Синдром дырявого кишечника, расстройство желудка, которое до сих пор остается загадкой

Период, термин ' синдром дырявого кишечника «Синдром дырявого кишечника» в последние годы привлек внимание специалистов здравоохранения во всем мире. Многие эксперты подозревают, что это состояние является причиной различных проблем со здоровьем, причины которых еще не известны, например: рассеянный склероз , пищевая аллергия, хроническая усталость.

Синдром дырявого кишечника - это состояние, при котором бактерии и токсины из пищеварительного тракта попадают в кровоток через щели в стенке кишечника. Однозначно то, что это состояние не было признано с медицинской точки зрения и даже отрицается многими экспертами в области здравоохранения. Это почему?

Что такое синдром повышенной кишечной проницаемости?

Функция пищеварительной системы заключается не только в переваривании пищи и усвоении питательных веществ. Стенка кишечника также непосредственно прилегает к кровообращению. Эта область регулирует то, что может попадать в кровоток и отправляться в органы.

В стенке кишечника есть плотная щель, через которую вода и питательные вещества выходят из пищеварения. В то же время эти промежутки также предотвращают попадание бактерий и токсинов из желудочно-кишечного тракта в кровоток.

Если этот промежуток неплотный, бактерии и вредные вещества из пищеварительного тракта могут проникнуть через стенку кишечника. Бактерии и токсины попадают в кровоток, затем вызывают иммунную реакцию и вызывают воспаление по всему телу.

У людей, страдающих этим кишечным расстройством, могут проявляться следующие симптомы:

• стойкая диарея, запор или метеоризм
• головокружение, спутанность сознания или трудности с концентрацией внимания
• кожные проблемы, такие как прыщи, сыпь или экзема
• быстро устаю
• Головная боль
• боль в суставах

Заболевания, связанные с протечкой кишечной стенки

Кровоток проходит через все ткани тела. Следовательно, воспаление, вызванное токсинами и желудочно-кишечными бактериями, также может распространяться повсюду. Вот почему многие синдромы толстой кишки связаны с широким спектром проблем со здоровьем.

Считается, что это состояние является началом синдрома хронической усталости, проблем с кожей, мигрени и заболеваний щитовидной железы. Есть также предположение, что причиной этого являются кишечные бактерии. рассеянный склероз , фибромиалгия (боль во всем теле), даже аутизм.

Согласно одному исследованию, кишечные бактерии связаны с риском депрессии. Это происходит потому, что кишечные бактерии могут производить и доставлять в нервную систему такие вещества, как серотонин (гормон, регулирующий счастье).

Между тем, другие исследования показали, что у детей с аутизмом стенки кишечника легче проникают. Есть также исследования, которые обнаружили связь между кишечными бактериями и появлением кожных проблем.

Тем не менее, синдром повышенной проницаемости кишечника не получил признания в медицинском мире. Это связано с тем, что исследования, в которых обсуждается это состояние, все еще ограничены, а результаты меняются. Тем не менее, эксперты сходятся во мнении, что образование промежутков в стенках кишечника действительно может происходить при хронических заболеваниях.

Причины синдрома проницаемой кишки

Утечка через стенку кишечника как-то связана с белком зонулином. Это единственный белок, регулирующий систему фильтрации кишечной стенки. Когда этот белок активен, восприимчивые люди будут больше подвержены риску развития синдрома дырявого кишечника.

Есть несколько факторов, которые, как полагают, увеличивают риск протекания кишечной стенки, в том числе:

• Принимайте долгосрочные обезболивающие
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Диета с высоким содержанием сахара, особенно фруктозы.
• Недостаток витамина А, витамина D и цинка
• Длительный стресс
• Количество хороших бактерий в кишечнике меньше, чем плохих.
• Длительное воспаление тела
• Неконтролируемый рост дрожжевого грибка в кишечнике

Помимо этих факторов, вы также более подвержены риску развития синдрома проницаемой кишки, если у вас диабет, целиакия или синдром раздраженного кишечника (СРК). Причина в том, что при этих заболеваниях стенка кишечника более склонна к образованию щелей.

Как предотвратить синдром дырявого кишечника

Независимо от того, признан ли синдром дырявого кишечника в мире медицины, это состояние по-прежнему вызывает тревожные симптомы. Вы можете снизить риск, имея здоровую пищеварительную систему и улучшив свой рацион.

Вот несколько советов, которые вы можете попробовать.

• Ограничьте потребление сладких продуктов, потому что кишечные бактерии процветают, когда вы потребляете много сахара.
• Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, таких как йогурт, кимчи и чайный гриб. Продукты, богатые пробиотиками, могут способствовать росту полезных бактерий.
• Употребляйте в пищу продукты, богатые клетчаткой, чтобы сбалансировать бактерии и улучшить пищеварение.
• Не принимать болеутоляющие постоянно. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы выбрать правильное лечение.

Синдром дырявого кишечника - проблема со здоровьем, которая до сих пор остается загадкой. Некоторые эксперты считают, что это состояние существует, но многие также отрицают его. До тех пор, пока не будут проведены более убедительные исследования, это состояние, вероятно, все еще будет вызывать споры.

Однако нарушение стенки кишечника - настоящая проблема для здоровья, с которой может столкнуться каждый. Вот почему всем необходимо поддерживать здоровье пищеварительной системы, соблюдая здоровую диету.

Икс