Оглавление:
- Как можно попытаться покончить жизнь самоубийством?
- Почему мужчины более склонны к самоубийству?
- Мужчины подвергаются более высокому риску самоубийства при использовании более экстремальных методов
- Что можно сделать, чтобы снизить уровень самоубийств?
Согласно данным, собранным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), мужчины подвергаются гораздо большему риску совершения самоубийства и даже смерти от него, чем женщины. В 2015 году ВОЗ также отметила, что из каждых 100 000 населения в мире 17 мужчин и 10 женщин умерли от самоубийства. Как мужчины могут быть более склонны к самоубийству, чем женщины? Можно ли избежать этой возможности? Ознакомьтесь с полным объяснением ниже.
Как можно попытаться покончить жизнь самоубийством?
Самоубийство - очень сложное явление, поскольку оно касается столь же сложного психологического состояния человека. Итак, причину самоубийства человека нельзя увидеть только с одной стороны. Должно быть так много вещей, которые играют роль в решении человека покончить с собой.
Так что винить только один фактор практически невозможно. Например, биологические факторы, а именно серьезные психические расстройства, из-за которых человек теряет рассудок. Или факторы окружающей среды, такие как потеря работы или развод. Эти различные факторы могут играть роль вместе.
Однако человек попытается покончить жизнь самоубийством только тогда, когда почувствует, что выхода нет. Он также может верить, что мир или окружающие его люди станут лучше, когда он умрет. Эти мысли могут исходить от психических заболеваний, таких как депрессия, тревожные расстройства, биполярное расстройство, до шизофрении (сумасшествия).
Потом, люди, которые пытались покончить жизнь самоубийством, особенно те, кто покончил с собой, не виноваты. Это то же самое, когда больной раком не виноват в том, что заболел.
Почему мужчины более склонны к самоубийству?
Причина, по которой мужчины склонны к самоубийству, непроста. По словам старшего психолога Сингапурской больницы общего профиля Эвелин Бун, магистр медицины, у мужчин и женщин разные способы обработки или выражения эмоций.
Мужчины обычно хранят в себе тревогу или грусть, потому что не хотят выглядеть слабыми. Из-за этого они не хотят плакать или открывать свое сердце другим, даже если они действительно отчаялись. В результате это отчаяние продолжает накапливаться и «отравлять» душу, пока, наконец, она перестает быть достаточно сильной, чтобы сдерживать ее.
Кроме того, большинство мужчин предпочитают искать конкретные решения, а не просто доверять и искать моральной поддержки. Поэтому до тех пор, пока им не удалось найти решение проблемы с помощью собственного капитала, поддержки ближайших людей может оказаться недостаточно, чтобы укрепить их надежду на лучшую жизнь.
Специалист по психиатрии из Американского фонда предотвращения самоубийств, который занимается профилактикой самоубийств, д-р. Кристин Мутье также добавила, что мужчины обычно неохотно обращаются за помощью при депрессии или других проблемах с психическим здоровьем. Например, обратившись к врачу или пройдя психологическую консультацию. Вот почему они не могут лечить депрессию и все время думают о том, чтобы покончить с собой.
Эта тенденция отличается от женской. По словам Эвелин Бун, женщины на самом деле лучше способны выражать свои эмоции и управлять ими с помощью плача или доверять с самыми близкими ему людьми.
Мужчины подвергаются более высокому риску самоубийства при использовании более экстремальных методов
Помимо вышеперечисленных причин, причина того, что от самоубийств умирает больше мужчин, чем женщин, заключается в том, что мужчины склонны выбирать более крайние методы при попытке покончить жизнь самоубийством. Это было выявлено в исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Psychiatry в 2016 году.
По мнению экспертов, причина, по которой человек может выбрать более экстремальный способ совершения самоубийства, основана на четырех вещах. Эти существа не боятся смерти, сильны, чтобы переносить боль, эмоциональное онемение и желание испытать ощущение боли или самоубийства.
Однако пока неизвестно, обладают ли мужчины этими чертами из-за их биологической природы или из-за факторов окружающей среды, которые таким образом формируют их личность. Чтобы доказать это, необходимы дальнейшие исследования.
Что можно сделать, чтобы снизить уровень самоубийств?
Самоубийство можно предотвратить. Один из способов добиться этого - отказаться от древнего мировоззрения, что мужчины всегда должны быть сильными и не плакать. Как и женщинам, мужчинам также необходимо выражать свои эмоции и управлять ими с помощью плача и доверять хотя. Плач и доверять не признак слабости, а признак того, что вы достаточно сильны, чтобы бороться с отчаянием.
Еще один способ попробовать - обратиться к врачу или психологу при появлении симптомов депрессии. Особенно, если вы начинаете чувствовать желание убить себя или становитесь одержимы смертью. Таким образом, вы можете избежать риска смерти, потому что мужчины склонны к самоубийству.
