5 верных советов, как предотвратить укачивание у детей

Морская болезнь - одна из самых беспокоящих родителей, когда они берут детей в дальние поездки. Да, укачивание у детей может вызывать у них дискомфорт и раздражительность. Расслабьтесь, вы легко можете предотвратить укачивание у детей. Давай, узнай, как избежать укачивания, чтобы малышу было комфортно в поездке.

Советы по профилактике укачивания у детей

Укачивание возникает, когда в мозг поступают сигналы от глаз, ушей, мышц и суставов. Информация от тела не в этом ритме, вызывая неприятную реакцию в организме. Эти симптомы исчезнут не позднее, чем через 4 часа после выхода из автомобиля.

Профилактика укачивания у детей практически не отличается от применения у взрослых. Разница в том, что детям по-прежнему нужна помощь других, в то время как взрослые могут справиться с этим самостоятельно. Вот несколько советов по предотвращению укачивания у детей:

1. Убедитесь, что сидячее положение подходящее.

Знаете ли вы, что люди, которые водят транспорт, редко заболевают укачиванием? Оказывается, на это влияет то, как правильно сидеть. Таким образом, дети могут применять эту сидячую позу, чтобы предотвратить укачивание.

Уловка, пусть ребенок сядет посередине заднего автокресла. В таком сидячем положении он смотрит прямо перед собой. Затем попросите ребенка прислониться головой к стулу. Цель состоит в том, чтобы голова не двигалась вперед или назад. Постоянно двигающаяся голова может вызвать головокружение и дискомфорт в виде шишек.

2. Не играйте в гаджеты и не читайте книги.

Проведение часов в автомобиле должно заставлять вас скучать по мелочам. Чтобы этого не произошло, вы нарочно приносите его любимую книгу или даете ему гаджет. Вместо того чтобы успокоить ребенка, это может усугубить симптомы укачивания.

Чтение книг, просмотр картинок или фильмов во время путешествия создает чрезмерную визуальную стимуляцию, которая может спутать восприятие ребенка с движением. В результате сигналы тела, посылаемые в мозг, будут различаться. Тогда что мне делать?

Лучше всего, если вы отвлечете его беседой, поиграете словами, послушаете музыку, глядя на улицу, или споете вместе песню. Если дать ребенку поспать, это также может отвлечь его от укачивания.

3. При необходимости примите лекарства.

Лекарства от тошноты могут быть решением для предотвращения укачивания у детей. Вы можете выбрать антигистаминный дифенгидрамин (бенадрил) или дименгидринат (драмамин), которые безопасны для детей. Дайте это лекарство за час до поездки и прочтите инструкцию по применению.

4. Убедитесь, что воздух всегда свежий.

Слишком сильный запах, сладкий или зловонный, может вызвать симптомы укачивания. Для этого всегда поддерживайте свежий воздух в автомобиле. Не приносите в машину еду или что-либо, что может распространять неприятный запах.

5. Обратите внимание на запасы еды, которые вы носите с собой.

Еда сильно влияет на здоровье детей во время путешествия. Путешествие на пустой желудок может облегчить тошноту. Итак, чтобы предотвратить укачивание у детей, убедитесь, что ваш малыш съел достаточно порций, чтобы его желудок чувствовал себя более комфортно.

Затем, в качестве провизии, приготовьте продукты, которые легко перевариваются, не являются острыми, не содержат много масла и не имеют сильного аромата. Всегда имейте под рукой жевательную резинку, много воды, имбирный леденец, чтобы предотвратить тошноту.

Икс