Оглавление:
- Соображения при выборе менструальной чаши
- 1. Размер и форма влагалища.
- 2. Менструальный кровоток.
- 3. История родов.
Менструальная чаша может быть альтернативой лечению женских органов во время менструации. Помимо того, что он более удобен в использовании, потому что его можно использовать многократно в течение многих лет, менструальная чаша также более экологически чистый. Конечно, с учетом того, что на гигиенические салфетки приходится 1,4 миллиарда штук в месяц. менструальная чаша может быть лучшим решением для сохранения окружающей среды.
Однако нельзя быть произвольным в выборе менструальная чаша . Использование менструальных чашек должно быть полностью адаптировано к комфорту пользователя. Причина в том, менструальная чаша поставляется в различных размерах, и каждый материал также обладает разной степенью гибкости.
Чтобы не сделать неправильный выбор, Дженнифер Конти, доцент кафедры гинекологии Стэнфордского университета, предлагает обратить внимание на несколько факторов, таких как размер влагалища, менструальный кровоток и наличие родов в анамнезе.
Соображения при выборе менструальной чаши
1. Размер и форма влагалища.
Почти все менструальная чаша Те, что продаются на рынке, имеют ту же форму, что и чашки в форме тюльпана, но менструальные чаши доступны в разных размерах. Чтобы убедиться, что вы выбрали правильную менструальную чашу, вам нужно сначала измерить длину между влагалищем и шейкой матки.
Собственно, чтобы узнать, какой длины размер влагалища и шейки матки, следует проконсультироваться с врачом. Однако вы можете сделать это самостоятельно, выполнив следующие действия:
- Сначала вымойте руки, чтобы избежать контакта влагалища с бактериями и микробами, которые прилипают к коже.
- Расширьте область паха и осторожно введите средний палец в отверстие половых губ.
- Поставьте средний палец прямо вверх, пока он не коснется шейки матки, эта часть имеет мягкую текстуру и довольно эластична.
- Длина среднего пальца, который входит, будет определять размер менструальной чаши.
Если входит только 1/3 пальца У вас маленькая вагинальная форма, поэтому используйте ее менструальная чаша контейнер наименьшего размера с короткой длиной или формой колоколообразный .
Если половина пальца входит: У вас влагалище среднего размера. Ты можешь выбрать менструальная чаша с небольшим контейнером формы в форме колокола. Также возможен вариант средней V-образной формы.
Если большая часть пальца находится внутри: У вас большая форма влагалища. Используйте менструальную чашу V-образной формы, чтобы ее было легче удалить.
2. Менструальный кровоток.
Вы также должны выбрать подходящий размер для менструальной чаши, чтобы кровь могла собираться должным образом. Конечно, чтобы знать, какой из них выбрать, вы также должны сначала понять, какой объем и интенсивность крови обычно выходит во время менструации.
Если у вас есть тенденция к обильному менструальному кровотоку, вам следует выбрать менструальную чашу большей вместимости.
3. История родов.
На родовой процесс влияет изменение формы влагалища. Надавливание на стенку таза (таз) во время родов может расслабить мышцы влагалища. Поэтому для тех из вас, кто родил, вы должны выбрать менструальная чаша с большим контейнером.
Однако из этого условия могут быть исключения. Если после родов вы вернулись к занятиям спортом, мышцы тазовой стенки могут вернуться к напряжению, поэтому вы можете использовать их. менструальная чаша от малого до среднего размера.
Чтобы быть уверенным, не бойтесь провести еще раз вагинальные измерения, как описано в первом пункте. Кроме того, вы также можете выбрать менструальная чаша специально разработан для рожавших женщин.
Икс
