Могут ли мужчины также пережить менопаузу? & бык; привет здоровый

Как и женщины, мужчины также могут переживать менопаузу. Это связано с тем, что к возрасту от 40 до 50 лет некоторые мужчины могут испытывать симптомы, похожие на симптомы менопаузы у женщин. Но действительно ли это симптом мужской менопаузы или это что-то другое?

Симптомы "менопаузы" у мужчин, начиная с 40-летнего возраста.

Некоторые из симптомов, которые часто вызывают подозрение на менопаузу, включают:

• Снижение сексуального возбуждения и функции.
• Эректильная дисфункция, импотенция и трудности с поддержанием эрекции.
• Резкие перепады настроения и раздражительность.
• Снижение мышечной массы и снижение способности выполнять физические упражнения или заниматься спортом.
• Сухая кожа и повышенное потоотделение.
• Распространение жира больше в сторону живота и груди, вызывая вздутие живота или появление «мужской груди».
• Теряю энергию и энтузиазм.
• Проблемы со сном, например бессонница.
• Устать легко.
• Снижение способности концентрироваться и снижение навыков краткосрочной памяти.

Действительно ли существует менопауза у мужчин?

По сравнению с использованием термина «менопауза» у мужчин, медицинские работники часто используют термины андропауза, дефицит тестостерона, дефицит андрогенов или гипогнадизм. Все эти обозначения относятся к снижению уровня гормонов, которые в первую очередь играют роль в мужской сексуальной функции. Считается, что использование слова «менопауза» вызывает недоразумение, потому что менопауза у мужчин не всегда вызвана снижением количества определенных гормонов, как это происходит при менопаузе у женщин.

Разница между менопаузой у мужчин и менопаузой у женщин

Менопауза у мужчин - это не то же самое, что менопауза у женщин. Если менопауза у женщин вызвана снижением гормона эстрогена, менопауза у мужчин не всегда вызвана снижением гормона тестостерона. Хотя с возрастом уровень гормона тестостерона снижается, это снижение имеет тенденцию быть стабильным из года в год, что составляет всего 1-2% в год для мужчин в возрасте от 30 до 40 лет.

Менопауза у мужчин также не обязательно вызывает полную дисфункцию половых органов, в отличие от женщин, которые больше не могут забеременеть после менопаузы. И главное, что отличает менопаузу у женщин от менопаузы у мужчин, заключается в том, что не все мужчины ее испытают, в то время как женщины, когда они достигнут определенного возраста, обязательно испытают менопаузу.

Причины климакса у мужчин

В отличие от менопаузы у женщин, которая вызвана исключительно снижением количества определенных гормонов, менопауза у мужчин может быть вызвана разными причинами. Главное - это снижение уровня гормона тестостерона, который постепенно снижался с тех пор, как мужчинам исполнилось 30 лет. Но другие факторы, такие как образ жизни, психологические проблемы, кризис среднего возраста (кризис среднего возраста) также играет роль в наступлении менопаузы у мужчин. Симптомы менопаузы также чаще появляются у мужчин с проблемами сердца, ожирением, гипертонией или сахарным диабетом 2 типа.

Менопауза у мужчин усугубляется также факторами образа жизни. Например, неправильное питание может привести к накоплению жира в брюшной полости - симптому, который возникает при мужской менопаузе. Психологические проблемы, такие как финансовые проблемы, развод и беспокойство по поводу старости, также могут вызывать появление симптомов менопаузы. Кроме того, может быть вызвано снижение интереса к жизни и энтузиазма. кризис среднего возраста , ситуация, в которой мужчина чувствует, что он достиг среднего возраста, и начинает сомневаться в том, чего он уже достиг. Кризис среднего возраста продолжающаяся депрессия может привести к депрессии в более позднем возрасте.

Психологические проблемы и кризис среднего возраста Не исключено вызвать симптомы бессонницы, резкие перепады настроения, которые полностью являются симптомом менопаузы у мужчин. Привычки в молодости, такие как нерегулярный сон, отсутствие физических упражнений, чрезмерное употребление алкоголя и курение, также являются факторами, способствующими появлению других симптомов мужской менопаузы.

Как диагностировать климакс у мужчин?

Если вы чувствуете указанные выше симптомы и подозреваете возможность менопаузы, вы можете обратиться к врачу. Вас могут спросить, какие у вас симптомы, каков ваш повседневный образ жизни и какова была ваша история болезни. Не стесняйтесь упоминать о своих симптомах. При подозрении на низкий уровень тестостерона могут потребоваться анализы крови для проверки уровня тестостерона.

Можно ли предотвратить и лечить менопаузу у мужчин?

Как объяснялось ранее, причина менопаузы у мужчин не только в снижении уровня гормонов. Факторы здоровья и образа жизни также влияют на появление симптомов менопаузы, поэтому изменение образа жизни к лучшему может уменьшить симптомы менопаузы. Это можно сделать несколькими способами, а именно:

• Соблюдайте здоровую диету.
• Регулярно занимайтесь спортом.
• Выспаться.
• Снижает стресс.

Эти шаги могут не только предотвратить менопаузу у мужчин, но и уменьшить уже появившиеся симптомы менопаузы. Помимо изменения образа жизни, ваш врач может также порекомендовать гормональную терапию в качестве решения. Но это все еще вызывает споры, потому что синтетический тестостерон может иметь неблагоприятные последствия для здоровья, такие как повышение риска рака простаты.