Вызывает болезненные ощущения в копчике, что может доставлять неудобства.

Из-за боли в копчике вы можете чувствовать себя некомфортно. Фактически, вызванная боль может распространяться на другие части, такие как бедра, бедра и прямая кишка. В результате вам может быть трудно сидеть, заниматься спортом или даже нарушаться сон. Итак, что вызывает болезненность копчика и как с этим бороться? Вот более подробная информация о боли в копчике, которую вам нужно знать.

Что такое боль в копчике?

Боль в копчике, или, на медицинском языке, называется кокцидинией, это боль, возникающая в копчике или вокруг него. Это состояние возникает, когда ваш копчик воспаляется в результате стимуляции, которая затем вызывает очень тревожную боль.

Копчик (копчиковая кость) представляет собой изогнутую V-образную часть кости, которая находится в нижней части позвоночника. Эта часть кости поддерживает тело в сидячем положении и помогает переносить вес тела при изменении положения сидя. Это также область, где соединяются мышцы, нервы, связки и сухожилия из других частей тела.

Большинство людей, страдающих кокцидинией, ощущают тупые боли в области копчика и вокруг него. Эта боль может быть острой или покалывающей при выполнении определенных действий, например, сидя, опираясь на спину, вставая из положения сидя в положение стоя или стоя в течение длительного времени.

Эта боль также может появиться при дефекации и во время секса. Для женщин боль в копчике из-за кокцидинии может быть очень неудобной во время менструации или менструации.

Причины боли или болей в копчике

Большинство случаев кокцидинии вызвано повреждением или травмой, внешней или внутренней, копчика, которая вызывает воспаление. Однако в редких случаях это состояние появляется само по себе без видимой причины. По сообщениям клиники Кливленда, эта неизвестная причина обнаруживается у одной трети людей от всех случаев кокцидинии.

Воспаление копчика может возникнуть из-за различных проблем со здоровьем, от банальных до серьезных. Тривиальные вещи, например сидение на твердой или узкой поверхности, могут вызвать боль в копчике.

Однако это состояние может возникать и по другим причинам. Ниже приведены наиболее частые причины боли в копчике:

• Упасть

Падение на спину, например, с лестницы или стула, является наиболее частой причиной боли в копчике. В тяжелых случаях падение может вызвать ушиб или перелом или кость, которая выпадает не на своем месте (вывих кости).

• Беременность и роды

Во время беременности чем больше триместр, тем больше нагрузка на сидячие кости. Это облегчает боль копчика.

Кроме того, на поздних сроках беременности копчик женщины становится более гибким, что облегчает роды через естественные родовые пути. Однако иногда роды вызывают спазмы мышц и связок вокруг копчика. Это состояние вызывает боль в копчике.

• Повторяющиеся движения

Повторяющиеся движения, которые давят или напрягают копчик, также могут быть причиной кокцидинии. Обычно это происходит, когда вы катаетесь на велосипеде или гребете, что требует от вас наклоняться вперед и назад и растягивать позвоночник.

• Неправильный вес

Неправильный вес тела, будь то избыточный (ожирение) или меньший, может быть причиной боли в копчике. Избыточный вес или стресс у тучных людей могут привести к тому, что ваш копчик будет отклоняться назад или смещаться, вызывая боль.

Кроме того, у людей с недостаточным весом обычно не хватает жира в области ягодиц. Недостаток жира в этой области может вызвать трение между копчиком и мышцами, связками и сухожилиями, что может быть причиной кокцидинии.

• Инфекционное заболевание

Инфекция позвоночника также может быть причиной боли в копчике. Одним из них является остеомиелит, который может начаться в самой кости или при травме другой части тела, которая подвергает кость заражению микробами.

• Опухоль или рак

В редких случаях боль в копчике может быть признаком более серьезного заболевания. Одна из них - опухоль или рак в области позвоночника.

Как справиться с болью в копчике?

Больной копчик может пройти самостоятельно в течение нескольких недель или месяцев с помощью домашних средств. Если вы чувствуете боль в копчике, вы можете попробовать следующие простые средства и средства:

• Наклонитесь вперед, сидя.
• Сядьте на подушку в форме пончика или буквы V.
• Примите горячий душ, чтобы расслабить мышечные спазмы.
• Используйте горячий или холодный компресс на спину и нижнюю часть кожи не более 20-30 минут несколько раз в день.
• Сделайте растяжку вокруг поясницы и таза.
• Меньше сидите, чередуя периодические прогулки, если вам приходится сидеть в течение длительного времени или использовать стоячий стол.
• Носите свободную одежду.
• Примите безрецептурное болеутоляющее, например ибупрофен.

Если вы не выздоравливаете этими способами, вам следует немедленно обратиться к врачу, особенно если боль сопровождается другими симптомами, такими как сильная боль в спине, покалывание или онемение, длительный запор или неспособность контролировать мочу и кал.

В этом состоянии врач выяснит, в чем причина вашего состояния, и назначит соответствующее лечение. Однако в более тяжелых условиях некоторые лекарства и методы лечения, которые вы можете принимать от боли в копчике, могут включать:

• Лекарства, такие как инъекции стероидов или нервной блокады, антидепрессанты, противоэпилептические препараты или смягчители стула.
• Физическая терапия с терапевтом, например, выполнение техник расслабления тазового дна.
• Лечебный массаж мышц вокруг копчика (обычно дает только временный эффект).
• Аккаунт punktur.
• Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS) или чрескожная электрическая стимуляция нервов.
• Хирургическое удаление копчика полностью или частично (копчикэктомия), особенно при очень тяжелых состояниях.

Некоторые другие виды лечения могут быть назначены врачами для лечения боли в копчике из-за других проблем со здоровьем, таких как опухоли, рак или переломы. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы выбрать правильный метод лечения вашего состояния.