Оглавление:
- Определите причину ваших чувствительных зубов
- Как справиться с болью из-за чувствительных зубов
- Использование специальной зубной пасты для чувствительных зубов (дезинфицирующая зубная паста)
- Выберите зубную щетку с мягкой щетиной и чистите медленно.
- Избегайте прекращения употребления определенных продуктов и напитков.
- Лечебное действие врача
Иногда некоторые люди не проявляют немедленного ухода или лечения, когда у них появляются чувствительные зубы. Это приводит к усилению боли и даже может мешать повседневной деятельности. Для этого давайте выясним, как лучше всего справиться с болью, которая и без того сильна из-за чувствительных зубов.
Определите причину ваших чувствительных зубов
Чувствительность зубов обычно возникает из-за эрозии зубной эмали или контакта с корнями зубов. Кроме того, по данным клиники Майо, чувствительность зубов может быть вызвана еще несколькими причинами:
- Полость
- На зубах трещины
- Заболевания десен
Все перечисленные выше состояния вызывают у вас болезненные ощущения, когда вы выполняете определенные действия, связанные с зубами и ртом. Например, при чистке зубов (чистке или чистка зубной нитью), есть и пить.
Это хорошо, когда начинают проявляться симптомы боли, нужно сразу же позаботиться, чтобы не стало хуже. Когда степень тяжести слишком высока, необходимо обратиться за помощью к врачу для дальнейшего лечения.
Как справиться с болью из-за чувствительных зубов
Лечение чувствительных зубов можно начать с ежедневных привычек или домашних средств, не обращаясь к врачу. По данным Американской стоматологической ассоциации, вы можете:
Использование специальной зубной пасты для чувствительных зубов (дезинфицирующая зубная паста)
Этот тип зубной пасты содержит специальные ингредиенты, которые могут защитить зубы, а также уменьшить боль, вызванную чувствительными зубами. Примерами ингредиентов зубной пасты, обладающих этими преимуществами, являются фторид натрия и нитрат калия.
Если вы хотите получить другие преимущества или ощущения от чувствительной зубной пасты, выберите ту, которая содержит мяту. Вы можете получить защиту, а также ощущение свежести после использования зубной пасты.
Выберите зубную щетку с мягкой щетиной и чистите медленно.
Чтобы предотвратить ухудшение состояния ваших зубов, мягкая щетина и бережная чистка - это методы, которые вам нужно делать, если у вас чувствительные зубы.
В результате слишком интенсивной чистки зубов возникает рецессия десны (опускание десен) и эрозия зубной эмали. Со временем рецессия десны и потеря эмали могут привести к открытию дентина, вызывая повышенную чувствительность зубов.
Избегайте прекращения употребления определенных продуктов и напитков.
Если боль из-за чувствительных зубов уже достигла сильного уровня, вам следует уменьшить ее, даже если возможно, прекратите есть следующие типы продуктов:
- Кислые напитки, такие как газированные (газированные) напитки, цитрусовые (апельсины, лимоны), а также кофе или чай с высоким содержанием сахара.
- Продукты, которые легко прилипают к зубам, например сухофрукты.
- Алкоголь, потому что он может вызвать обезвоживание и сухость во рту.
Лечебное действие врача
С другой стороны, когда боль становится невыносимой и вышеуказанные методы лечения не могут облегчить ваши симптомы, вам, скорее всего, понадобится помощь стоматолога. Врач может выполнять такие действия, как:
- Нанесение фторсодержащего геля или других специальных составов для защиты чувствительных участков на зубах.
- Заполнение, склеивание , или же инкрустация; Это действие, которое проводится по причине чувствительных зубов, чтобы восстановить повреждение и снизить чувствительность.
- Операция по трансплантации десен (трансплантат десны), который выполняется, когда ткань десны исчезает из корня зуба. Это защитит корень зуба и снизит чувствительность.
- Корневой канал что обычно делается при тяжелой и хронической чувствительности, которую нельзя лечить другими методами.
Чтобы чувствительные зубы не принимали серьезных медицинских мер, необходимо принимать профилактические меры, а именно ежедневно содержать зубы и полость рта в чистоте.
Чистите зубы не реже двух раз в день, особенно перед сном. Также желательно сделать чистка зубной нитью или подтяжки. Регулярно и тщательно поддерживая чистоту, можно снизить риск возникновения проблем со здоровьем во рту и зубах, включая чувствительные зубы.