Как могут формироваться воспоминания в мозгу? & бык; привет здоровый

Потеря памяти или снижение навыков памяти связаны с возрастом. Однако есть еще некоторые факторы, которые могут вызвать потерю памяти, например, стресс, неврологическая дисфункция (болезнь Альцгеймера), гормоны и окружающая среда. На самом деле, вы знаете, как формируется память? Как можно вспомнить воспоминания, произошедшие много лет назад?

Процесс формирования воспоминаний

Воспоминания формируются с момента нашего рождения и будут формироваться, пока мы живем. Гиппокамп - это часть мозга, расположенная в височной доле мозга, которая отвечает за поддержание памяти. Исследователи утверждают, что каждая ячейка используется для хранения одной памяти или одного воспоминания. Когда есть стимуляция из окружающей среды, память будет формироваться через три этапа, а именно:

• Этап обучения, то есть процесс получения информации органами чувств.
• Стадия удержания, которая представляет собой процесс хранения информации в мозгу.
• Этап поиска, который вызывает из памяти ранее сохраненные воспоминания и формирует новые воспоминания.

Краткосрочная память против долговременной памяти

Память или сенсорная память записывает информацию о стимулах, полученных из окружающей среды, с помощью пяти чувств. Если стимулы в окружающей среде игнорируются, не видны, не нюханы или не слышны органами чувств, тогда память не будет сформирована. И наоборот, если стимуляция будет замечена, а затем записана органами чувств, она будет передана в нервную систему и станет кратковременной памятью.

Кратковременная память может запоминать только 30 секунд и может принимать не более 7 единиц информации в одной памяти. Кратковременная память имеет небольшую емкость, но очень влияет на нашу повседневную жизнь. Опираясь на кратковременную память, организм будет выполнять различные реакции и реагировать на внешние раздражители.

После формирования кратковременной памяти информация, которая повторяется, поступает в систему долговременной памяти для более длительного хранения. Воспоминания, которые входят в долговременную память, не будут забыты, если появится новая информация. Как и в первый раз, когда мы научились завязывать шнурки, в это время эти воспоминания становятся кратковременными. Тогда, если мы каждый день всегда завязываем шнурки, это станет долговременной памятью. Любые краткосрочные воспоминания, которые «вспоминаются» или повторяются, или воспоминания о важном событии, будут отправлены в хранилище долговременной памяти. Человек, теряющий кратковременную память, забудет то, что он делал 5 или 10 минут назад, но все равно будет помнить воспоминания, пришедшие много лет назад.

5 типов долговременной памяти в вашем мозгу

Вот типы формирующейся долговременной памяти:

Неявная память

Или это еще называют подсознательной памятью или автоматической памятью. Как следует из названия, эта память формируется из прошлых воспоминаний, которые повторяются или входят в долговременную память. Например, когда вы смотрите фильм, который повторяется. Когда вы снова посмотрите фильм, вы подсознательно представите себе следующую часть. И вы не собираетесь «крутить» эту часть фильма в голове и выходить из нее подсознательно.

Процедурная память

Является частью неявной памяти или воспоминаний, которые появляются случайно или бессознательно. Эта память отвечает за долговременную память, связанную с моторикой. Например, вы уже умеете ходить, бадминтонист, который уже умеет играть в бадминтон во время матча, и музыкант, который вспомнил, как играть на своем инструменте. Это навыки, которые постоянно оттачиваются и повторяются снова и снова, так что не требуется дополнительных усилий, чтобы «вспомнить» эти воспоминания.

Явная память

В отличие от неявной памяти, эта память требует больше усилий, чтобы вернуть воспоминания, которые были в прошлом, даже требует триггера, чтобы что-то вспомнить. Например, запоминание дат и дней рождения или запоминание имен и лиц людей.

Семантическая память

А именно воспоминания, не связанные с личным опытом человека. Семантическая память состоит из общеизвестных вещей, таких как цвет неба, название фрукта, использование карандаша или название страны.

Эпизодическая память

Это уникальная «коллекция», которая существует у каждого человека в результате того, что он пережил определенное событие. Например, воспоминания о вашем 17-м дне рождения, или воспоминания о том, как вы впервые пошли в школу, и так далее.

Различные теории утверждают, что электрическая проводимость синапсов (нервных окончаний, соединяющих нервные клетки) функционирует, чтобы хранить, формировать, восстанавливать существующие воспоминания и реагировать на стимулы, когда эти воспоминания появляются. Однако до сих пор неясны этапы процесса формирования памяти.