Красное и горячее лицо, последствия употребления алкоголя, о которых нужно знать

Вы любите пить пиво или спиртные напитки, пока ваше лицо не станет красным? Будьте осторожны, покраснение кожи после употребления алкоголя, особенно на лице, нельзя воспринимать легкомысленно. Это может быть признаком того, что ваше тело не может правильно переваривать алкоголь. Исследование, проведенное в Южной Корее, показало, что последствия употребления алкоголя могут быть очень серьезными, особенно у людей, кожа которых краснеет после его употребления.

Причины приливов после употребления алкоголя

Влияние употребления алкоголя довольно сильное, а именно красное лицо и ощущение жара. Состояние, при котором кожа становится красной после употребления алкоголя, называется реакция промывки спиртом (AFR). Это состояние возникает у людей, в организме которых есть генетические нарушения, вызывающие нарушения ферментов в печени (печени). Это приводит к тому, что организм не может расщеплять ацетальдегид, который представляет собой окисленный спирт.

Причина в том, что организм должен находиться в нормальном состоянии, чтобы расщепить ацетальдегид на ацетат. В случае AFR фермент ALDH2, расщепляющий ацетальдегид до ацетата, не функционирует должным образом. В результате при употреблении алкоголя повышается кровяное давление, а ацетальдегид, который не может быть расщеплен, накапливается и вызывает расширение кровеносных сосудов. Вот почему кожа лица становится красной и может казаться теплой или горячей.

Это состояние обычно встречается у женщин и людей из Восточной Азии. Однако факт в том, что около 500 миллионов человек во всем мире также испытывают то же самое.

Поэтому не относитесь к этому легкомысленно, если ваше лицо станет красным и горячим после употребления алкоголя. Это не совсем потому, что вы не пьете регулярно. Так что даже не увеличивайте порцию для питья и не употребляйте алкоголь чаще, чем раньше.

Последствия употребления алкоголя помимо покраснения и горячего лица

Обычно люди, чьи лица сразу покраснели и стали горячими после употребления алкоголя, также испытают некоторые из последствий употребления алкоголя, такие как:

• Покраснение на шее, плечах и по всему телу (только в редких случаях)
• Пульс увеличивается
• Головная боль
• Тошнота

Кроме того, это южнокорейское исследование с участием 1763 участников показало, что 527 человек испытали AFR (покраснение после употребления алкоголя), 948 не испытали реакции AFR после употребления алкоголя, а 288 не употребляли алкоголь.

В исследовании также говорится, что мужчины, которые выпивают более 4 стаканов алкоголя в неделю, имеют риск гипертонии в 2 раза выше, чем мужчины, которые не испытывают AFR и вообще не употребляют алкоголь. Это первоначальный риск для людей с AFR иметь осложнения других заболеваний, таких как болезнь сердца, инсульт и другие проблемы со здоровьем, связанные с гипертонией.

Как сохранить лицо красным и горячим после употребления алкоголя?

Чтобы предотвратить нежелательные эффекты употребления алкоголя, такие как приливы и тепло, конечно, первое, что нужно сделать, - это ограничить употребление алкоголя.

Проблема в том, что при неосторожном употреблении алкоголь может плохо сказаться на организме. Воздействие, среди прочего, вызывает повреждение мозга, нарушение функции печени, увеличивает риск рака, а при употреблении беременными женщинами будет мешать развитию плода.

Поэтому постарайтесь ограничить употребление алкоголя в день. Не нужно много пить, чтобы расслабиться, не говоря уже о том, чтобы напиться. Чем выше содержание алкоголя, тем более ограниченной должна быть доза.

Кроме того, никогда не пейте пиво или другие спиртные напитки натощак. Употребление алкоголя натощак может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Между тем, употребление алкоголя после еды безопаснее и может предотвратить Похмелье (пьяный) и красное и горячее лицо.