Можно ли предотвратить аутизм, если ребенок находится в утробе матери? & бык; привет здоровый

Аутизм или расстройство аутистического спектра (РАС) - это расстройство, при котором человеку трудно общаться и вести себя. Людям с аутизмом трудно понять, что думают и чувствуют другие люди, в том числе им трудно выражать свои мысли. Вот почему многие родители стараются предотвратить аутизм как можно раньше, даже в утробе матери. Можно ли это сделать?

Предотвратить аутизм в утробе матери

До сих пор нет определенного объяснения причины, по которой ребенок страдает аутизмом. Однако ученые считают, что генетика является самым большим фактором, который может его вызвать.

Во время беременности врачи не могут определить, есть ли у ребенка, который еще находится в утробе матери, аутизм. Более того, самый большой фактор, вызывающий аутизм, а именно генетика, которую нельзя изменить.

Хотя это невозможно предотвратить, есть ряд вещей, которые вы можете сделать для улучшения здоровья и развития плода в утробе матери. Некоторые из перечисленных ниже действий вы можете сделать во время беременности, чтобы улучшить свое здоровье, а также предотвратить аутизм у детей еще в утробе матери.

• Ведите здоровый образ жизни

Улучшение здоровья беременных очень важно. Поддерживая здоровье, беременные женщины и плод в утробе могут избежать риска различных заболеваний. Один из них - снизить риск аутизма у ребенка, которого он вынашивает.

Вести здоровый образ жизни можно, потребляя адекватную и питательную пищу, воздерживаясь от сигарет и алкоголя, а также занимаясь физическими упражнениями. Обсудите со своим акушером, какие продукты лучше есть и какие упражнения подходят для условий вашей беременности.

• Не принимайте никаких лекарств во время беременности.

Если вы заболели во время беременности, спросите своего врача, какое лечение вы можете принять. Если вам нужны лекарства, спросите также о лекарствах, которые можно принимать во время беременности. Неосторожный прием лекарств во время беременности может вызвать у вашего ребенка аутизм.

Ученые обнаружили связь между беременными женщинами, принимающими наркотики, и риском аутизма у их детей. Исследование, опубликованное в Журнале Американской медицинской ассоциации, показало, что вальпроат (препарат от эпилепсии и других неврологических расстройств) может увеличить риск аутизма при приеме во время беременности.

• Удовлетворять потребности в железе

Исследование, опубликованное в Американском журнале эпидемиологии, показало, что беременные женщины с дефицитом железа с большей вероятностью будут иметь детей с аутизмом, чем у женщин без дефицита железа.

Таким образом, усилия по предотвращению аутизма в утробе матери могут быть предприняты путем удовлетворения потребностей в железе во время беременности. Роль железа очень важна для роста мозга плода. Однако дело в том, что половина беременных по-прежнему испытывает дефицит железа.

Вы можете удовлетворить свои потребности в железе во время беременности с помощью продуктов питания и добавок. Некоторые продукты, богатые железом, такие как мясо, морепродукты, яйца, хлеб и крупы. Тем временем, что касается добавок, повышающих содержание железа, обсудите со своим врачом, какие добавки подходят.

• Принимайте добавки с фолиевой кислотой

Мозг ребенка начинает развиваться еще в утробе матери. Фолиевая кислота или витамин B9 очень важны для развития мозга. У матери с дефицитом фолиевой кислоты во время беременности повышается риск аутизма у ребенка, с которым она родилась. Поэтому во время беременности лучше принимать добавки с фолиевой кислотой.

• Регулярно посещайте врача

Чтобы узнать о развитии плода в утробе матери, не забывайте регулярно посещать врача. Врач точно посоветует, в каком состоянии у вас беременность.

Икс