том, лечились ли вы от других заболеваний.
Для подтверждения диагноза врач попросит вас пройти несколько дополнительных анализов:
1. Анализ крови
Этот тест проводится для измерения уровня гормонов в организме, особенно андрогенных гормонов.
Кроме того, можно измерить уровни холестерина, инсулина и триглицеридов, чтобы проверить возможность развития диабета или сердечных заболеваний.
2. Тазовое обследование
Врач осмотрит ваши репродуктивные органы на предмет аномальных новообразований в вашем теле, особенно яичников.
3. Визуальные тесты
Для более глубокого исследования яичников проводятся визуализирующие или визуализирующие тесты.
Некоторые из видов выполняемых тестов - это трансвагинальное УЗИ и компьютерная томография.
Как лечить СПКЯ?
Цели лечения СПКЯ - контролировать симптомы и предотвращать рост более серьезных кист внутри яичников.
В зависимости от симптомов лечение может варьироваться, например:
1. Улучшение менструального цикла.
Для регулирования менструального цикла врач может порекомендовать следующие методы лечения:
- Таблетки для планирования семьи
Противозачаточные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестин, могут снизить выработку андрогенов и регулировать эстроген в организме.
Гормональный контроль может снизить риск рака эндометрия, появления прыщей и чрезмерного роста волос.
- Прогестиновая терапия
Прогестинотерапия от 10-14 дней до 2 месяцев может регулировать менструальный цикл и защитить вас от риска рака эндометрия.
Этот препарат подходит тем из вас, кто хочет пройти программу беременности.
2. Назначение лекарств, помогающих процессу овуляции.
Чтобы помочь организму нормально овулировать, врач назначит такие препараты, как:
- Кломифен (Кломид)
- Летрозол (Фемара)
- Метформин (Глюкофаж, Фортамет)
- Гонадотропины
Метморфин как лекарство от диабета также может быть назначен при лечении СПКЯ.
Этот препарат специально работает для снижения инсулинорезистентности и проблем с фертильностью из-за СПКЯ.
3. Уменьшает избыточный рост волос.
Врач пропишет противозачаточные таблетки, чтобы предотвратить чрезмерное появление волос, растущих на теле.
Кроме того, в качестве альтернативы есть несколько типов лекарств:
- Спиронолактон (Альдактон)
- Эфлорнитин (Vaniqa)
- Электролиз
4. Хирургия яичников.
Чтобы улучшить работу яичников, также может быть проведена операция, называемая сверлением яичников.
Врач сделает небольшой разрез в брюшной полости с помощью лапароскопии с иглой, чтобы проколоть яичник и разрушить небольшой участок ткани.
Эта процедура изменяет уровень гормонов, что, в свою очередь, облегчает овуляцию.
Домашние средства от СПКЯ
Какие изменения в образе жизни или домашние средства можно сделать?
Вот образ жизни и домашние средства, которые могут помочь вам справиться с синдромом поликистозных яичников или СПКЯ:
- Поддерживайте вес тела с помощью регулярных упражнений, чтобы улучшить репродуктивное здоровье.
- Придерживайтесь диеты с низким содержанием рафинированных углеводов.
- Упражнения также могут помочь организму регулировать уровень инсулина.
- Если вы курите, подумайте о том, чтобы бросить курить.
Еда и диета для больных СПКЯ, чтобы быстро забеременеть
До сих пор не найдено эффективного метода лечения этого состояния.
Однако его можно контролировать, внося изменения в рацион и зная диетические ограничения, такие как:
1. Уменьшение потребления углеводов.
Ожирение - частый симптом у женщин с СПКЯ. Снижение потребления углеводов - лучший способ избавиться от этих симптомов.
Кроме того, потребление белка и полезных жиров может снизить уровень сахара в крови, так что уровень инсулина в крови останется стабильным.
2. Употребляйте продукты с низким гликемическим индексом.
Продукты с низким гликемическим индексом - это продукты, которые не повышают уровень сахара в крови быстро.
Это также может вызвать инсулинорезистентность.
Основные источники пищи с низким гликемическим индексом включают овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, белок и полезные жиры.
3. Избегайте рафинированных углеводов и сахара.
Рафинированные углеводы в целом могут вызвать воспалительный процесс, который приводит к инсулинорезистентности.
Вам нужно прекратить или уменьшить количество приема в больших количествах, чтобы контролировать симптомы СПКЯ.
Рафинированные углеводы, которые следует уменьшить, - это рис, макаронные изделия и лапша, приготовленные из муки.
Однако правильной альтернативой является употребление пасты из цельного зерна.
Кроме того, следует сократить потребление жидкого сахара, такого как сахароза, кукурузный сироп фруктозы и декстрозы, в различных упакованных напитках.
Если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти лучшее решение вашей проблемы.