Часто ссоритесь с партнером, это нормально или нет? & бык; привет здоровый

Конечно, в отношениях вы будете испытывать радость и печаль. Одно из печалей, которые вы можете испытывать, - это частые ссоры с партнером. Однако произошедшая ссора была не табу, а естественным явлением. Однако разумно ли это, если вы делаете это часто?

Ссора с партнером не всегда является признаком плохих отношений

Даже если вы находитесь в романтических отношениях со своим партнером, это не означает, что вы оба свободны от споров или споров. Возможно, вы и ваш партнер на самом деле довольно часто не соглашаетесь, что приводит к ссоре.

Например, вы и ваш партнер часто ссоритесь из-за разных мнений при выборе места для еды, разных мнений о температуре в комнате перед сном или о свете во время сна. Чтобы решить проблему, чтобы вы не часто ссорились со своим партнером, вам и вашему партнеру, возможно, придется пойти на компромисс в этом вопросе.

Однако это не обязательно означает, что отношения, в которых вы сейчас состоите, плохие. Это потому, что в отношениях демонстрация чувств, которые вы испытываете, и реакция на чувства, проявляемые вашим партнером, играют важную роль в успехе самих отношений.

Вы не хотите, чтобы ваши чувства остались незамеченными вашим партнером, особенно если они связаны с вашим партнером. Кроме того, важно знать чувства друг друга. Так вам и вашему партнеру будет намного легче понять, чего ждут друг от друга.

Согласно статье, опубликованной в Psychology Today, в любовных отношениях часто ссора с партнером, который может быть решен вместе с компромиссом, может быть мостом, который поможет вам сохранить отношения прочными.

Часто ссора с партнером - это не всегда плохо, если…

Ссора - не всегда признак того, что у вас плохие отношения. Однако вы должны знать, что есть определенные факторы, по которым спор между вами и вашим партнером все еще считается нормальным.

1. Примите конфликт

Часто конфликт заставляет вас ссориться с партнером. Конфликты возникают из-за различий, и это нормально, даже в том числе из-за того, что считается здоровым в отношениях. Следовательно, вместо того, чтобы избегать его и оставлять неразрешенным, вы должны столкнуться с этим конфликтом вместе.

2. Смотрите в лицо проблеме, а не партнеру.

Частые ссоры с партнером также могут быть вызваны проблемами как извне, так и внутри вас. Чтобы решить эту проблему, нужно «бороться» с проблемой.

Эта проблема может быть в виде вредных привычек или черт характера. Даже в этом случае это не означает, что вы или ваш партнер «нападаете» друг на друга. Вместо этого вы и ваш партнер помогаете друг другу «бороться» с этими вредными привычками или чертами характера.

3. Слушайте внимательно

Когда вы ссоритесь, конечно, бывают моменты, когда ваш партнер выражает грусть, гнев или раздражение. Чтобы исправить это, внимательно слушайте, что он сказал. Вы все еще можете расстраиваться из-за своего партнера, но, внимательно слушая, вы имеете в виду попытку понять и принять его чувства.

Вы, безусловно, можете поделиться своими чувствами, даже если вы часто ссоритесь со своим партнером. Однако убедитесь, что вы также даете ему возможность выразить то, что он чувствует. Надеюсь, вы и ваш партнер прислушиваетесь к чувствам друг друга. Таким образом, вам и вашему партнеру будет легче найти золотую середину для решения проблем с помощью решений, которые могут быть взаимоприемлемыми.

4. Говорите тихо.

Вы можете расстраиваться, злиться или грустить из-за своего партнера. Однако это не означает, что вы можете выйти из-под контроля, даже если вы часто ссоритесь со своим партнером. Попробуйте говорить тихо. Даже если ваш партнер говорит резким тоном, не поддавайтесь на это.

Крики друг на друга не решат проблемы, а только усугубят существующие. Говоря спокойно, вы можете больше сосредоточиться на решении проблем, чем на усугублении ситуации.

5. Обсудите проблему более подробно.

Когда вы ссоритесь с партнером, вместо того, чтобы защищаться, сначала спросите партнера, что его расстраивает и злит. Если ваш партнер использует слишком общие слова, не уточняя, что произошло, попробуйте попросить его привести примеры из реальной жизни.

Причина в том, что, запросив реальный пример, вы можете более подробно понять, что ставит под сомнение ваш партнер. Сделайте то же самое, если хотите ему что-то передать, чтобы партнер также более подробно понимал, о чем идет речь.

6. Найдите решение

Вместо того, чтобы затягивать проблему за счет упоминания прошлых ошибок, сосредоточьтесь на решениях. Частые ссоры говорят о том, что с вашим партнером что-то не так. Вот что вам предстоит решить.

Попробуйте найти выход, либо заключив взаимное соглашение, либо предложив другие варианты решений, которые вашему партнеру будет легче принять. Найти выход, когда вы расстроены, может быть нелегко. Однако старайтесь всегда помнить, что эти решения могут спасти ваши отношения с партнером.

7. Помирись

Ссориться с партнером - это нормально, но не забывайте мириться. Установите правила, которые вы можете согласовать со своим партнером, например помириться перед сном. Если для этого нужно время и часы сна, сделайте это, пока проблема не будет полностью решена, прежде чем ложиться спать.

Возможно, заключив определенное соглашение, вы и ваш партнер привыкнете всегда находить решения каждой проблемы вместе, а не добавлять «изюминку» проблемы, чтобы состояние ухудшилось.

Если вы все еще можете использовать вышеперечисленные факторы во время ссоры со своим партнером, возникший спор по-прежнему является нормальным и здоровым явлением в отношениях, в которых вы живете.