Диабет (диабет): симптомы, причины и лечение

Икс

Определение

Что такое сахарный диабет?

Сахарный диабет (или просто диабет) - хроническое заболевание, характеризующееся высоким уровнем сахара (глюкозы) в крови. Это состояние также часто называют диабетом или диабетом.

Сахар в крови должен поглощаться клетками организма и затем превращаться в энергию. Инсулин - это гормон, работа которого состоит в том, чтобы способствовать усвоению глюкозы в клетках организма для преобразования в энергию, а также в хранении некоторого количества глюкозы в качестве запаса энергии.

При нарушении действия инсулина человек подвергается высокому риску развития диабета. Диабет может быть вызван несколькими причинами, такими как:

• Недостаток выработки инсулина поджелудочной железой
• Нарушение реакции организма на инсулин
• Влияние других гормонов, подавляющих выработку инсулина.

Если игнорировать это условие и оставить высокий уровень сахара в крови бесконтрольно, диабет может вызвать различные опасные осложнения.

Типы сахарного диабета

Основываясь на трех условиях, причина описана в исследовании. Введение в сахарный диабет Часто встречаются несколько типов диабета, а именно:

1. Диабет 1 типа

Диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает повреждение клеток, вырабатывающих гормон инсулин в поджелудочной железе. В результате организму не хватает инсулина. Недостаток выработки инсулина может повысить уровень глюкозы в крови.

Обычно симптомы диабета чаще обнаруживаются в более молодом возрасте, особенно в детском или подростковом возрасте.

2. Диабет 2 типа.

Диабет 2 типа - самый распространенный тип диабета. Заболевание чаще встречается у взрослых, особенно у людей старше 30 лет.

Это состояние обычно возникает из-за ослабления способности вырабатывать инсулин или снижения способности организма реагировать на инсулин. Диабет 2 типа обычно возникает из-за проблем, связанных с образом жизни.

3. Гестационный диабет.

Гестационный диабет - это диабет, который встречается только у беременных женщин. Это состояние может вызвать проблемы как для матери, так и для ребенка, если его не лечить. При правильном обращении диабет обычно полностью излечивается после родов.

Признаки и симптомы

Каковы признаки и симптомы сахарного диабета?

Диабет часто сначала не проявляет никаких симптомов. Многие люди не подозревают, что страдают сахарным диабетом в течение длительного времени, потому что у них нет тревожных симптомов.

Тем не менее, симптомы диабета 1 типа обычно проявляются быстрее, чем симптомы диабета 2 типа, который имеет тенденцию к медленному ухудшению.

Вот некоторые из типичных признаков и симптомов сахарного диабета, которые вам необходимо знать:

• Часто испытываете жажду или голод
• Частое мочеиспускание, иногда ежечасное (полиурия)
• Слабый, апатичный и бессильный
• Частые инфекции, такие как инфекции кожи, влагалища, молочницы или мочевыводящих путей.
• Раны от диабета трудно заживают
• Затуманенное зрение
• Зуд кожи, особенно в паховой или вагинальной области
• Внезапная потеря веса

Другие симптомы диабета, о которых вам следует знать:

• Тошнота или рвота
• Сухость во рту
• Десны часто опухают и болят
• Ноги часто болят, покалывают и онемят
• Черные пятна и чешуйки на коже
• Сексуальная дисфункция, например, эректильные расстройства.

Раннее знание симптомов сахарного диабета облегчит вам контроль над этим диабетом и предотвратит опасные его осложнения.

Когда мне идти к врачу?

Большинство людей часто не осознают, что у них сахарный диабет, до тех пор, пока уровень сахара в их крови не подскочит и не вызовет различные серьезные симптомы.

Именно поэтому, если вы испытываете указанные выше симптомы или у вас есть подозрения, не стесняйтесь обращаться к врачу.

Причина

Каковы причины диабета?

Прежде чем узнать, что вызывает диабет, вам нужно знать, как глюкоза перерабатывается организмом. Глюкоза очень важна для организма, потому что она работает как источник энергии для клеток, тканей и органов, особенно для мозга.

Глюкоза на самом деле поступает из пищи, которую вы едите, часть ее будет использоваться клетками организма, а часть хранится в качестве запаса энергии в печени (печени). Тип глюкозы, хранящейся в печени, называется гликогеном.

Если вы не ели, уровень сахара в крови автоматически снизится. Чтобы предотвратить это, печень расщепляет гликоген до глюкозы и уравновешивает уровень сахара в крови, чтобы оставаться в норме.

Точная причина сахарного диабета 1 или 2 типа не установлена. Однако эксперты Американской диабетической ассоциации подозревают, что высокий уровень сахара в крови, вызывающий несколько типов диабета, вызван следующими причинами:

1. Аутоиммунные состояния.

Аутоиммунное заболевание, вызывающее сахарный диабет, возникает, когда ваша иммунная система атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, которые отвечают за выработку гормона инсулина.

Гормон инсулин играет важную роль в усвоении глюкозы клетками организма. При нарушении работы поджелудочной железы выработку инсулина можно уменьшить или даже прекратить. В результате уровень сахара в крови повышается, потому что без помощи инсулина глюкоза не может должным образом усваиваться клетками организма.

2. Инсулинорезистентность

Диабет возникает из-за того, что жировые, печеночные и мышечные клетки в организме не реагируют на инсулин должным образом. В мире медицины это состояние известно как инсулинорезистентность.

Сама по себе инсулинорезистентность делает клетки организма неспособными принимать сахар в крови для преобразования в энергию. Это сигнализирует о том, что в организме дефицит сахара, что приводит к расщеплению гликогена.

В конце концов, сахар будет продолжать накапливаться и вызывать высокий уровень сахара в крови, что называется гипергликемией.

Факторы риска

Каковы факторы риска этого состояния?

Факторы риска - это факторы, повышающие риск развития диабета. Цитируя страницу клиники Мэйо, можно сказать, что есть различные факторы, которые могут подвергнуть вас высокому риску развития диабета:

• История семьи
• Подвержены определенным вирусным инфекциям
• Наличие повреждений клеток иммунной системы (аутоантитела)
• Дефицит витамина D
• Старше 45 лет
• Ожирение или избыточный вес
• Ленивый двигаться
• Семейный анамнез
• Преддиабет
• Имеют в анамнезе заболевания СПКЯ.
• Перенесли гестационный диабет во время предыдущей беременности;
• Болеете диабетом до беременности
• У вас был выкидыш или мертворождение (мертворождение) не зная причины
• Ожирение до беременности
• Беременная в возрасте более 30 лет.

Диагностика

Как врачи диагностируют это заболевание?

Некоторые люди действительно могут испытывать симптомы этого заболевания, поэтому проконсультируйтесь с врачом. Однако некоторые больные могут вообще не испытывать никаких симптомов, поэтому болезнь трудно обнаружить с самого начала.

Таким образом, чтобы поставить диагноз диабета, врачи полагаются не только на результаты регулярного медицинского осмотра. Для определения уровня сахара или глюкозы в крови необходим ряд анализов.

Общие тесты, выполняемые для диагностики сахарного диабета, включают:

• Мгновенный анализ сахара в крови: анализ сахара в крови, который можно сделать в любое время.
• Тест на сахар в крови натощак: анализ уровня сахара в крови, который проводится после голодания в течение примерно 8 часов.
• Пероральный анализ сахара в крови: Вам нужно голодать в течение ночи перед выполнением этого теста, затем тест проводится через 2 часа после того, как вы съели свой первый прием пищи. Фиксированный высокий уровень сахара после еды указывает на диабет.
• Тест на гликогемоглобин или HbA1C: Тест HbA1C проводится для определения среднего значения сахара в крови за последние несколько месяцев. Этот тест обычно проводится регулярно несколько раз в год после положительного результата теста на диабет.

Уход

Как лечить диабет?

Сахарный диабет - неизлечимое заболевание. Однако это не значит, что нельзя жить здоровым.

Не сдавайтесь, потому что это заболевание еще можно преодолеть и контролировать. Один из них - лечится от диабета. Лечение зависит от типа диабета, которым вы страдаете. Вот несколько вариантов лечения диабета:

1. Введение инсулина.

Когда у вас диабет 1 типа, иммунная система атакует клетки, вырабатывающие инсулин, так что уровень инсулина, вырабатываемый организмом, снижается. Поэтому врачи обычно назначают инъекции инсулина.

Могут быть назначены несколько типов инсулина:

• Инсулин быстрого действия: быстро снижает уровень сахара в крови.
• яинсулин замедленного действия: В отличие от быстрого действия, этот инсулин медленно снижает уровень сахара в крови.
• Инсулин промежуточного действия: Хотя продолжительность введения этого типа инсулина относительно велика, инсулин промежуточного действия обычно сочетается с более быстрым действием, чтобы получить максимальную пользу от инъекции.

2. Лекарства

Люди, страдающие диабетом, обычно не могут правильно использовать имеющийся инсулин.

Не всем больным диабетом нужны лекарства. В некоторых случаях врач может просто попросить пациента изменить образ жизни, чтобы стать более здоровым, например, регулярно заниматься спортом и соблюдать специальную диету.

Что ж, когда этих двух методов недостаточно, тогда врач пропишет ряд препаратов от сахарного диабета, которые помогут снизить уровень сахара в крови. Некоторые лекарства от сахарного диабета, которые часто назначают врачи:

• Метформин
• Пиоглитазон
• Препараты класса сульфонилмочевины
• Агонист
• Репаглинид
• Акарбоза
• Ситаглиптин
• Натеглинид

3. Ведите здоровый образ жизни.

Если у вас диабет 2 типа, основное лечение, которое обычно рекомендуют врачи, - это изменение образа жизни. Эти изменения образа жизни обычно включают здоровое питание и регулярные упражнения. Применяемая диета также может заключаться в выборе продуктов с низким содержанием сахара.

Домашние средства

Что я могу сделать, чтобы контролировать диабет?

Во время лечения врач обычно просит вас есть больше питательной, нежирной и калорийной пищи, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

То же самое и с регулярными упражнениями для достижения идеальной массы тела.

Ниже приведены рекомендации по здоровому образу жизни при сахарном диабете:

• Ешьте сложные углеводы, такие как коричневый рис, печеный картофель, овсянку, цельнозерновые продукты и другие продукты, например орехи, рыбу и нежирное мясо.
• Замените сахар подсластителями с низким содержанием калорий и содержанием хрома, чтобы улучшить функцию инсулина в организме.
• Увеличьте потребление зеленых овощей, таких как брокколи и шпинат, а также фруктов, из которых можно получить сок без сахара.
• Выполнение умеренных физических упражнений, подходящих для больных диабетом, таких как ходьба, плавание, езда на велосипеде рядом с домом.
• Выполняйте упражнения не реже трех раз в неделю по 30-45 минут или сначала по 5-10 минут, чтобы постепенно увеличивать интенсивность упражнений.
• Проверяйте уровень сахара в крови до, во время и после тренировки. Убедитесь, что уровень сахара в крови не ниже 70 мг / дл.
• Чтобы оставаться активным, займитесь еще несколькими видами деятельности, например, уборкой дома и садоводством.
• Тщательно проверяйте и записывайте уровень сахара в крови каждый день. Уровень сахара в крови у больных сахарным диабетом необходимо регулярно контролировать, а именно до и после еды и перед сном.

Профилактика

Как предотвратить сахарный диабет?

Диабет 1 типа очень сложно предотвратить, поскольку он тесно связан с генетическими факторами и аутоиммунными заболеваниями. Однако, к счастью, диабет 2 типа все же можно предотвратить.

Как предотвратить диабет, можно сделать, приняв такой здоровый образ жизни, как:

1. Иметь идеальную массу тела.

Ожирение является одним из основных факторов риска диабета типа 2. Диета (диета) с низким содержанием калорий и жиров настоятельно рекомендуется как лучший способ предотвратить диабет.

2. Ешьте много фруктов и овощей.

Ежедневно употребляя в пищу свежие овощи и фрукты, вы можете снизить риск развития диабета.

3. Уменьшите потребление сахара.

Чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови, вы должны ограничить потребление сахара, но это не значит, что вы антигула. Вы можете заменить сахар подсластителями с низким содержанием сахара и контролировать ежедневное потребление калорий.

4. Активный спорт.

Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день 3-5 раз в неделю, чтобы максимально достичь желаемой идеальной массы тела.

В дополнение к четырем вышеперечисленным методам вы также можете регулярно консультироваться с врачом или самостоятельно проверять уровень сахара в крови дома, если у вас есть факторы, которые подвергают вас риску. Таким образом вы сможете быстрее обнаружить и предвидеть диабет.