Оглавление:
Не следует отказываться не только от ухода за волосами и лицом, но и от ухода за ногами. Причина в том, что здоровье стопы также отражает здоровье вашего тела в целом. Большинство людей ухаживают за ногами с помощью педикюра в салоне красоты. К сожалению, есть люди, у которых нет времени или даже денег, чтобы пройти курс лечения в салоне. Если вы один из них, педикюр дома может быть лучшей альтернативой уходу за ногами. О том, как сделать педикюр в домашних условиях, читайте в этой статье.
Педикюр в салоне оказывает негативное влияние
Доктор Джеки Сутера, ортопед из Нью-Йорка, и д-р. Элла Тумбс, дерматолог из Вашингтона и Кристал Клементс, объяснила, что есть ряд вещей, которые вы должны знать о педикюре в салонах, а именно:
- На форсунках гидромассажной ванны могут скапливаться бактерии и грибки. Если вы случайно поцарапаете кожу во время педикюра, вы можете заразиться бактериальной инфекцией в результате контакта с бактериями, которые были у предыдущего покупателя в ванне.
- Металлическое оборудование, используемое в салонах, не обязательно стерильно, ведь эти инструменты предназначены не только для одного человека. Некоторые салоны могут использовать ультрафиолетовый свет для очистки прибора, но это не может убить микроорганизмы на 100%. Инструменты следует замочить при высокой температуре на 6 часов и протереть. Таким образом, очистка инструмента УФ-светом за несколько минут точно не сделает его стерильным.
- Когда салон проводит рекламную акцию, салон, конечно, будет переполнен, так что будет мало возможностей для тщательной санации ванны и педикюрного оборудования от одного клиента к другому.
Как сделать педикюр в домашних условиях
Перед тем, как приступить к педикюру в домашних условиях, необходимо подготовить несколько вещей, в том числе:
- Лак для ногтей и жидкость для снятия лака (ацетон)
- Специальная щетка для ног
- Пилочки и лак
- Маникюрные ножницы
- Толкатель для кутикулы
- Хлопок
- Крем для кутикулы
- Полотенце
- Вода
- Таз / ведро
- Мыло
- Соль
- Эфирное масло по вкусу
- Увлажняющий крем
После того, как все инструменты собраны, вот метод педикюра, который вы можете попробовать дома:
- Сначала вымойте ноги водой с мылом, пока они не станут чистыми. Если вы используете лак для ногтей, не забудьте удалить лак, прилипший к ногтям, с помощью ватной палочки и жидкости для снятия лака.
- Наполните таз или ведро теплой водой. Затем добавьте несколько капель эфирного масла с понравившимся вам вкусом и чайную ложку соли. После этого замочите ноги на 10-15 минут. Аккуратно протрите и очистите ногти на ногах специальной щеткой с мягкой щетиной.
- Помассируйте ступни натуральной пемзой, чтобы удалить мертвые клетки (особенно на пальцах ног, на кончиках пальцев ног, на боковых сторонах ступней и на пятках). Затем просушите полотенцем.
- Обрежьте ногти и удалите с них всю грязь (поскольку ногти пропитаны водой, они мягкие, их легко стричь и чистить). Обязательно стригите ногти прямо и не обрезайте углы ногтей слишком коротко, так как это может привести к врастанию ногтей на ногах. После этого подпилите его пилкой для ногтей нужной формы.
- Нанесите крем для кутикулы на ногтевое ложе, вотрите им ногти и нежно помассируйте. Отодвиньте кутикулы круговыми и осторожными движениями с помощью толкателя для кутикулы. Вы также можете использовать оливковое масло в дополнение к крему для кутикулы.
- После того, как вы выполнили различные методы педикюра, описанные выше, снова очистите ноги. Затем аккуратно промокните полотенцем (убедитесь, что между пальцами ног тоже сухо). Не забывайте использовать увлажняющий крем, чтобы кожа и ногти были хорошо увлажнены.
- Чтобы ногти на ногах выглядели красивее, можно нанести лак. Однако убедитесь, что вы выбираете лак для ногтей, который не содержит токсинов, вызывающих привыкание, таких как формальдегид, тулен или фталаты.
Икс