Иглофобия и ее лечение, о которых вы должны знать

Для некоторых людей, особенно маленьких детей, иглы - ужасная вещь. Однако есть и взрослые, которые боятся игл. Боль от покалывания кожи острыми иглами также заставляла некоторых людей содрогаться при мысли об этом. Тогда есть ли какие-нибудь советы по преодолению страха перед иглами даже для взрослых или детей?

Почему люди боятся игл?

По словам Джони Пагенкемпер, руководителя управления диабетом в Nebraska Medicine, 22% людей в мире боятся инъекций, иначе игл. На самом деле, есть несколько состояний, при которых человеку должны делать инъекции врач, например, инъекции для вакцин или даже инъекции собственного инсулина в домашних условиях людям, страдающим диабетом.

Люди, которые боятся инъекций, также известны как фобия укола иглой. Хотя и то и другое - разные условия. Фобия иглы отличается от боязни обычных игл. Фобия иглы или также известная как трипанофобия - это состояние, когда кто-то хочет сделать инъекцию, он вызывает реакцию, такую ​​как высокое кровяное давление и учащенное сердцебиение. Это может произойти даже за день до инъекции или за несколько часов до нее. Хуже того, люди, страдающие боязнью игл, могут упасть в обморок, когда им собираются сделать инъекцию.

Что заставляет людей бояться уколов?

Инъекция инсулина шприцем

Основная причина, по которой люди боятся игл, - это боль, которую они вызывают, когда игла проходит через кожу и плоть. Кроме того, страх получить инъекцию также может быть вызван травмой, например, травмой, когда врач вводил инъекцию в детстве. При уколе врач может делать это мягко и медленно, вызывая боль. В результате человек получает травму или боится быть введенным во взрослую жизнь.

Между тем боязнь инъекций может быть вызвана несколькими причинами, хотя точная причина пока не известна. Исследователи считают, что 80% людей с фобией укола иглой передаются по наследству. То есть вероятность того, что страдает фобией, есть не только у кого-то самого. Возможно, есть родственники, у которых такая же фобия.

Однако возможно, что страх вызван скорее тенью боли, чем биологической наследственностью. Некоторые психологи считают, что страх быть уколом может происходить из-за мысли, что колото-резаная рана должна быть опасной, даже смертельной.

В чем опасность, если люди боятся игл?

Ранее также следует отметить, что существует несколько видов инъекций. Внутривенная инъекция или инъекция в вену, внутримышечная инъекция или инъекция в мышцу. Кроме того, существует также инъекция в жировой слой или то, что называется подкожным. Как правило, инъекции в подкожную клетчатку выполняют люди с диабетом, которые вводят инъекции самостоятельно.

Люди, опасающиеся, что иглы могут пагубно воздействовать на организм. Причина в том, что эти люди могут избегать посещения терапевта или стоматолога, чтобы не наткнуться на шприцы. Нередко многие люди, опасающиеся укола, просто оставляют болезнь без лечения. Боязнь игл также может иметь пагубный эффект, если он страдает диабетом, при этом ему приходится вводить инъекцию самостоятельно каждый день.

Советы по уменьшению боли при инъекции

У Джони Пагенкемпера есть несколько способов, которые помогут вам избежать страха перед инъекцией, а именно:

• Если возможно, убедитесь, что в комнате тепло, а не холодно. Холодная температура даст ощущение более напряженного
• Перед инъекцией обычно место инъекции промывают спиртом.
• Всегда используйте новые шприцы
• Быстро прикрепите шприц к телу, чтобы уменьшить боль.

Некоторые люди, которым требуется делать укол дома, иногда совершают ошибки. Одна из допущенных ошибок - защемление кожи перед инъекцией. В этом нет необходимости, если у вас недостаточный вес или вы очень худые.

Тогда как быть с людьми, страдающими боязнью игл?

Есть несколько вещей, которые можно сделать, если кто-то боится инъекций. Во-первых, это когнитивная терапия. Эта терапия широко используется для лечения трипанофобии. Эта терапия постепенно научит ваш разум больше не бояться игл.

Позже терапевт будет обучать людей с фобиями инъекций, показывая им фотографии инъекций. Их попросят прикоснуться к изображению. Со временем пациентов научат не бояться настоящих шприцев. Однако эта терапия займет много времени, пока пациент полностью не успокоится, увидев инъекцию. Некоторые эксперты также добились успеха, применяя гипнотерапию к своим пациентам.

Кроме того, существуют методы лечения, в которых используется экспозиционная терапия. Экспозиционная терапия похожа на когнитивную терапию. Целью терапии является изменение вашей психической и физической реакции на страх перед иглами.

Позже терапевт подвергнет вас иголкам и мыслям о том, что, по вашему мнению, они вызывают. Например, ваш терапевт может сначала показать вам фотографии игл. Затем они могут попросить вас встать рядом с иглой, держать иглу, а затем, возможно, представить, что вам вводят иглу.

Последний метод, использование лекарств, может потребоваться, когда человек становится настолько напряженным, что не может получить какую-либо психотерапию для лечения фобии иглы. Лекарства от тревожности или седативные средства могут расслабить тело и мозг пациента, страдающего фобией, в достаточной степени, чтобы уменьшить симптомы тревоги и чрезмерной паники. Лекарства также можно использовать во время анализов крови или вакцинации, если они помогают снизить нагрузку на шприц.