Мужчины тоже испытывают стресс после секса, поэтому

Часто считается, что мужчины испытывают сильное сексуальное возбуждение, всегда хотят заниматься сексом и получают от него больше удовольствия, чем женщины. Фактически, мужчины также могут испытывать стресс после секса или посткоитальная дисфория . Вместо того чтобы чувствовать себя счастливыми, интимные отношения вызывают стойкие негативные эмоции.

Признание феномена стресса после секса у мужчин

Посткоитальная дисфория (PCD) характеризуется чувством печали, стресса, разочарования или даже депрессии после секса. Это состояние может возникнуть, даже если вы занимаетесь сексом со своим партнером с согласия (согласие).

Интимные отношения могут вызвать у кого-то эмоции, но многие думают, что это случается только с женщинами. Считается, что мужчины всегда получают удовольствие от секса, поэтому не многие понимают, что у них тоже может быть PCD.

Ряд исследователей из Технологического университета Квинсленда, Австралия, провели опрос, в котором приняли участие более 1200 мужчин из ряда стран. Этот опрос направлен на определение процента мужчин, страдающих PCD, путем оценки таких симптомов, как появление печали, неудовлетворенности, раздражения и стресса после секса.

В результате 41 процент респондентов признали наличие PCD. Целых 20 процентов из них испытали PCD в последний месяц, и около 4 процентов от общего числа респондентов признали, что они почти всегда испытывают PCD каждый раз, когда занимаются сексом.

Респонденты испытали разные отрицательные эмоции. Некоторым мужчинам не нравится, когда их трогают, они хотят побыть в одиночестве и хотят уйти сразу после секса. Есть также те, кто чувствует себя опустошенным или думает, что с ним что-то не так.

Любовные интимные отношения могут принести пользу как физическому, так и эмоциональному здоровью. Однако у мужчин с PCD стресс и негативные переживания после секса фактически делают это занятие не доставляющим удовольствия.

Причины стресса после секса у мужчин

Причина посткоитальная дисфория не известно с уверенностью, учитывая, что существует не так много исследований, в которых обсуждается это явление. Однако эксперты подозревают, что PCD связан с гормональными изменениями, эмоциональным состоянием и стигматизацией в отношении секса.

1. Гормональные изменения.

Некоторые эксперты подозревают, что PCD может быть связан с повышенным уровнем гормонов дофамина, окситоцина и эндорфинов во время сексуальной активности. Все три гормона обеспечивают расслабление и снимают стресс после секса.

Чтобы компенсировать высокий уровень дофамина, окситоцина и эндорфинов, организм вырабатывает гормон пролактин. Повышенный пролактин резко снижает эти три гормона. В результате вы испытываете негативные эмоции, которые являются предшественниками PCD.

2. Эмоциональные состояния и травмы

Если вы испытали травму, связанную с сексом, это занятие может привести к негативным эмоциям в будущем. Секс, который должен доставлять вам удовольствие, на самом деле напомнит вам о травме.

Помимо травмы, плохой или неловкий опыт, связанный с сексом, также может вызывать стресс после секса. Терапия с психологом поможет разобраться в корне проблемы, чтобы сексуальная активность больше не казалась ужасной.

3. Негативная стигма в отношении секса.

Секс - нормальная часть любых отношений. Однако немало людей считают секс табу, потому что этому учит окружение. В конечном итоге они воспринимают половой акт как нечто грязное и постыдное.

Такого рода стигму очень сложно сломать, даже когда мужчина взрослый и старается не верить в это. В результате интимные отношения на самом деле вызывают негативные эмоции и чувство вины.

Стресс после секса случается не только с женщинами, но и с мужчинами. Это состояние довольно часто встречается даже у мужчин, просто оно широко не раскрывается, потому что мужчины выражают свои чувства реже, чем женщины.

К эмоциям, которые вы испытываете, не нужно относиться серьезно, если они не снижают качество ваших сексуальных отношений в целом. Однако, если вы начинаете раздражаться, попробуйте посоветоваться с психологом, чтобы найти решение.